Книги

Дениз Линн - Прошлые жизни, нынешние сны

Дениз Линн - Прошлые жизни, нынешние сны

 

Past Lives, Present Dreams HOW TO USE REINCARNATION FOR PERSONAL GROWTH
DENISE LINN

ПРОШЛЫЕ жизни НЫНЕШНИЕ сны
«СОФИЯ» ИД «Гелиос»
2002
.
Пер. с англ. — К.: «София»; М.: ИД «Гелиос», 2002. — 160 с.
ISBN 5-220-00059-4 («София») ISBN 5-344-00156-8 (ИД «Гелиос»)

Вы можете вспомнить, кем были в прошлой жизни. Каждый может. Эта книга предлагает вам простые техники, помогающие вспомнить уже забытые события предыдущих жизней. Здесь также объясняются реинкарнация и карма, их значение для нынешней жизни. «Прошлые жизни и нынешние сны» расскажут вам об особых техниках, с помощью которых можно разрешить сегодняшние проблемы, порожденные в прошлом. К тому же вы узнаете, как воспользоваться сновидениями для исследований предыдущих жизней. Вы узнаете, как: — вспоминать свои прошлые жизни; — использовать реинкарнационную терапию в улучшении кармы; — избавляться от страхов и фобий; — улучшать трудные взаимоотношения и свое здоровье; — изменить прошлое, чтобы исправить настоящее. — работать над сновидениями; — войти в контакт с будущими жизнями; — работать с духовными проводниками, ангелами и Животными Силы. Эта захватывающая книга поможет вам в путешествии в глубины собственной души.

© Denise Linn, 1994 ISBN 5-220-00059-4 («София») © «София», 2002 ISBN 5-344-00156-8 (ИД «Гелиос») © ИД «Гелиос», 2002

ОГЛАВЛЕНИЕ

Вступление. Время пришло! 7
Об этой книге
1. Мое путешествие по снам и прошлым жизням 13
Иная жизнь
Поиск
Танцующее Перо
Перья
Путешествие за исцелением, прошлые жизни и сны
Групповая регрессия
2. Реинкарнация и карма 38
Реинкарнация и история
Духовные партнеры
Идеальные любовники
Закон кармы
Судьба и свободная воля
Переселение душ
3. Реинкарнационная терапия 54
Здоровье
Взаимоотношения
Благосостояние
Активизация талантов и способностей
Избавление от страха смерти
Почему реинкарнационная терапия помогает
Роль подсознания
Не жертвы, но добровольцы
Необходимо простить прошлое
Мы не знаем всей истории
Почему необходимо избавиться от чувства вины
4. Как вспомнить прошлую жизнь 72
Просто придумайте
Ключи к прошлым жизням
Регрессия
Техники визуализации
Процесс возврата в прошлое
Иные техники
5. Сновидения и прошлые жизни 100
Сновидения, прошлые жизни и новая гармония
Процесс сновидения
6. Решение проблем: Как устранить блоки из прошлых жизней 117
Прочувствуйте это
Отстранитесь от этого
Измените это
Посмотреть с другой точки зрения
7. Духовные проводники, ангелы и прошлые жизни 128
Чем занимаются проводники?
Информация, которую несут проводники
Тины проводников
Главный проводник, или проводник на всю жизнь
Целевые проводники
Временные проводники
Проводники из прошлых жизней
Проводники из этой жизни
Животное-дух в роли проводника
Животное-проводник: медитация
Ангелы
Как призвать проводника перед путешествием в прошлое
Проводник: медитация
8. Прошлые жизни, будущие жизни 148
Изменение прошлого
Эффект расходящихся кругов
Будущие жизни
9. Время, пространство и вне их.
Следующая ступень 155

Вступление
Время пришло!

В какое замечательное время мы живем. Никогда еще не было лучшего времени для преодоления личных ограничений, для того, чтобы сбросить кармическую лямку и ощутить свою силу во всей полноте. Только сейчас, после веков эволюции, каждый из нас, завершив свой цикл, может по-новому взглянуть на собственную душу. Сейчас самое время! На пороге нового тысячелетия мы наконец-то можем разрешить извечные проблемы, уходящие корнями в прошлые жизни. И сновидения укажут нам путь в нашу истинную обитель.
Идея этой книги о прошлых жизнях и сновидениях зародилась давно. Первые семена заронил мне в душу мой старый учитель-индеец
— Танцующее Перо. Этот скромный человек был носителем великой мудрости и силы своего народа: «Он ходил в красоте». Этот любящий человек помог мне найти связь с моими предками — чероки, пророчествуя о будущем и рассказывая о власти сновидений и теней прошлого. Я помню, как одним теплым летним вечером он сидел скрестив ноги на золотистой траве пропеченного солнцем высокого холма — умиротворенный знахарь, одетый в ковбойку и потертые джинсы. Легкий ветерок шуршал сухой листвой, разбрасывая ее вокруг нас. Я вслушивалась в тихий, мягкий голос, говоривший о Матери Земле и Отце Небе. Медно- красное лицо учителя светилось, отражая багровые лучи заходящего солнца. Его некогда черные волосы сейчас были белыми и тонкими. Лицо было изборождено морщинами, но во время разговора оживало, и в нем появлялась какая-то детская застенчивость, неподвластная времени. А когда рассказ прерывался, взгляд учителя устремлялся вдаль. Глаза, затуманенные возрастом, казалось, заглядывали на мгновение в его внутренний мир. Затем рассказ возобновлялся.
Он говорил мне о том, что Мать Земля, завершая свой долгий цикл, готовится к обновлению, что мы переживаем период завершения и воскрешения и в нашей жизни должны произойти большие перемены.
Для многих обновление будет непростым, так как они потеряли сами себя. Они утратили собственные корни и не могут вступить в «правильные взаимоотношения» с миром. Он сказал, что люди не знают, кто они на самом деле. Они забыли, как находить себя во всех явлениях природы. Он говорил, что мы были горами и морями, великим небом и лучами... всеми вещами, большими и малыми, но забыли об этом.
Он рассказывал о важности сновидений для ночных путешествий во внутренний мир. Согласно его словам, наши сны станут источником вдохновения и исцеления и сыграют важную роль в коллективной эволюции. Он также объяснил, что в будущем необходимо избавиться от болезненных теней, от прошлых страданий и древних ран. Боль, приходящая из прошлого, не позволяет воспринимать всю красоту окружающей нас жизни.
Он говорил о том, что необходимо научиться слушать своих «духовных предков» и советников, окружающих нас. Людям нужно «тянуться к звездам» и знать все о себе. Его рассказ о великой силе, которую мы должны обрести, был волнующим.
Немало лег прошло после смерти человека по имени Танцующее Перо, и я осознала всю мудрость его слов. Действительно, наша планета стремительно изменяется, как он и предсказал. На пороге нового тысячелетия развиваются передовые технологии и истощаются старые природные ресурсы. Перемены происходят с такой быстротой, что мы не успеваем заметить, какое влияние они оказывают на наши взаимоотношения и связи с окружающим миром. Мы «забыли» извечную истину о том, что все вещи в мире взаимосвязаны. Мы забыли о своей связи с живым пульсом Вселенной, той Вселенной, которая столь же жива, как величественные киты морей и дикие цветы лугов, раскрывающиеся навстречу солнцу. Мы «забыли», что живем во Вселенной, наполненной песней жизни и пронизанной пульсацией духа.
Вселенная столь же жива, как и человеческое тело. Когда мы получаем травму, то на нее реагирует все тело, посылая целительную энергию к больному органу. Мы не в состоянии осознать миллиарды биохимических процессов, происходящих в нашей иммунной системе. Однако на травму наше тело отзывается автоматически — это естественная реакция. Это закон жизни — закон Вселенной.
Человеческое тело — это микрокосм вселенского макрокосма. Нашу планету можно представить в виде клетки живого организма Вселенной. И сейчас эта клетка повреждена. Вселенная посылает энергию пострадавшей планете точно так же, как иммунная система нашего организма помогает поврежденному органу. Волны целительной энергии приходят к нашей планете, и происходит ее глобальное очищение. Устаревшие системы взглядов и ограниченных представлений претерпевают космическую встряску.
Представьте себе глубокий пруд со стоячей водой. Верхние шесть дюймов воды кажутся чистыми. Но под ними лежат пласты ила и болезнетворной флоры. Внезапно на дне пруда начинает бить новый мощный источник. Зловонная жижа поднимается со дна. Начальный эффект кажется пугающим. Пруд выглядит мутным, от воды исходит гнилостный запах. Но этот процесс является очистительным, и через некоторое время вода становится кристально чистой и вкусной. Мы можем сравнить свою планету с этим стоячим прудом. Новые энергии, устремленные к ней, сродни ключевой воде, поднимающей муть со дна, но необходимой для очищения водоема.
Нас ждет необыкновенное время, когда мы сможем освободиться от ноши, которую мы тянули из одной жизни в другую. Космическая встряска старых структур и систем приводит к обострению наших проблем. Поток новых энергий несет за собой временное смятение для большинства людей. Многим из нас вновь придется пережить оставленное в прошлом горе и разочарование.
Отрицание боли и страданий в этой жизни, как и в прошлых жизнях, выходит на свет сейчас. Многие из нас пытаются преодолеть внутренние барьеры на пути к достижению целостности. Все страдания, страхи и боль изоляции, накопившиеся за предыдущие жизни, взывают к отпущению. Подавленная память тысячелетий просится на свободу. И только сейчас мы обрели возможность избавиться от ограничений прошлого.
Глубоко в каждом из нас находится целая вселенная. И эта внутренняя вселенная с ее прошлым, настоящим и будущим вращается в единых аккордах звука и света.
И сейчас, на исходе старого тысячелетия, истончаются покровы, отделяющие нашу внутреннюю вселенную от внешней. И сейчас мы получили возможность ступить из царства снов во внутренние сферы собственного «я» и познать сокровенные истины, неведомые нам прежде.
Каждый из нас способен откликнуться на зов своего сердца. Это призыв взглянуть на собственную тень, ступив за занавес ночи, смело  посмотреть на самого себя в прошлой жизни для того, чтобы настоящая жизнь стала более полноценной.
Время пришло добровольно отправиться в рискованное путешествие — в темнейшие глубины самого себя... чтобы встретиться с собственной тенью. Это ваша тень стоит между вами и вашим Духом. Множество теней приходят в вашу жизнь — страх, боль, депрессия, грусть, ограниченные убеждения, болезнь и смерть. Обычно эти тени уходят корнями в ваши предыдущие жизни. Путешествия сквозь Покровы Иллюзии, мимо теней прошлого, не требуют «времени», только доброй воли и отваги. Но лишь отважившиеся познают полноту жизни. Это внутреннее путешествие может стать поворотным моментом всей жизни и привести вас к глубинным слоям трансформации.
Ночные двери, разделяющие прошлое, настоящее и будущее, начнут отворяться, и сновидения откроют вам тени прошлого и путь к исцелению. Толкуя картины сновидений, приготовьтесь встретить испытания со спокойствием и достоинством. Тот, кто сделал шаг за пределы иллюзий, становится хозяином собственной судьбы, излучает покой и радость, вселяет уверенность в окружающих.
Исследуя свои предыдущие жизни и отправляясь в путешествие по сновидениям, вы можете приникнуть к источнику мыслей и бытия. В этом единении со всем сущим вы сможете постигнуть высочайшие истины.
Процесс священного путешествия в глубины собственной души в поисках себя уходит корнями в древность. Встав на этот путь, вы не сможете сойти с него. Но избранная дорога приведет вас к могучим глубинам любви — любви к себе, к другим и к вашей планете. Эта дорога откроет вам источник энергии, способный изменить мир.

