Статьи

Эмоции

  • Наши эмоции всегда направлены на что-то или кого-то. Есть какой-то предмет, который нам нужен или какая-то потребность, которую необходимо осуществить. Дарвин считал, что эмоции возникали в процессе эволюции в качестве средства, с помощью которого человек научился определять, что более актуально, что и помогало ему выживать.
  • В наших эмоциональных состояниях присутствует глубокая связь с миром и с нашим субъективным состоянием.
  • Самые значимые эмоции для нас - это чувства, аффекты, настроения и стресс.
  • Самыми древними эмоциями считаются две - неудовольствие и удовольствие.

Аффект возникает тогда, когда большое количество усилий мы тратим на достижение мощного исходного мотивационного стимула, при этом не достигаем желаемого результата. Аффекты возникают к концу действия и отражают суммарную оценку ситуации.

Отличие эмоций от аффекта в том, что они более длительные. Эмоции могут возникать и на воспоминания и также они могут возникать в самом начале какого-либо действия, обобщенно оценивая определенную ситуацию, связанную с удовлетворением потребностей человека.

Эмоции влияют на нашу деятельность.

По Лацарусу выделяют 16 эмоций: 4 положительные, 9 отрицательных и 3 смешанные (надежда, сострадание и благодарность).

Когда удовлетворены наши потребности, возникают положительные эмоции, такие как:

  • счастье - переживание успешно реализуемой цели,
  • гордость - усиление идентичности вследствие получения ценного результата,
  • облегчение - снятие напряжения,
  • любовь - желание или переживание привязанности.

В том случае, когда наши потребности не удовлетворяются, возникают отрицательные эмоции, такие, как:

  • гнев - эмоц. реакция на обиду или оскорбление,
  • испуг - реакция на физическую опасность,
  • вина - переживание, возникшее вследствие нарушения границ, моральных норм,
  • стыд - переживание невозможности жить в соответствиис идеалдьным "я",
  • печаль - переживание безвозвратной потери,
  • зависть - желание чего-либо, что есть у другого,
  • ревность - угроза потерять любовь и привязанность другого,
  • отвращение - действие и противодействие неприятному объекту или идее,
  • страх - реакция на неопределенную ситуацию и ситуацию реальной угрозы.

« Назад