Об этой книге
По мере нарастания планетарных изменений ваши прошлые жизни, ваши сны и ваш внутренний опыт становятся могучим средством преобразований и вдохновения. Но как воспользоваться в это время доступными энергиями для личного роста? Как можно «вспомнить»,! кем вы были в прошлой жизни? Как можно избавиться от негативной  программы предыдущих воплощений? Где искать советников и как прийти к скрытой мудрости с их помощью? Как запомнить сны и как понять, что именно поведал вам сон? Почему так важно время в истории? «Прошлые жизни, нынешние сны» дадут вам простые ответы и подскажут важные решения.
Вы можете вспомнить, кем были в прошлой жизни. Каждый может. Эта книга предлагает вам простые техники, помогающие вспомнить уже забытые события предыдущих жизней. Здесь также объясняются реинкарнация и карма, их значение для настоящего исторического момента. Вы сможете получить почти неизвестную информацию о том, как подобрать «ключи к прошлым жизням» и узнать о своих прошлых инкарнациях. Эта книга расскажет о том, как проводить реинкарнационную терапию, которая помогает там, где бессильны иные виды лечения. Постепенно вы придете к пониманию, что от страхов и фобий, от барьеров, стоящих на пути к полноценной творческой жизни, от психических расстройств можно избавиться, расследовав свое прошлое.
«Прошлые жизни, нынешние сны» расскажут вам об особых техниках, с помощью которых можно разрешить сегодняшние проблемы, порожденные в прошлом.
Из-за сегодняшних изменений и энергетических помех Земли наши духовные наставники приблизились к нашему миру. Они хотят «общаться » с вами посредством снов и вашей интуиции. Сейчас стало проще получить доступ к их мудрости, которая так пригодится при испытаниях, ожидающих всех нас в будущем. Из этой книги вы узнаете о различных видах духовных наставников и о том, как научиться общаться с ними и по-настоящему их понимать. Вы сумеете улавливать их присутствие и «настраиваться» на их волну.
Вибрационная частота нашей планеты продолжает увеличиваться, и поэтому особенно важно научиться получать сообщения во сне. Ведь каждое сновидение несет в себе послание от вашей души, и, распознав его, вы сможете сохранить равновесие на многие годы. Сны помогают исцелению, как духовному, так и телесному. Эта книга научит вас программировать, запоминать и толковать собственные сны.
К тому же вы узнаете, как воспользоваться сновидениями для исследований предыдущих жизней.
В этой книге приведены примеры возврата в предыдущие жизни. О некоторых из них я узнала от клиентов, с которыми работала, о других мне сообщили в письмах слушатели моих лекций, но были и совместные
регрессии с участниками моих семинаров. В некоторых случаях я приводила рассказы целиком, но чаще всего я их несколько изменяла и сокращала для облегчения восприятия. Но я всегда старалась передать как можно полнее дух поведанных мне историй.
Приближение нового тысячелетия несет с собой огромные перемены для нашей многомерной Вселенной. Уже произошли и продолжают происходить мощные смещения вибрационной частоты нашей планеты. Эти изменения были предсказаны многими культурами народов мира*. И в период перемен необходимо найти оазис покоя в себе самом. К этому можно прийти, освобождаясь от блоков и ограничений прошлого и прислушиваясь к снам и внутренним наставлениям. Цель этой книги — помочь подготовиться к будущему. Все мы духовные наследники планеты, и наша способность войти в будущее, где воцарится радость и порядок, прямо зависит от нашей способности освободиться от прошлого.

* См., например, «Фактор Майя» Хозе Аргуэльеса («София», 1996 г.). 1

Мое путешествие по снам и прошлым жизням
Мое собственное путешествие началось весьма драматично летом 1967-го года. Мне тогда было семнадцать лет. Я решила прокатиться на мотоцикле по дороге, проходящей рядом с фермерской общиной на Среднем Западе Америки. Это был чудесный теплый день, воздух был подернут легкой дымкой. Я была беззаботна, и ветер трепал мои волосы. Я неслась мимо золотистых полей кукурузы. И вдруг мирный день разлетелся на части.
Большая синяя машина врезалась сзади в мой мотоцикл. Меня с силой швырнуло на землю. Я пыталась встать. Но потрясение сменилось ужасом, когда, подняв голову, я увидела виновника аварии. Неизвестный направил на меня ружье с выражением холодной решимости на лице.
Зловещие черные дула двустволки казались неправдоподобно большими. Мой разум не повиновался мне. В глубине мозга звучал безмолвный крик: «Почему этот человек целится в меня? Я не сделала ему ничего плохого! Зачем он сбил мой мотоцикл своей машиной? Я не сделала ему ничего плохого!»
Но прежде чем оглушительный взрыв изменил всю мою жизнь, в уме мелькнула мысль: «Он прицелился слишком низко». Секундой позже я распростерлась на земле, раненная случайным убийцей, который к тому времени успел оставить за собой кровавый след. Я оставалась лежать на обочине, где меня обнаружил проезжающий мимо фермер и вызвал скорую помощь.
Все казалось преувеличенным: и беспощадный свет больничных ламп, и острая жгучая боль. Голоса резали слух. Постепенно свет начал меркнуть. Боль стала отпускать. И я почувствовала, как засыпаю в мягкой, успокаивающей темноте. Я нежилась в черном нежном коконе. Затем мне сказали, что именно тогда врачи решили, что я умерла.
Вдруг кокон из черного бархата разорвался, и я окунулась в чудесный золотой свет. В действительности я не окунулась в свет, я сама была светом! Я проходила через все преграды и светилась. Затем я услышала невероятно прекрасную и чистую музыку. Это были звуковые волны жидкого света. Эта музыка была красивее любой симфонии. Благородные аккорды проникали в мой сияющий дух, пока я сама не превратилась в музыку. Мне казалось, что я соткана из чарующего жидкого света и звуков. Свет и звуки не существовали самостоятельно, они слились в единое целое. И я была с ними и в них.
Я потеряла ощущение времени. Не существовало ни прошлого, ни будущего. Было только бесконечное настоящее. Я попыталась подумать о прошлом, но не смогла этого сделать. Оно было непостижимым, так как просто не существовало. Там так же трудно представить себе линейное время, как трудно представить себе не-линейное время здесь. Все просто «было».
И все это казалось мне очень близким и давно знакомым. Я помнила, что была здесь и раньше. Это было самым реальным из всех моих переживаний. Моя прежняя жизнь становилась иллюзорной — подобной сну.
Это напоминало утреннюю прогулку после запомнившегося сна. Вначале сон кажется очень реальным, но затем картины блекнут и рассыпаются на прозрачные куски. Моя прежняя жизнь исчезала, как искрящиеся песчинки уходят сквозь пальцы. Блистающие сферы, в которые я проникла, становились единственной реальностью. Моя прошлая жизнь казалась не чем иным, как шепотом отлетающего ветра.
Растворение в этом изобилии света и звука с нескончаемым «сейчас» казалось истинной «любовью». Как я смогу передать другим свои чувства? В каждом из нас, в самом сердце нашего существа живо интуитивное чувство любви — столь же естественное, как дыхание. Это любовь вне форм, подобная безбрежному океану, проникающая в каждую клетку и молекулу нашего существа. Я обладала глубоким внутренним осознанием подобной любви. Это не та любовь, когда вы можете влюбиться и разлюбить. В этой любви не существовало границ между «мной» и «вами». Она просто БЫЛА.
И я была не одна. Вы были там также. Все было там. Все мы были там. Неразделимые, единые. Я была всеми. Все, кому я помогла, были мной; все, кого я когда-то обидела, были мной. Я была всеми, кого знала в своей жизни. Мы все были единым целым.
Представьте себе фантастический зеркальный шар в небе, излучающий миллиарды фотонов света, миллиарды отражений, разлетающихся во времени и пространстве. А теперь представьте себе, что каждый человек настолько отождествляет себя со своим отражением, что забывает о едином источнике бытия. В сущности, мы и есть этот Источник. Пуля убийцы выбросила меня за пределы времени и пространства. В это мгновение я вспомнила, чем я была и откуда пришла. Я возвратилась к Источнику. Меня захлестнуло ощущение покоя, любви и единения. Я уже не ощущала связи с телом. Я переживала свободу. Я воссоединилась со всей жизнью. Я возвратилась домой.
И хотя чувство единения со всем сущим не исчезало, я сохраняла способность воспринимать жизнь из единого фокуса сознания. Из этого центрального фокуса я осознала, что передо мной несет воды огромная река, излучающая мягкий золотой свет. Взглянув на дальний берег, я поняла, что, достигнув его, я уже не смогу возвратиться в свое тело семнадцатилетней девушки. Никогда я не чувствовала себя более счастливой. Мне больше не придется сносить боль разъединения. Меня никогда больше не поймают муки и страдания. Я сделала первый шаг в реку, но не вода окружала меня, я растворилась в жидком свете и звуке.
Я достигла середины реки. Жидкий пузырящийся свет разделился на два потока и окружил меня с двух сторон. Я упивалась своим возвращением домой. Но вдруг глубокий, зловещий, как приближающийся шторм, голос прогремел надо мной: «Не останавливайся здесь. Осталось многое, что ты все еще должна сделать». Я не хотела подчиняться приказу: «Не-е-е-е-ет!!!» Но вдруг ощутила, что на меня словно набросили лассо и потянули к физическому телу.
Я очнулась на больничной койке, сражаясь за жизнь. День за днем я страдала не только от физической боли, но и от сознания того, что мне пришлось возвратиться в свое тело. И все же каждый вечер происходило чудо. После того как свет гас, я оставалась одна и закрывала глаза. Затем я чувствовала, как кто-то нежно брал меня за руку. Чудесное ощущение покоя окружало меня.
Когда это происходило, мои глаза была закрыты, но иногда я открывала глаза и смотрела на свою руку. И хотя я не могла физически «увидеть» пальцы, держащие меня за кисть, я ощущала их форму и тепло, излучаемое ими. Иногда ночью эта рука отпускала мою кисть, и  на смену ей приходила другая. Я отчетливо припоминала, как маленькая, словно детская, рука успокаивала меня всю ночь. Я знала, что мне ничто не угрожало. Я знала, что была не одна. Я верила, что эти руки принадлежат ангелам.
Тело, в которое я вынуждена была вернуться, было серьезно повреждено. Пуля, ударившись в позвоночник, отскочила от него и проникла в легкое, разорвав на своем пути селезенку и надпочечник. Пострадали также желудок и кишечник. Хирурги удалили одну почку. Аорту заменила пластиковая трубка. Но в эти несколько минут со мной произошло нечто таинственное и магическое, навсегда изменившее ход моей жизни.
Врачи очень сомневались в том, что я смогу выжить, так как ранение было очень тяжелым. Но в те мгновения, когда меня считали мёртвой, мое сознание сместилось на другой уровень. Это и было причиной того, что мне удалось выжить и довольно быстро выздороветь. И хотя сдвиг осознания был небольшим, последствия были невероятными.
Вообразите реку, заваленную стволами и ветвями деревьев. Чтобы очистить хотя бы часть ее, требуется оборудование и огромные усилия А теперь представьте себе, как вы путешествуете к ее истокам, несясь над рекой по серебряной нити к вершине горной гряды. С горы струится чистая, вкусная вода. Затем вы убираете небольшой камень с пути источника. Вода начинает течь в ином направлении. Вы навсегда изменили русло потока.
У меня создается такое впечатление, что, когда я ступила в золотой свет, какая-то преграда исчезла из моей души, как этот маленький камень, лежавший в истоке реки. Это изменение личности помогло мне оправиться, так как я осознала, что являюсь чем-то большим, чем просто тело. Я знала, что я и Свет, и Дух, и Музыка, и Энергия, и Любовь. Осознание этого помогло исцелить мое тело. Мое тело не было «мной». Оно было частью меня, в которой я сейчас обитала. Но я была намного больше собственного тела, обладала другими возможностями.

О Иная жизнь
После того как я переступила порог смерти, пережив то, что называется клинической смертью, мое представление о собственном «я» изменилось. Эта перемена в восприятии самой себя сделала мою жизнь совершенно иной. Я научилась исцелять себя, и спустя годы этот сдвиг сознания позволил мне помогать в исцелении других.
Перед ранением мне казалось, что «я» — это мое тело. Впоследствии я стала воспринимать мир совершенно по-иному. Я уже не думала, что со смертью тела наступит моя собственная смерть. Я не считала, что мое существование длится от момента зачатия до прихода смерти. Я больше не ощущала себя изолированной от всех и от всего на планете. Время для меня не было линейным и непреодолимым. Мне уже не казалось, что Вселенная подчиняется неизменным физическим законам. Сдвиг, происшедший во время клинической смерти, изменил все мои представления о природе реальности.
И хотя окружающий мир внешне оставался прежним по сути, он полностью изменился в контексте нового опыта. Жизнь казалась бес ценной. Каждое мгновение было исполнено цвета, звука и вибрирующей энергии. Каждая травинка мерцала своим особенным светом и пела свою песню... Луга, поросшие дикой травой, походили на оркестр, от них исходил свет и доносилась музыка. Деревья обладали глубоким звучным голосом. Листья распускались, обласканные ветром, словно дыханием Бога. И каждый лист, казалось, был исполнен хрустальным звоном. Даже земля под ногами пульсировала в нежном ритме жизни. Я никак не могла понять, почему люди не способны ощущать красоту окружающего мира. Для меня оставались непостижимыми жестокость и насилие.
Я знала, что все мы частицы огромной живой Вселенной и не можем причинить боль другим, не причиняя ее себе.
В результате своих переживаний на пороге смерти я осознала, что все мы вечны и безграничны, что все мы взаимосвязаны. Мы соединены, так сказать, «космическими шнурками».
Я знаю, что время ковкое и изменчивое.
Я верю в возможность изменения как прошлого, так и будущего.
Я верю в Бога, ангелов и духов-наставников. Я не сомневаюсь, что во временно-пространственном промежутке, называемом «Землей», каждый из нас имел прошлые жизни. Я уверена, что наши сны могут стать могучим источником вдохновения и исцеления.
Я знаю, что все мы обладаем врожденной способностью творить миры, более того, мы делаем это и сейчас — подсознательно, мыслями, чувствами и глубокой убежденностью, пришедшими из предыдущих жизней.
Переживания на пороге смерти дают представление обо всем этом, и миллионы людей во всем мире, прошедшие через такие испытания, воспринимали многие вещи одинаково. Начальные стадии подобных переживаний приносят обычно ощущение глубокого покоя или утраты связи с телом и парения над ним. Многие люди чувствовали, что их засасывало в туннель со светом в дальнем конце, где их приветствовали Сущности из Мира Света или знакомые, но уже умершие люди. Почти всегда человек, находящийся в состоянии клинической смерти, чувствует, что его любят и о нем заботятся.
Иногда представляется возможность посмотреть на свою жизнь со стороны. В таких случаях обычно возникает ощущение незавершенности дела, выполняемого на Земле, и в то же время огромное нежелание возвращаться в собственное тело.
Исследования доказали, что люди, пережившие клиническую смерть, обладают некоторыми общими чертами, и почти все они изменились после этих событий. Как правило, подобные люди испытывают меньший страх перед смертью, чем другие. Обычно они ощущают больший внутренний покой и больший вкус к жизни. К тому же они чаще избирают себе профессии, связанные с заботой о других.
Я отнюдь не считаю себя особенной благодаря переживаниям на пороге смерти, скорее, дело в том, что я находилась настолько далеко от духовного пути, что потребовалась космическая встряска, швырнувшая меня на него. Я убеждена, что Вселенная шепчет каждому из нас. Те, кто не прислушиваются к ее шепоту, услышат крик. В тот день, когда в меня стреляли, до меня донесся громовой голос Духа: «Дениз, помни, кто ты!»
Этот окрик Духа звенит как эхо в моей жизни. Я заметила, что мои взгляды на жизнь значительно продвинулись благодаря драматическому опыту. Я возвратилась к жизни, «узнав», что наша планета переживает самый критический период эволюции. Я поняла, что каждый из нас и мы вместе можем сделать очень многое для Земли. Во мне проснулось непреодолимое желание понять мир в свете представлений о предыдущих жизнях, и я «узнала», что предыдущие жизни дают ключ к личному исцелению. Я «узнала», что мы никогда не бываем одинокими: мы окружены духовными наставниками и помощниками, излучающими жизнь и мудрость. Я возвратилась, «узнав», что наши сны и грезы обладают огромным потенциалом: это улицы, ведущие нас назад, к Духу. Всю остальную жизнь я посвятила задаче «вспомнить» кто я, и мои путешествия в прошлые жизни вели меня по этому пути.

Поиск
До ранения я хотела стать ученым, как и остальные члены моей семьи. Но после того, что я пережила на пороге смерти, это желание прошло. Теперь я хотела узнать, зачем мы пришли сюда и что такое человеческая судьба. Эти вопросы и привели меня в дзэнский монастырь, где я медитировала в тишине более двух лет. Я не достигла желанного просветления, но нашла в себе место тишины. Это место зовется «безмолвием между мыслями».
Я также стала интересоваться нетрадиционным целительством. Врачи, придерживающиеся рутинных взглядов, предсказали мне короткую жизнь инвалида в виду серьезности травмы. Но я инстинктивно сознавала, что сама смогу исцелить свое тело без их помощи. Мое духовное путешествие за исцелением привело меня к гавайской кахуне, или женщине-шаману. Эта великая целительница согласилась лечить меня, когда узнала, что во мне есть индейская кровь. Она расширила мое понимание жизни так, что я начала видеть с большей полнотой, что Дух обитает во всем. Она научила меня, как следует взывать к Духу, когда это необходимо. Она показала мне, что жизнь вовсе не такова, какой она нам обычно кажется, и поведала мне о магии Вселенной.
Я верю в то, что каждого человека влечет к тем людям и обстоятельствам, которые способствуют его развитию. Меня также привело к замечательной японке по имени Хавайо Таката. Она была великим мастером Рейки, метода, позволяющего черпать целительную энергию из Вселенной. При первой нашей встрече она объявила, что давно уже ожидала моего прихода, и спросила, почему я так долго шла к ней! Наше знакомство привело к тому, что я организовала ее первые курсы для людей Запада.
Хавайо была мне не только учителем, но и прекрасным другом. Она научила меня, как получить доступ к жизненной энергии, которая будет струиться по моим рукам и исцелять тело.
Каждый из учителей помогал мне собирать по частям мою жизненную головоломку, когда я искала свое место во Вселенной. Еще я занималась с эксцентричным мастером Шиацу. Благодаря ему я узнала, как достигать равновесия в организме при помощи надавливания на точки, используемые в акупунктуре.

О Танцующее Перо
Но еще один учитель, Танцующее Перо, навсегда занял священное место в моей жизни. Я была с ним, когда он умирал в больнице для индейцев в Санта-Фэ. И помню, как горевала, когда он стремительно угасал. Я теряла доброго друга и учителя. Я также глубоко раскаивалась в том, что во время своего ученичества не узнала всего, что могла бы узнать. Я обратилась к нему: «Танцующее Перо, скажи мне, что я должна узнать в первую очередь?» В ответ он поманил меня своим узловатым пальцем, приглашая приблизиться. Когда я заглянула в его бездонные глаза, у меня возникло ощущение, что я падаю в звездное небо. Он тихо прошептал: «Относись ко всему просто», улыбнулся и тяжело откинулся на подушку. И медленно, как тихий прибой, накатывающийся на берег, истина этих слов проникла в меня. Я никогда не забуду этой мудрой фразы. Последние слова Танцующего Пера, обращенные ко мне, были: «Где бы ты ни была, куда бы ты ни шла... я буду рядом».
Я покидала больницу с тяжелым сердцем, зная, что никогда больше не увижу своего учителя в этой жизни. Я начала плакать, вначале тихо и как-то мягко. Взглянув в небо, я увидела, что там сгущаются грозные тучи. Этот год выдался очень сухим, и поля истосковались по влаге. Внезапно подул прохладный ветер, и крупные капли стали падать одна за другой на бурую пыльную землю. Я зарыдала. И дождь полился сильнее. Извилистые молнии полосовали небо. Я ощутила, что Духи Неба  также оплакивают потерю моего любимого учителя. Я побежала, а дождь тем временем орошал иссушенную землю. Мои залитые слезами и дождем глаза плохо различали, что происходит вокруг, я пробегала мимо рассевшегося на дороге старого индейца. «Пьяный», — решила я. В это мгновение его спина распрямилась, словно от удара железного прута, лицо поднялось, и, глядя мне прямо в глаза, он произнес: «Я никогда не забуду». Затем он снова зарылся лицом в колени. Меня потрясло выражение глаз старика — это были глаза Танцующего Пера.
Танцующее Перо был молчуном, но говорил он только правду. «Где бы ты ни была, куда бы ты ни шла... я буду рядом». После его смерти со мной начали происходить странные вещи. Когда я проводила семинары по исцелению, «видящие» говорили: «Я вижу старого индейца, стоящего рядом с вами» — и подробно описывали внешность Танцующего Пера. Это было поразительно, так как я никому не говорила, что училась у индейца, кроме членов своей семьи. Затем люди начали говорить мне, что в критические моменты они часто видели перья...

Перья
Одна женщина поведала мне необычную историю, одну из многих подобных историй.
«Я живу без мужа, с тремя маленькими детьми. В моей жизни наступили трудные времена, когда у меня не было денег, чтобы заботиться о них. Я решила, что детям будет лучше остаться без меня. Однажды утром я встала с твердым намерением совершить самоубийство. Я чувствовала, что не смогу пережить этот день. И тут я услышала стук в дверь. Я открыла и посмотрела по сторонам. Но рядом не было никого. Перед тем как закрыть дверь, я взглянула вниз и увидела, что на пороге лежат в ряд три прекрасных блестящих пера. Я посмотрела на эти перья... и подумала о своих прекрасных детях, о том, что я собираюсь совершить. Этот случай с перьями стал поворотным пунктом в моей жизни. Сейчас я достигла стабильности, как финансовой, так и эмоциональной. Жизнь и дети приносят мне сейчас только радость ».
Не раз мне приходилось слышать о том, как перед людьми появлялись перья. Казалось, что в каждом пере заключено послание. Иногда оно означало: «Ты на верном пути, продолжай в том же духе». В других случаях перья, казалось, подсказывали направление, в котором следовало идти по жизни. Я верю, что эти перья — послание Духа. Они — исполнение обещания, данного Танцующим Пером перед смертью.
Я думаю, что, когда вы прочтете эту книгу, перья начнут появляться и в вашей жизни. Когда вы начнете узнавать, кем вы были в прошлых жизнях и станете избавляться от негативных программ прошлого, перья станут указывать вам путь.
Выполняя упражнения, данные в книге, отправившись в путешествие вглубь себя, вы обязательно увидите перья, которые напомнят вам, что вы не одиноки в своих поисках. Существуют духи — помощники, которые любят и направляют вас. Они помогают вам «вспомнить» себя и освободиться от древних преград.
Когда бы вы ни увидели перо, остановитесь на мгновение и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Это может быть любое перо: лежащее на земле, найденное в комнате или медленно падающее с неба. Оно может быть большим, а может быть маленьким. Но в каждом пере заключено послание. Каждое перо — посланец Духа. Итак, остановитесь, увидев перо и просто слушайте. Перо — ваш спутник. Я делюсь этим даром моего учителя с вами. Ему бы это понравилось.

О Путешествие за исцелением, прошлые жизни и сны
Роковой выстрел не только отправил меня на поиски внутреннего смысла реинкарнаций, но и распахнул двери моих сновидений. Яркие, а порой и беспокойные картины стали заполнять мои ночи. Иногда эти видения казались настолько реальными, что грань между сном и бодрствованием трудно было различить. Иногда сны наполнялись яркими цветами, звуками и запахами, были идилличными и фантастическими. Некоторые сны приносили успокоение, в них на мгновение возникали те места, по которым я путешествовала во время своей клинической смерти. Я хваталась за эти туманные видения, но они тут же растворялись, как дымка.
Часто сны были беспокойными. Словно передо мной отворялась дверь ночного постижения, и за ней открывались картины, которые я давно пыталась скрыть от себя. Сцены из прошлых жизней, прячущиеся и тайниках моего мозга, разом появлялись передо мной. Сновидения уносили меня в иные места планеты и другие исторические эпохи. Натиск этих видений можно сравнить с водами огромной реки, которые удерживает запруда. Они походили на информацию, загруженную на диск компьютера. Благодаря снам я поняла, что многие мои убеждения возникли благодаря тому, что я пережила в прошлых жизнях. Из сновидений в мое сознание поступили старые ограниченные представления, которые я несла за собой из жизни в жизнь. Сейчас я могла освободиться от них.
Существует философское высказывание «вспомнить — значит избавиться ». И казалось, что видения, приходящие ко мне по ночам, помогали мне «избавляться» от забытых воспоминаний, так что я смогла «избавиться» от ноши прошлого. Используя разнообразные техники по исследованию своих прошлых жизней и сновидений, я стала поправляться и физически, и эмоционально.

Целительство
Я исцелилась от ужасных травм, невзирая на прогнозы врачей, и люди стали приходить ко мне, прося моей помощи в лечении их болезней. И я начала лечить их наложением рук. Моя практика приносила плоды, и я начала работать со многими людьми, применяя те же методы, которые помогли исцелиться мне. Я развила врожденную способность передавать энергию посредством рук, и результаты были замечательными.
Когда ко мне являлись пациенты, я начинала со спокойной беседы. Спрашивала их о результатах, которые они ожидают от лечения. Это помогало мне найти нужное направление в лечении. Затем я просила пациента лечь на кушетку. Я сидела рядом с ним, пока не достигала состояния полного покоя. Мое дыхание замедлялось. Я ждала, пока легкий энергетический ветер не наполнит мое тело. Руки становились очень теплыми, почти горячими. Я легко клала руку на голову пациента, чувствуя, как теплый поток энергии начинает струиться чрез меня к человеку. Я ощущала, как свет, звук и любовь непрерывно струятся в нас обоих.
Затем я начинала надавливать на определенные точки тела. Каждая из этих точек соответствовала какому-то органу и железе. Во время массажа у меня возникали сильные переживания, казалось, что я исчезаю в каждой из этих точек. Каждая точка представлялась входом в туннель, ведущий к звездам, и мне казалось, что я проваливаюсь через этот туннель в космос. Казалось, что сам «пациент» исчезал. «Я» тоже исчезала. Существовали только звезды, свет и гармония звуков. Каждая точка обладала своим звуком и светом. Исследуя эти замечательные внутренние вселенные своих пациентов, я обнаружила, что каждой точке присуща своя гармония или частота. Я открыла для себя то, что каждая точка не только соединена с бесконечностью внутренней вселенной, но и имеет прямую связь с силовым вихрем Земли, а также с определенной точкой мироздания.
Прикосновение к каждой из точек не только уравновешивало работу органов и желез физического организма, освобождая его от отрицательных эмоций, но и отзывалось в самых глубинных и самых далеких пространствах самого бытия. Я «знала», что Вселенная становится лучше благодаря тому, что происходит в этой тихой комнате. Целительная энергия, излучаясь из каждой особой точки человеческого тела, достигает точек силы планеты... и каждой точки силы во Вселенной.
Каждое нажатие эхом разносится по Вселенной. Каждая точка синхронизирует целителя и пациента в первобытных ритмах целой галактики. Во время сеансов я снова приближалась к тому, что мне пришлось пережить на пороге смерти, — к свету и любви.
Каким-то чудесным образом исцеляя людей, я исцелялась сама. Целитель и больной вместе входили в замечательные царства любви и исцеления. Я верю, что чудесное исцеление происходит, когда удается переступить через границы, разделяющие людей. Это случается тогда, когда вы не изолированы от других и попадаете в то место, где перегородки исчезают. Вы уже не целитель, они уже не пациенты, вы все несетесь в космическом танце вместе со звездами.
Я также начала понимать, что вся помощь, которую я оказываю другим, была «самоисцелением». Каждый человек, с которым я работала, был частью моего большого Я, живущего во всех людях и во всех вещах.
Каждый мой пациент представлял собой ту часть моего «я», которая нуждалась в помощи.
К примеру, как-то ко мне на лечение пришли несколько пациентов, больных раком. Работая с ними, я нашла, что мы обладаем многими общими особенностями. Их поедал рак, и хотя я не страдала раком, но осознала, что многие проблемы эмоционального характера «поедают» меня. То, что «поедало меня», стало исчезать само по себе, когда мои пациенты почувствовали облегчение после сеансов. Я осознала, что процесс исцеления всегда начинается с меня. «Я» никого не исцеляла, кроме «Себя» самой.
Своей практикой я добилась прекрасных результатов. Но все же случалось такое, что мое лечение снимало физическую и эмоциональную боль только на время. Это приводило меня в отчаяние. Осознав, что наши боли коренятся в прошлом, я стала «возвращать» своих пациентов к давним событиям их жизни, иногда даже к переживаниям раннего детства.

Прошлые жизни
Для регрессий я часто применяла технику релаксации. Я просила пациента лечь и расслабиться, помогая ему отрегулировать дыхание и активизировать процесс визуализации. Затем я предлагала ему припомнить случай, происшедший в прошлом. Когда память пациента оживала, я предлагала ему мысленно перенестись на неделю назад. Мы продолжали такую прогулку по времени, пока он не возвращался в раннее детство. Таким образом мои пациенты восстанавливали в памяти забытые события и лечили старые эмоциональные травмы.
Мне стало ясно, что, возвращаясь в детство и освобождаясь от многих негативных решений и представлений, человек находит исцеление. К примеру, человек с болью в плече пришел ко мне на сеанс. После массажа он почувствовал себя хорошо. Но через три недели боль появилась вновь. Тогда я помогла этому человеку возвратиться в те времена, когда он был ребенком и отец ударил его по плечу. Отец рассердился, считая, что сын безответственно относится к жизни, и в сердцах шлепнул его. Сейчас, став взрослым мужчиной, он почувствовал, что еще недостаточно «ответствен». Теперь чувство безответственности ассоциировалось у него с болью в плече. И каждый раз, осознав свою безответственность, он страдал от физической боли.
Сталкиваясь с обстоятельствами, напоминающими нам о прошлом, мы подсознательно воссоздаем забытые события. Совершаем же мы это для стимуляции подавленных эмоций, освобождаясь от них таким образом.
Когда мой пациент возвратился в детство, он снова смог пережить свое горе и боль, ощутить несправедливость наказания. Высвобождая эти эмоции, он смог избавиться от болей в плече. В детстве мы все принимаем решения и формируем суждения, которые оказывают воздействие на нашу последующую жизнь. Я обнаружила, что человек, возвращаясь в прошлое, когда им были приняты негативные решения, чаще всего может освободиться от них навсегда.
Но в редких случаях болезнь не отпускает даже после возврата в детство. Меня это очень смущало. Жаннет многие годы страдала язвой желудка. Попав в руки врача-традиционалиста, она принимала пилюли. Он также предписал ей диету, посоветовал пройти курс занятий по снижению стресса. Но язва не рубцевалась, и Жаннет интуитивно чувствовала, что должно существовать и совершенно иное лечение. Итак, она пришла ко мне, и мы вместе решили, что должны найти ключи к разгадке причины болезни в ее раннем детстве. Она возвратилась к двенадцати-, десяти-, семи-, шестилетнему возрасту... и вдруг с ней начали происходить непонятные вещи. Ее дыхание резко участилось и стало очень глубоким. Я предложила ей успокоиться и внимательно наблюдать за всем, что она переживает. На мой вопрос она ответила:
«Я была отравлена!»
«Ты выпила что-то не то в шестилетнем возрасте?» — спросила я.
«Нет, я была отравлена!»
Я недоумевала, что нам удалось откопать в ее памяти и кго пытался отравить шестилетнюю девочку.
«Кто отравил тебя?»
«Враги моего мужа заставили меня выпить яд», — ответила она.
Я знала, что Жаннет не замужем, и на минуту растерялась.
«Где ты сейчас?» — спросила я ее.
«В Индии».
Я попросила ее рассказать обо всем, что произошло. И Жаннет поведала мне, что была молодой женой пожилого человека, находившегося в оппозиции к власть имущим. Она описала ту боль, которую вызывали в ней любовь к мужу и негодование по поводу его политической деятельности, вносящей раскол в их семейные отношения. Однажды ночью, когда муж был в отъезде, его враги ворвались в дом и принудили молодую женщину принять яд. Она умирала, чувствуя свое бессилие и беспомощность.
Я попросила Жаннет снова возвратиться в прошлое и «переиграть» эту сцену так, чтобы ощущение беспомощности прошло и она смогла бы ощутить власть над собственной жизнью и судьбой.
Она продела это и «увидела» себя, агитирующую людей селения принять точку зрения своего мужа. Она «видела», как местные жители сплотились вокруг ее мужа и готовы в любую минуту поддержать и защитить его. Она «видела», как они с мужем растили детей и оба умерли своей смертью в преклонном возрасте, глубоко чтимые членами общины. После рассказа об этих событиях выражение лица Жаннет изменилось, глаза ее излучали спокойствие.
После этого сеанса мы беседовали о ее настоящей жизни. У нее была связь с человеком, из-за которой она чувствовала себя беспомощной.
Она сказала, что язва возникла почти сразу после их знакомства. Мы поговорили о том, как она сможет исправить сложившиеся взаимоотношения. За несколько недель язва полностью прошла и рецидива не наступало.
Трудные взаимоотношения, возникшие в настоящей жизни Жаннет, активизировали память о подобной ситуации в ее прошлой жизни. Подсознательно Жаннет ассоциировала беспомощность с ядом, разъедающим слизистую желудка. Благодаря нашим сеансам, пациентка вспомнила о своей прошлой беспомощности и боли. Изменив образы подсознания, она смогла избавиться от негативной программы прошлого, реализующейся в ее настоящей жизни.
Увидев результаты лечения Жаннет, я поверила в возможности исцеления при возврате в прошлые жизни. Работать только в настоящем — все равно что пытаться выполоть одуванчики. Вы можете вырвать сорняки, но через некоторое время они вырастут опять. От них можно избавиться, только выкопав корень. Столкнувшись с невозможностью исцелить пациента, исследуя только его детство, я пыталась возвратить его к «корням» недуга, таящимся в прошлых жизнях. Разрешив эти древние проблемы, я почти всегда добивалась полного успеха.
Я открыла для себя, что почти все комплексы, мешающие нам жить сегодня, порождены в глубоком прошлом. Возврат к далеким событиям помогает нам справиться с сегодняшними трудностями. Благодаря реинкарнационной терапии многие мои пациенты избавились от фобий и болезней. Они исправили свои взаимоотношения с окружающими, повысили свой творческий потенциал и освободились от препон, мешающих полноценной жизни. Результаты были ошеломляющими.
Позже я нашла иную возможность настраиваться на прошлые жизни. Нажимая на точки шиацу во время массажа, я часто ловила себя на том, что в моем уме возникают новые картины. Поинтересовавшись у пациентов, я узнала, что часто они видят те же образы. Иногда это были давно забытые сцены из их детства, но чаще всего они видели события прошлых жизней.
Я начала осознавать, что такой памятью обладает не только наш мозг, но и тело, и стимуляция вспоминаний прошлого дает удивительный эффект. Я поняла, что каждая клетка нашего организма обладает сознанием и является хранилищем памяти о прошлых жизнях. Я верю, что в структурах ДНК и РНК закодирована не только модель нашего I организма, в них также хранится информация о наших прошлых жизнях!
Это было важное открытие, и я проверила его на группе людей, с которыми я занималась возвратом в прошлое. Когда я стимулировала активные точки, пациенты легко вспоминали прошлое.
Многие рассказывали мне, что после такой терапии их сновидения изменились, стали нести в себе информацию о других временах и исторических событиях. Казалось, что стоит раз открыть дверь в прошлое, как через нее хлынет память, накопившаяся за тысячелетия жизней, и катализатором этого процесса высвобождения являются сновидения.
Меня так поразили результаты регрессивной терапии, что я начала и заниматься возвратом в свое собственное прошлое. В то время у меня возникли проблемы с излишним весом. Я обычно сидела на диете — теряла в весе, чтобы быстро вернуться к прежнему состоянию. Я весила более 170-ти фунтов. Сбрасывая 10 фунтов, я неизбежно тут же набирала их снова. Осознав силу регрессивной терапии, я возвратилась в детство. Там я «увидела» себя трехлетней девочкой и услышала, как моя мать говорила, какая я большая. Это был ее обычный способ выразить свое одобрение, впоследствии отразившийся на мне драматическим образом. Я смешала понятия «большая» и «хорошая».
В зрелом возрасте я стремилась быть «хорошей», что подсознательно воспринималось как «большой». Позже я обнаружила, что потеряла 15 фунтов, не прилагая для этого никаких усилий. Но вес мой все же не соответствовал моему представлению об идеальном. Я пыталась достигнуть желаемого изящества, но тщетно. В это время один из снов принес мне откровение.
Сновидение было очень ярким. Пыль забивалась в нос. Золотистые тучи пыли окружали стада бизонов, проходивших мимо. Мое обоняние было обострено, и я чувствовала запах страха, исходящий от животных. Я словно приросла к земле, а в мельтешении копыт отражалось смятение, охватившее мою душу. Работая над этим сновидением, я узнала, что перенеслась через мост времени в индейский лагерь. Картины сновидений были очень реальны, и мерцающие тучи пыли казались настоящими.
При пробуждении я использовала сновидение как трамплин для возврата в прошлую жизнь, где, как я вспомнила, была членом племени Черноногих — индейцев-кочевников. После этого сна образы и ощущения из прошлого начали накатываться на меня непроизвольно, даже неожиданно, в дневное время. Я стала исследовать, какие привычки я перенесла из тех времен в настоящую жизнь.
Мы были кочевниками и непрестанно переселялись с места на место в поисках пищи. Зимой еды обычно не хватало. Но даже тогда, когда ее было вдоволь, племя придерживалось неукоснительного порядка. Вначале ели старейшие, затем вожди и воины, и в конце — молодые женщины и дети. Я была ветхой старухой, и поэтому мне доставались жалкие остатки. Я часто засыпала, не утолив голод.
Я увидела, что такой опыт наложил отпечаток на мою сегодняшнюю жизнь. Если еду приходилось брать из общего блюда, меня охватывала паника. Я боялась, что мне не удастся наесться вдоволь. Я прожорливо налетала на еду, даже когда не была голодна. Это создавало проблемы: я ела слишком быстро, из-за чего возникало расстройство пищеварения, к тому же я съедала больше, чем требовал мой организм. В такие моменты паники я активизировала память о недоедании.
Возвратившись ко временам племени Черноногих, я переосмыслила свое отношение к пище. Избавившись от убеждения, что мне не хватает еды, я начала есть медленнее и сократила количество в соответствии с нуждами моего тела. В мою бытность индианкой я повредила бедро и не могла поспевать за своими вечно кочующими собратьями.
Традицией нашего племени было оставлять на произвол судьбы больных стариков и старух, задерживающих движение. Как индианка, я сознавала, что это правило необходимо соблюдать для того, чтобы племя выжило. Но подсознательно я переживала в той жизни чувство одиночества и горечь предательства. Эти чувства вошли в конфликт с приятием законов племени. Вот почему я находилась в смятении, а эмоции были подавлены.
Картины и чувства из той жизни вспоминались очень отчетливо.
Брошенная, я нахожу укрытие в углублении скалы, которое даже нельзя назвать пещерой. Стены ее жесткие и холодные. Осенний ветер несет обжигающий холод. Каждый его порыв кусает нас изнутри и наполняет ледяным холодом легкие.
Холод проникает сквозь тряпье, которым укутано мое тело. Небо зеленовато-серое. Снег еще не выпал, и вид голой земли обостряет чувство одиночества. Неровные гребни черных гор громоздятся на фоне неба. Голые ветви раскачиваются в пустоте в такт отчаянию. Холодно. Руки замерзают. Ног я уже не чувствую. Единственное живое чувство во мне — это чувство голода: «Как могли они бросить меня! Я думала, что у меня есть друзья. Я так тяжело работала. Как они могли?! Хватит. Я хочу спать. Я хочу умереть. Я хочу умереть...»
Я умерла от холода и голода, последними моими чувствами были одиночество и негодование. Чувства и решения, приходящие к нам в предсмертный час, обладают огромной властью. Они преследуют нас из жизни в жизнь. Подавленные чувства и эмоции, которым мы боимся поддаться или вовремя выразить, также создают блоки в нашей настоящей жизни.
Таким образом, смерть от голода не была единственной причиной моего избыточного веса. Эту проблему породили подавленные эмоции, которые я привнесла в настоящую жизнь. Благодаря индейским вспоминаниям я смогла осознать, почему каждый раз во время диетического голодания на меня накатывает чувство одиночества и мне приходится подавлять эмоциональную боль. Я связывала подсознательно недостаток еды с воспоминаниями о заброшенности и одиночестве. Позволив себе пережить эту трагедию снова, я смогла сбросить лишний вес и достигла давно желанной формы!
Более того, я обнаружила, что регрессивная терапия может помочь любому сбросить лишние фунты. Около 95 процентов людей, теряющих нес при лечебном голодании, тут же набирают его снова. Тот же, кто докопался до корня проблемы, исследуя, как правило, прошлые жизни, сохраняет форму надолго.
Исследование моей жизни в племени Черноногих дало ответ и на другие вопросы сегодняшнего дня. При переходах индейцы имели обыкновение нести на себе тяжелую кладь. В своей современной жизни я сохранила эту привычку: носила тяжести даже тогда, когда в этом не было никакой нужды. Бывало такое, что я поднимала тяжелый камень с дороги и несла его с собой, так как не могла ходить с пустыми руками. Эта странная привычка была не столь безобидной — из-за нее страдал мой позвоночник. Поняв, откуда появился этот стереотип поведения, я перестала чувствовать необходимость нагружать себя.
В той жизни я была целительницей, знала толк в травах, принимала роды и лечила раны (фактически, то же, что я делаю и в этой жизни). И хотя я умела ухаживать за другими, мой физический недостаток (больное бедро) не позволил мне выйти замуж. Из-за этого я чувствовала собственную неполноценность. Я была обижена на людей своего племени, так как полагала, что это они считают меня неполноценной.
Оценивая сейчас свою индейскую жизнь, я поняла, что племя не было виновато в том, что я не вышла замуж. Я сама отваживала женихов, переживая из-за своей кажущейся неполноценности. В своей настоящей жизни я еще ребенком решила, что никогда не выйду замуж. Позже из-за ранения мне начало казаться, что я непривлекательна как женщина, и это утвердило меня в решимости никогда не выходить замуж. Путешествие в прошлое к тому моменту, когда я впервые приняла это решение, позволило мне пересмотреть свои взгляды. И, словно по волшебству, блоки исчезли из моей жизни. Сейчас у меня есть прекрасный муж, которого я называю мужчиной моей мечты.
Как изменилась моя настоящая жизнь после того, как мне удалось вспомнить племя Черноногих! Я всегда страдала от плохого кровообращения в конечностях, оно не приходило в норму даже на теплых Гавайях. Это досталось мне в наследство от прошлой жизни, когда я замерзла насмерть. Я также обратила внимание, что в холодную погоду чувствую одиночество и эмоциональное онемение. Я никогда не понимала прелести зимних видов спорта. «Зачем люди мерзнут добровольно?»
Пересматривая решения, принятые в прошлой жизни, я стала совершенно другой сейчас. Я могу похвастаться своей циркуляцией крови, она стала лучше, чем у большинства людей. И я полюбила зимний спорт. Лыжные прогулки приблизили меня к Богу. Как я люблю чистоту снежного покрова, деревья в белоснежных одеждах! Как прекрасен полет белых кристаллов, когда нежный ветер колеблет ветви! Мне нравится музыка лыж, скользящих по сверкающему снегу. Но я была бы лишена этой радости, не займись я исследованием прошлых жизней.
И еще один старый стереотип исчез из моей жизни. Я всегда стремилась находиться в коллективе и пыталась нравиться всем, даже если при этом приходилось отказываться от своих интуитивных убеждений. Студенткой я была признана «самой большой милашкой» курса, что невероятно льстило мне. Позже я поняла цену этому признанию — мне приходилось кривить душой, чтобы быть милой всем. В моем подсознании засело глубокое убеждение: если любима людьми — значит выживешь.
Предсмертные мысли меня-индианки были: если бы мои соплеменники любили меня больше, то не оставили бы умирать одну. Итак, в этой жизни я искала всеобщей благосклонности. Внутренняя убежденность в том, что я так и не смогу добиться одобрения всех, отпугивала меня от поиска собственной правды. Сейчас я могу поступить так, как велит моя правда. Это огромный сдвиг в моей жизни.
Во всякой прошлой жизни есть семена, которые дают побеги сегодня. Смерть, наступившая в результате холода и голода, создала прочный комплекс предательства. В своей современной жизни я сама создавала ситуацию за ситуацией, в которых я чувствовала себя преданной. И в каждой из этих ситуаций я превращалась в негодующий, горюющий, отчаявшийся и обиженный смерч. Но, анализируя все эти случаи с высоты приобретенного опыта, я сейчас понимаю, что ни разу меня по-настоящему не предавали. Просто я переносила «индейский» стереотип в жизнь женщины двадцатого века.
Но и в той жизни меня никто не предавал. Я не могла поспевать за племенем и потому была оставлена. Это был закон. И я сама признавала этот закон. Предательства не было — была обида. Мы повторяем рисунок жизни снова и снова, пока не отпускаем его из своего энергетического поля. Я больше не создавала проблем, чувствуя себя преданной. Но даже если это и происходило, то я как бы наблюдала со стороны за древним рисунком, разворачивающимся перед глазами прежде, чем его уничтожит пламя яростных эмоций.
Исследование своей жизни в индейском племени помогло мне понять мой интерес к травам. Я стала владелицей компании по продаже трав и нередко пользуюсь травами для лечения. А также узнала причину своей глубокой любви к природе. Я осознала, почему коллекционирую оленьи рога. Для индейцев оленьи рога являются важными орудиями. Подсознательно я до сих пор преклоняюсь перед этими прекрасными творениями природы.
Сейчас я знаю, почему меня всегда волновали барабаны и ритуалы, связанные с ними. Я могу проследить свои современные жизненные воззрения до времен племени Черноногих. Я и сейчас провожу сеансы индейских церемоний, используя магическое колесо, барабаны, отправляюсь на поиск видений и учусь делать бубны. Все это доставляет мне великую радость. Я перенесла из своей прошлой жизни в сегодняшний день все, что в ней было прекрасно и священно.
Раскрыв тайну своего прошлого, вы можете не только избавиться от ограниченных стереотипов, созданных в те дни, но и открыть для себя источник вдохновения.
Во мне есть примесь индейской крови (в этой жизни), и я была индианкой в прошлой жизни. Проводя сеансы регрессивной терапии, я обнаружила, что наша наследственность может подсказать, кем мы были в прошлых жизнях. В прошлом воплощении я считала, что жизнь индейцев тяжела и полна опасностей. Сейчас я горжусь своей частицей индейской крови. Эта гордость своими корнями помогает мне преодолеть трудности прошлого.
Я знаю еще об одной своей прошлой жизни, драматически отзывающейся на моем настоящем. В зрелом возрасте у меня возникло странное отношение к деньгам и имуществу. Каждый раз когда ко мне поступали деньги или я получала материальный подарок, я под любым предлогом пыталась избавиться от них. Я ощущала острую необходимость обходиться без денег и личных вещей. Это сказывалось на стиле моей одежды. Я пыталась одеваться в одни и те же вещи и не приобретать новых нарядов. Обнаружив, что в одной из своих прошлых жизней я была францисканским монахом на одном из островов, принадлежащих Венеции, я смогла понять, почему мне так трудно наслаждаться роскошью сейчас. Я увидела эту жизнь, пережив deja vu во время посещения островного монастыря.
Я помню свою монашескую жизнь. Помню яркое солнце, льющее свет сквозь монастырское окно, птиц, которые, казалось, напевали гимн во славу Космосу. Благословен день, несущий жизнь! Каждый божий день был благословенным.
Моя маленькая келья наполнялась солнечным теплом. Я поставила свою ногу на каменный пол. Камни еще сохраняли прохладу ночи, и их гладкая поверхность казалась очень приятной моей босой ноге. После молитвы я, соблюдая перед старшими братьями степенность, выходил(а) на монастырский двор, по которому мне хотелось пуститься вприпрыжку. Я так любил(а) эти прогулки! Богатство земли наполняло мою душу покоем и миром. Хор птиц над головой казался мне ангельским песнопением. Маленький росточек, пробившийся из посаженного мною зерна, казался величайшим событием. Жизнь моя была проста, но исполнена глубокого покоя. У меня были твердые представления о добре и зле. Деньги и имущество были злом. Бедность была добром. Бедняки были избранниками божьими. Всякий, нарушивший заповедь, совершал зло.
Все наши суждения о добре и зле переходят из жизни в жизнь. В своей прошлой жизни я дал(а) обет верности и считал(а) имущество злом. В своей настоящей жизни я чувствовала неловкость, принимая дары, и стремилась отдать их другим. Имущество вызывало во мне то же беспокойство. Подсознательные воспоминания о моих монашеских клятвах не позволяли мне владеть имуществом.
Энергия монашеской жизни не утратила силы и сегодня. Тогда я проводил(а) долгие часы в молчании и уединении так же, как и в дзэнском монастыре настоящей жизни. По выходе из монастыря я носила те же одежды, что и в своей прошлой (францисканской) жизни. Каждый день я надевала длинную коричневую тунику грубого домотканого полотна, грубые коричневые брюки и сандалии. В этой одежде я и работала дома, и посещала торжественные церемонии, такие, как венчание и прочие. Освободив себя от клятвы, данной мной-францисканским монахом, я смогла наслаждаться свободой и материальными благами, которые преподносила современная жизнь.
Я осознала, что материльные вещи не могут быть злом сами по себе. Трудности создает наша к ним привязанность. Освободившись от обета бедности, я могла свободно выбирать то, что мне нравилось. Решения из прошлого уже не тяготели надо мной. Клятвы, данные в прошлом или в этой жизни, имеют огромный эффект. Необходимо распознать ограничивающие нас клятвы, данные в прошлых жизнях, чтобы суметь освободить себя от них.

О Групповая регрессия
Меня настолько вдохновили результаты собственных путешествий в прошлые жизни, что я, не задумываясь, согласилась на предложение провести курс занятий на эту тему. Это дало возможность заниматься групповыми регрессиями. Результаты подобных опытов превзошли все мои ожидания: групповые регрессии были порой более плодотворны, чем индивидуальные. Я начала работать с группами, насчитывающими от ста до девятисот человек. Обычно занятие проводилось с двумястами людьми. Я заметила, что многие люди во время сеанса переживают свои прошлые жизни в одних и тех же странах и в один и тот же исторический период. Создавалось впечатление, что они подсознательно решили собраться вместе, чтобы в один волнующий момент освободиться не только от своей личной кармы, но также и от коллективной кармы. Эта идея подтверждает ту теорию, что мы переходим из жизни в жизнь вместе со своими единомышленниками. Такие души можно сравнить со стаей птиц, перелетающих в далекие страны, но всегда держащихся вместе.
Информация, собранная мной благодаря реинкарнационным семинарам, убедительно демонстрирует эту тенденцию. Поразительный случай произошел как-то в Австралии, в Канберре, несколько лет назад. Я была приглашена на реинкарнационный семинар, где также проводилась регрессивная медитация. Во время медитации я не делала никаких намеков ни на время, ни на страну, которую должны были вспомнить участники. Я только сказала: «Вы находитесь в тумане времени, и, когда туман рассеется, вы окажетесь в одной из своих прошлых жизней».
После процесса я провела опрос. Выяснилось, что более двух третьих людей, находящихся в комнате, возвратились в Рим! Рим ни разу не упоминался перед медитацией, так что люди никак не могли быть «запрограммированы » на Рим. Впрочем, это вполне вероятно, что люди, чья прошлая жизнь прошла в древнем Риме (в городе с продуманной планировкой, правительственном центре, населенном множеством государственных служащих), избрали в иной жизни своим местом жительства Канберру (другой распланированный город, правительственный центр, населенный множеством государственных служащих).
Во время семинара в Сиэтле большое количество участников заявили, что они были боевыми пилотами во время Второй мировой войны. Во время другого семинара обнаружилось множество американских пилигримов, а как-то — и американских индейцев. Я не считаю это простым совпадением, я убеждена, что задолго до настоящей жизни участники каждого из семинаров принимали решение собраться вместе в далеком будущем, чтобы освободиться от ограничений, наложенных на них в прошлых жизнях.
Недавно я получила письмо из Германии от участницы одного из семинаров, который я проводила в Австрии. Она писала мне о своем последнем замечательном переживании. Во время занятий я сыграла музыкальный отрывок и попросила слушателей пройтись по комнате. Я сказала им, что, когда музыка прекратится, они должны стать рядом с тем человеком, которого они помнят по прошлой жизни. Многим это показалось несколько смешным, но все же все стали выполнять задание.
Урсула написала мне, что, когда музыка закончилась, она «случайно » оказалась рядом с другим немцем. В зале находилось более двухсот людей, и она никогда не видела этого человека раньше. Разговорившись, они узнали, что родились в одной германской деревушке! В детстве она каждый день проходила мимо его дома по дороге в школу. Затем оба они переехали в Канаду, в один город, почти одновременно, а потом, тоже одновременно, — в Австрию, в один и тот же город.
Конечно, это может быть удивительным совпадением, но не кажется ли вам, что это подтверждает идею о том, что мы связаны друг с другом и вместе переходим из одной жизни в другую. Это письмо не исключение, я получала сотни подобных от участников таких семинаров.
Иногда в конце сеанса я спрашивала, не найдется ли человек, желающий рассказать, что он «увидел» во время медитации. На лондонском семинаре один человек встал и сказал, что видел себя американским индейцем, стоящим на утесе, и как другой индеец появился и столкнул его в пропасть. После этих слов человек, сидящий рядом с рассказчиком, внезапно побледнел. Когда я спросила его, что он пережил во время реинкарнационной медитации, то услышала: «Я был индейцем, который столкнул кого-то с утеса». Эти люди не знали друг друга до посещения семинара.
На другом занятии одна женщина сказала, что «видела» себя в Лондоне девятнадцатого века и как она везла кого-то в инвалидной коляске по парку. Ее соседка повернула к ней голову и сказала, что тоже «вспомнила » лондонский парк и то, как ее везли в коляске. Один мужчина признался, что, будучи аборигеном амазонских джунглей, участвовал в уничтожении соседнего селения. Человек, сидящий рядом (незнакомец), сказал, что «вспомнил» во время этого занятия, как его родная деревня была сметена с лица земли воинами соседнего племени.
Я обнаружила, что в больших группах генерирует мощная энергия, облегчающая исследование прошлых жизней и процесс личного исцеления. По возможности, во время сеансов я старалась рассаживать целителей и терапевтов по периферии, чтобы в центре зала создавалось пространство любви. Таким образом переживания участников становились более положительными, вдохновляющими и целительными.
Сейчас я обучаю терапевтов-традиционалистов технике реинкарнационной регрессии. Рост интереса к реинкарнациям на Западе подтверждает мысль о том, что существует необходимость коллективного осознания своего происхождения для подготовки к броску в будущее.
Используя простые реинкарнационные техники, описанные в этой книге, вы сможете изменить свою жизнь драматическим образом. Для этого не обязательно посещать психотерапевта или принимать участие в специальных семинарах — вы можете заняться исследованиями сейчас, не выходя из дому. Увеличение планетарных частот вибрации значительно облегчает осознание прошлых жизней.
Даже простое прочтение этой книги без выполнения приведенных в ней упражнений может помочь вам исцелиться от негативных программ прошлых жизней. Характер ваших сновидений может измениться, если вы примените осознание для исследования прошлых жизней. Наблюдайте за своими сновидениями, обратите внимание на обстоятельства настоящей жизни. Многие из вас заметят, что рисунок прошлой жизни станет более явным во время прочтения этого текста. Затем вы сможете исцеляться от прошлого, используя методы, приведенные в этой книге.
Сейчас — самое замечательное время, чтобы жить. Никогда еще не было лучшего момента для разрешения старых проблем и избавления от негативных программ. Жизнь — это великое приключение.

2
Реинкарнация и карма
Концепция реинкарнаций, находящаяся в фокусе регрессивной терапии, уже оставила свой след в истории. Более трети живущих сегодня людей принимают ее. Ее основная идея состоит в том, что душа бессмертна и возвращается на Землю вновь и вновь, воплощаясь в новых людей, чтобы учиться и развиваться. Каждая прожитая жизнь обогащает нас, духовных существ, опытом, придает нам сил и помогает обрести равновесие для воссоединения с Духом. Я предпочитаю употреблять слово «Дух», а не «Бог», так как многие люди отождествляют Бога с образом грозного судии, сидящего на небесах. Для меня Бог, Великий Дух, Дух, Космическое Сознание означает одно и то же — Любовную Силу, существующую во всем.
Испытывали ли вы когда-нибудь странное ощущение «узнавания», когда вы путешествовали по совершенно незнакомому городу, — столь сильное, что его невозможно передать словами? Было ли так, что какойто отрывок музыкального произведения «уносил» вас? Было ли у вас яркое сновидение об определенном историческом отрезке или о другой стране, где все казалось совершенно реальным и знакомым? Все это может быть отголосками прошлых жизней.
В одном из воплощений душа может принадлежать бедняку, и таким образом у нее появляется возможность научиться смирению и изобретательности.
В другом воплощении она может принадлежать богачу и учиться щедрости и справедливость.
В одной жизни вы можете быть слепцом и развить внутреннее зрение или атлетом — и понять значение физической мощи.
Душа может воплотиться в женщину в одной жизни и в мужчину — в другой. Она может принадлежать арийцу, а затем монголоиду. Вы можете собирать прошлые жизни как строительные блоки, но лучше выкладывать их как фрагменты мозаики для обретения устойчивого покоя и равновесия.

О Реинкарнация и история
Во все времена великие мыслители думали о великой тайне жизни, о рождении и возрождении. Первые тексты о реинкарнации пришли к нам из Древнего Египта. В них говорится, что душа бессмертна, и, когда тело погибает, она поселяется в другом человеческом теле. Индусы, как древние, так и современные, являют собой пример другой большой группы людей, считающих, что душа переходит из одного тела в другое в поисках своей божественной природы. За несколько тысячелетий до прихода Христа Будда учил о цикле перевоплощений — великом колесе жизни и смерти. Буддисты, подобно индуистам, стремятся освободиться от круга смертей и рождений путем достижения нирваны, или единения с Богом. Считается, что в одной из сект раннего иудаизма также проповедовалась идея реинкарнаций.
Греческий философ Пифагор, живший в пятом веке до Рождества Христова, не просто говорил о перевоплощениях, но и описал свои личные вспоминания о предыдущих жизнях. Его коллега-философ Платон также разделял эту веру.
Наполеон заявлял, что в своей прошлой жизни он был императором Священной Римской империи Шарлеманем, жившим в девятом веке.
Французский философ Вольтер сказал, что «родиться дважды не более удивительно, чем родиться единожды».
Испанский художник-сюрреалист Сальвадор Дали считал, что некогда он был великим испанским мистиком Сан Хуаном де ла Крусом. Многие знаменитые американцы, в их числе Бенджамин Франклин, Генри Форд и Томас Эдисон, тоже принимали идею реинкарнаций.
Представление о реинкарнациях, становясь жизнеспособной личной философией, находит широкое распространение в культурах Запада. Сейчас все больше людей считают, что их духовные потребности не могут быть удовлетворены традиционными религиозными или философскими воззрениями и начинают интересоваться реинкарнациями. Благодаря концепции о перевоплощении мы можем найти ответы на такие вопросы: почему нам трудно отделаться от многих негативных стереотипов; откуда появились наши постоянные страхи и фобии; почему мы часто чувствуем необъяснимую тягу к определенным людям или определенным местам; и главное — каково наше предназначение на Земле. Реинкарнационная философия позволяет объяснить, что предопределяет нашу судьбу.

Духовные партнеры
Один из важнейших аспектов реинкарнационной философии — это вопрос о взаимоотношениях между людьми. Понимание глубинных корней трудностей во взаимоотношениях, кроющихся, как правило, в прошлых жизнях, помогает исправить их сегодня. Люди, с которыми мы вступали во взаимоотношения в прошлых жизнях, являются нашими духовными партнерами. Они дают нам шанс справиться с невыполненной задачей и освободиться от негативных мыслей и эмоций, сказывающихся на сегодняшней жизни.
Бывали ли в вашей жизни встречи, оставляющие неизгладимое впечатление, которое даже после многих лет свежо в вашей памяти? Хотя это было очень давно, я отчетливо помню, как я стояла в очереди за билетами в кино, когда внезапно из темноты появился высокий старик и прошагал мимо. У меня перехватило дыхание. Ноги подкосились. Я должна была схватиться за стену, чтобы не упасть. Я обернулась ему вслед, но старик исчез.
Кто был этот человек, вызвавший во мне такие чувства? Психотерапевт мог бы сказать, что его внешность активизировала смутные воспоминания моего детства, и это взволновало меня. Однако вполне вероятно, что это была мимолетная встреча с моим духовным партнером.
Как часто, бросив беглый взгляд на кого-нибудь, вы чувствовали мгновенный отклик, понимая, что встретились глазами с «родственной душой». Чувствовали ли вы тогда желание воскресить воспоминания прошлого? Или, наоборот, не встречался ли вам человек, к которому у вас мгновенно рождалась неприязнь, с которым вы чувствовали себя «не в своей тарелке»?
Подобные встречи — не что иное, как часть сложных хитросплетений интриги, глубоко запрятанной в нашем подсознании, определяющей характер наших взаимодействий с окружающими. Когда воспоминания души воскресают, взаимоотношения восстанавливаются. Почти каждый из наших близких знакомых известен нам по прошлым жизням — возможно, как брат, сестра, коллега, ребенок или родитель. Многие переживания прошлых жизней воссоздаются в этой. Они могут быть страстными, романтичными, бурными или связанными с местью, ненавистью и завистью. Сегодня мы снова сталкиваемся с ними, чтобы переосмыслить и исправить наши взаимоотношения. Знакомые глаза, которые мы сразу замечаем среди группы незнакомцев, — это напоминание души о том, с кем мы желаем развивать свои кармические взаимоотношения.
Говоря о духовных партнерах, мы сразу вспоминаем о Ромео и Джульетте, Тристане и Изольде — о тех идеальных образах любви, которые неподвластны времени. И хотя понятие «духовные партнеры» обычно используют, когда говорят о великой любви, мне кажется, что оно применимо по отношению ко всем тем людям, с которыми мы были близки в прошлых жизнях или даже в иных измерениях. Эта идея подтверждается той теорией, что мы обычно переходим из жизни в жизнь вместе со своими единомышленниками. Духовные партнеры «притягиваются» друг к другу, даже находясь на разных концах мира.
Я испытала такое «притяжение» сама, когда училась в американском университете. Я была влюблена в одного из своих преподавателей и проводила с ним приятные часы в маленьком загородном доме. Почувствовав, что он встречается с другой женщиной, я потеряла голову от горя; упаковала вещи и отправилась на Багамы, чтобы там забыть обо всем. Через некоторое время я решила перебраться в Гавайи, в университетский городок.

* «Soulmates» обычно означает «идеальные партнеры» или «идеальные любовники», автор же употребляет этот термин в несколько ином смысле, используя прямое значение составляющих слов: «soul» — душа, «mates» — приятели, партнеры. — Прим. перев.

Как-то я пригласила соседку на чай, и мы разговорились. Оказалось, что мы обе учились в одном и том же университете и у нас оказались там общие знакомые. Она, как и я, имела тайную связь с одним из профессоров. Постепенно до меня начало доходить, что я мило беседую со своей Немезидой, именно она и была той женщиной, с которой встречался мой любовник. К счастью, мои любовные приключения уже не вызывали во мне горечи, и мы смогли подружиться.
Приятно думать, что духовные партнеры — это только те люди, с которыми мы знакомы и к которым мы испытываем чувство духовного родства. Но во время своих регрессий я обнаружила, что духовными партнерами могут быть и те индивидуумы, с которыми нам нелегко общаться и теперь. С такими трудными людьми мы могли иметь самые близкие отношения в прошлых жизнях.
При встрече духовных партнеров обычно происходит мгновенное «узнавание», а иногда и отталкивание. Если в прошлой жизни между ними существовала любовная связь, то в этой жизни, как правило, возникает мгновенная симпатия, возможно, даже непреодолимое влечение друг к другу. И хотя духовные партнеры не обязательно встречаются наедине, их взаимоотношения всегда сопровождаются чувством близости. Такое общение не объясняется простой логикой: глубокая связь (позитивная или негативная) может быть и телепатической. Духовными партнерами могут быть дети и родители, коллеги и любовники.

О Идеальные любовники
Одно из глубочайших таинств реинкарнационной философии — это идея о том, что у каждого существует идеальный партнер, которого следует искать. Таких людей называют «идеальными любовниками», «идеальной парой», «половинками», «духовными близнецами», а иногда — идеальными партнерами. Исследования доказали, что еще в каменном веке одной из главных причин для ведения «добропорядочной» жизни было желание людей возродиться в следующей жизни рядом со своими идеальными возлюбленными. Немецкий писатель девятнадцатого века Иоганн Вольфганг фон Гете написал роман, в основе которого лежала средневековая идея о том, что «браки совершаются на небесах».
В романе «Избирательное средство» доказывается, что у каждого человека есть идеальная «половинка», которую нужно только найти.
В наиболее распространенной теории об идеальных любовниках говорится о том, что изначально все мы были андрогинами — душами, не имеющими пола. Но вот мы разделились пополам, на мужскую и женскую энергии (не обязательно — на мужское и женское тела). Эти две половинки, попав в земное или полярное измерения для роста и развития, теперь пытаются отыскать друг друга. Инстинкт размножения расценивается как духовная потребность обрести первозданное единство.
Люди, придерживающиеся этой теории, считают, что в будущем поиски идеальных любовников активизируются из-за усиления вибрационной частоты планеты. Это приведет к увеличению возникновения нетрадиционных отношений, при которых, практически, перестанут учитываться возрастные, расовые, половые, религиозные и социальные различия. Идеальные любовники могут значительно отличаться по возрасту, социальному положению, принадлежать к различным расам.
Мы видим, что сейчас желание быть вместе превалирует над социальными ценностями. Один из идеальных любовников может находиться в мире духа и предлагать свою помощь с «той стороны». Это может объяснять чувство «любовного присутствия». Идеальные любовники могут быть даже людьми одного пола, но при этом один из них должен обладать отрицательной (женской) полярностью, а другой — положительной (мужской) полярностью.
У идеальных любовников отнюдь не всегда складываются безоблачные взаимоотношения. Их совместная жизнь может быть очень бурной, так как каждый из партнеров является зеркалом для другого, в котором он или она смогут различать собственные неприятные черты с особой отчетливостью. Но все же, когда идеальные любовники соединяются по-настоящему, степень родства их душ и сердец неизмерима.
Шансы найти идеального любовника или идеальную любовницу зависят от того, насколько вы любите и цените самого себя. Если ваша самооценка низка, то, почувствовав, что вас любят, вы можете рассудить: «С ним (или с ней), наверное, не все в порядке, раз он (или она) может влюбиться в такого, как я». Затем вы подсознательно начнете искать недостатки в ваших отношениях и оттолкнете своего партнера. Вашим идеальным любовником может быть даже ваш супруг (или супруга), с которым вы прожили более двадцати лет, так и не узнав его по-настоящему.
Понимание реинкарнаций и идеи об идеальных любовниках может дать ответ на вопрос: «Зачем мы здесь?». Это поможет нам понять сегодняшние взаимоотношения и прояснит многие «вечные» вопросы.

Закон кармы
Для понимания реинкарнаций необходимо знакомство с восточной концепцией о карме. «Что посеешь, то и пожнешь» — вот основной принцип кармы. Наша судьба — результат суждений и поступков в прошлом (в том числе — и в прошлых жизнях). Карма — закон причины и следствия — универсальный закон, который определяет, как каждый из нас распоряжается собственной судьбой. Идея кармы позволяет нам понять, почему одному человеку достается тернистый путь, тогда как другой легко ступает по жизни. В прошлом карму рассматривали как космический учет расхода и прихода. К ней относились как к карающей и вознаграждающей силе, особенно — в культурах Запада.
Библейский Иов, потерявший семью и имущество, говорил Богу: «Говорил я о том, что не разумел, о делах трудных для меня, которых я не знал. Выслушай, взывал я, и я буду говорить, и что буду спрашивати у тебя, объясни мне».
В старину карму воспринимали как наказание за прегрешения, он вершенные в прошлом. Все, что происходило нехорошего в жизни объяснялось кармой. Считалось, что слепцы, калеки, неизлечимо больные страдают за злодеяния, совершенные в предыдущих жизнях. Будда же говорил о карме так: «В конце — покой и исход сладок». Индуисты считают карму естественным и неизбежным следствием любого поступка.
Представление о карме как о Божьей системе наказания изменилось. Не существует заоблачного суда, решающего, когда ты поступил хорошо, а когда плохо. Мне же думается, что в каждом из нас существуют внутренние весы правосудия, на которых мы взвешиваем свою целостность. Каждый из нас является собственным судьей, и каждый из нас, а не какое-то суровое божество, пытается уравновесить весы собственными поступками. Мы не всегда сознательно признаем приговор внутренних весов, особенно когда их оправдывает религия и общество. Но существует куда более глубокая внутренняя правда, над которой не властны ни социальные, ни религиозные условности.
Я верю, что мы творим не только нашу реальность, но и свою карму. К примеру, обманув кого-то в прошлой жизни и осознав свою вину, вы не желаете мириться со своей совестью и создаете для себя трудные ситуации, в которых сами остаетесь обманутым. Я не думаю, что это космическое наказание — это наказание самого себя. От того, насколько вы можете изменить свои глубинные представления, зависит степень вашего освобождения от кармы.
Карма с точки зрения американских индейцев
В Северной Америке на карму смотрели иначе, чем в западных и даже восточных культурах. Индейцы принимали сознательные решения с учетом того, как они могут отразиться на судьбе племени и на судьбе следующих семи поколений.
Прежде чем срубить дерево, следовало подумать, как это отзовется на потомках в седьмом колене. В некоторых племенах не существовало физических наказаний за преступления. С виновником проводили долгие беседы старейшины племени, пока он не осознавал всех последствий своего проступка. Все американские аборигены верили, что каждый поступок оказывает влияние на все окружающее. Они интуитивно понимали, что все в жизни переплетено и что мы находимся в живой пульсирующей Вселенной, где все вещи взаимосвязаны и взаимозависимы. Взмах крыльев бабочки в Скалистых горах влияет на торнадо у берегов Филиппин, которое, в свою очередь, отзывается на младенце, сосущем материнскую грудь в итальянской деревушке.
Каждое действие имеет последствия. Этот закон применим как к физическому миру, так и к человеческому обществу. Третий закон Ньютона гласит: каждое действие вызывает реакцию, равную по силе и обратную по направлению.
В мире кармы мысль имеет удивительную силу. У каждой мысли есть своя собственная жизнь, она обладает формой и субстанцией в мире причины и следствия. В зависимости от силы, страсти и ясности разума мыслителя, каждая мысль создает различные колебания в энергетической решетке планеты. Действия и слова создают огромные силовые волны, эхо которых разносится по всей Вселенной. Таким образом мы постоянно создаем и уравновешиваем карму.

Манифестации кармы
Карма может манифестировать себя по-разному. Во-первых, она может проявляться символически. Человек, отказывающийся видеть истину о себе и окружающем мире, может родиться в своем следующем воплощении слепым физически, чтобы учиться видеть правду посредством чувств и интуиции. Другой, проливавший кровь реками, подобно викингу, в предыдущей жизни, может страдать от анемии в следующей. У меня лечилась молодая женщина, которая не могла свободно проглатывать пищу. В своей прошлой жизни (танцовщицы) она не смогла «проглотить» ситуацию, в которой очутилась.
Карма может также быть уравновешивающей. К примеру, дама, которая в эпоху Возрождения отличалась нетерпеливостью и не была способна выслушать кого-либо до конца, обнаружила, что в этой жизни ее никто не хочет слушать.
Некоторые огорчения и трудности не обязательно подпадают под «символические» или «уравновешивающие» категории. К примеру, человек с физическим или умственным недостатком может явиться в этот мир для служения другим. Ребенок, страдающий болезнью Дауна, на самом деле может быть высоко развитой сущностью, появившейся на свет для того, чтобы дать возможность близким развить в себе способность к самоотдаче.
Меня иногда спрашивают о трагических проявлениях кармы, таких, как смерть ребенка. Я считаю, что существуют две кармические причины, почему ребенок умирает в раннем возрасте. Первая — это та, что этот ребенок рождается для служения своим близким. Смерть ребенка создает огромный сдвиг сознания у тех, кого затрагивает трагедия, и принуждает их к исследованию собственных душ. Такой процесс приводит к духовному росту, невзирая на невероятные страдания. Я также верю, что рано умерший ребенок обычно обладает высокоразвитой душой, которой не требуются многие годы земного существования. Такому ребенку необходим только короткий период физической жизни для завершения опыта на земном уровне. Я считаю, что перед воплощением души «заключают договор» со своими будущими родителями. Самый трагический опыт на земном плане приносит помимо нестерпимой боли огромный духовный рост.

Скорая карма
Осознайте, за что вы осуждаете других. Нередко случается так, что то, за что вы судите своих ближних, станет неотъемлемой частью вашей жизни, пока вы не научитесь прощать их слабости. Я приведу очень простой пример. Однажды в продовольственном магазине я услыхала, как женщина со злостью бранила своего ребенка. Меня это крайне удручило, и я подумала, как глупо так громко кричать на малыша. Вероятно, я даже одарила ее красноречивым взглядом, мол, то, что ты делаешь, не очень разумно! Несколькими неделями позже во время нового похода по магазинам я вдруг обнаружила, что ору на собственную дочь, которая отвлекла меня своими вопросами. Я сразу же остановилась — в этот момент я была исполнена глубокого сострадания к той, другой матери. Мир станет бесконечно лучшим местом, если мы научимся не осуждать других. Индейцы говорят: «Пройдись-ка с милю в моих мокасинах».
С усилением вибрационной частоты планеты все мы начинаем относиться с большей ответственностью к собственным поступкам и учимся быстрее уравновешивать внутренние весы. Я называю это «скорой кармой». К примеру, если вы осудите кого-то за косноязычие, то сможете на следующий день очутиться в ситуации, где обнаружите, что вам самим не хватает слов. Это не наказание, а скорее — ваш способ создавать обстоятельства, которые учат вас снисходительности к другим. В будущем это будет происходить все скорее и скорее.
Когда наша планета приблизится к концу своего долгого цикла, вы увидите ускорения «темпа свершений». «Скорая карма» будет проявляться все чаще и чаще. Это подскажет вам, насколько быстро происходит ваш духовный рост. Чем быстрее вы продвигаетесь, тем скорее проявляются ваши мысли и ваши суждения настигают вас. Неполноценные взаимоотношения и незаконченные дела прошлого (как этой, так и предыдущих жизней) продвинутся к долгожданному завершению.
Я уверена, что благодаря такому ускорению многие люди успевают прожить несколько жизней за один эволюционный цикл.
Многие не желают тратить времени на рождение, развитие и исполнение кармы в одном воплощении. Они хотят успеть прожить несколько жизней в одном физическом теле. В прошлом человек часто рождался и умирал в одном и том же селении, почти не покидая его. Сейчас же некоторые могут проработать полжизни поваром в Бразилии, чтобы затем переехать в Грецию и посвятить оставшиеся полжизни физиологии. Каждая из половин жизни такого человека может подчиняться различным планам и иметь различную карму.
При обсуждении вопроса о карме необходимо остановиться на следующем вопросе; многие считают так: «Я ничего не могу поделать, такова моя карма». Не имеет значения ни то, насколько сложное ваше положение, ни то, с какими трудностями вы сталкивались в своей жизни: вам никогда нельзя смиряться. Вы можете изменить обстоятельства по своей воле.
Ваша карма никогда не загонит вас в безвыходную ситуацию. Прошлое, настоящее и будущее — изменчивы. Изменяйте свою карму и ее последствия.

О Судьба и свободная воля
Я уверена, что будущее каждого из нас предначертано. Я также считаю, что при рождении день нашей смерти уже предрешен. Моя бабушка со стороны отца была астрологом. Ее учил замечательный человек по имени Мэнли Холл. Она говорила, что ей известно о своей участи из астрономической карты. Я не думаю, что день смерти застал ее врасплох. Она верила в предопределение.
И хотя я тоже безоговорочно верю в предопределение, я признаю и свободную волю. Я не испытываю внутренних неудобств, придерживаясь двух, казалось бы, противоположных точек зрения. Мне думается, что, чем больше противоречий человек может примирить в своей философии, тем более интересной личностью он является. Я считаю, что для каждого временного слоя существует предначертанное будущее и прошлое. Но я не сомневаюсь в том, что можно сдвинуть сознание таким образом, чтобы выбрать себе другой временной слой, обладающий соответственно новым прошлым и будущим. Иными словами вы вовсе не увязли в своем прошлом, а будущее ваше податливо. (См. главу 9.)
В книге «Автобиография йога» Парамаханса Йогананда пишет об астрологии и карме. Он утверждает, что на астрологической карте человека можно прочесть всю карму человека, жизнь за жизнью. Он пишет, что «ребенок рождается тогда, когда небесные лучи приходят в математическую гармонию с его индивидуальной кармой». Он также утверждает, что карму можно изменить посредством молитв, духовной практики и правильного поведения, так что «удар мечом станет всего лишь уколом булавкой». Но он предупреждает, что «немного найдется астрологов, способных прочесть вашу карму по астрологической карте».
Не так давно я столкнулась с весьма убедительным случаем предопределения. Я проводила семинары на юге Африки и беседовала с членами зулусского племени. Во время своих путешествий я повстречалась с очень интересной голландкой. Я собиралась вскоре отправиться в Голландию, и женщина сказала, что поскольку она тоже собирается вернуться на родину, то мы можем там встретиться и отобедать у нее дома.
В назначенный день я поднялась по узкой голландской лестнице ее дома. Был полдень. Окно ее гостиной, выходящее на улицу, было открыто, и небольшая комната наполнялась звуками улицы. К нам доносился скрип велосипеда и приглушенные голоса из соседнего кафе. Солнце, отражаясь в канале, заливало комнату золотым светом. Затем моя новая подруга начала приносить еду — поднос за подносом. Еда была восхитительной: цвет, вкус, аромат слились воедино в полной гармонии. Когда мы отобедали, хозяйка сказала: «Дениз, я хочу рассказать тебе историю. Это правдивая история».
Как оказалось, она провела некоторое время в Индии. Там женщина узнала, что далеко в горах есть замечательное место, где потомки знаменитого астролога столетиями хранили его записи. Когда бумага начинала портиться, текст тщательно копировали.
При жизни этот астролог славился тем, что, когда к нему обращались, он составлял не только карту этой жизни, но и карты последующих жизней! Итак, если вам посчастливилось воспользоваться его услугами сотни лет тому назад, вы можете сейчас отыскать карту вашей настоящей жизни, когда-то составленную на будущее. Астролог обычно говорил своим клиентам, что отыскать свою карту в будущей жизни очень важно.
Вначале я решила, что все это выдумка — хитрый трюк, с помощью которого бедные жители горной деревни пытались выманить деньги у наивных людей, продавая им астрологические карты. Когда я высказала свои опасения, женщина ответила, что за карты денег не берут, более того, гостям не позволяли даже оставлять в деревне подарки и цветы.
Моя голландская приятельница решила отправиться в горы со своим другом. Прибыв на место, она сообщила свой день и место рождения. Потомки астролога пересмотрели весь свой архив и сказали, что не могут отыскать ее карты, очевидно, ей не приходилось пользоваться услугами их предка в прошлом. Но они нашли карту ее друга.
В настоящей жизни друг страдал от кожного зуда. В карте же было сказано, что его кожа будет страдать в этой жизни, так как в предыдущей он не был добр к прокаженным. И для того чтобы избавиться от своего болезненного состояния, он должен сделать пожертвования в пользу прокаженных. Возвратившись домой из Индии, друг моей знакомой внес деньги в благотворительные организации, помогающие прокаженным, и его кожа тут же очистилась. Но скоро ему надоело делать пожертвования, и кожная болезнь снова возвратилась.
Я бы сочла все это не более чем любопытным рассказом, если бы не услышала через месяц аналогичную историю. Я выступала в Лондоне с лекциями по инкарнациям, и меня попросили принять участие в радиопрограмме на Би-Би-Си, где различные люди вели живое обсуждение; разнообразных проблем. Одним из гостей передачи был индус, очень мягкий и образованный человек, врач и скульптор. Когда программа подошла к концу, он сказал мне: «А сейчас я хочу вам кое-что показать».
Когда мы уселись в холле, он достал пачку старых рукописей, очень потрепанных и пожелтевших. Записи были сделаны на неизвестном мне языке, очевидно на санскрите. Затем врач начал рассказывать совершенно невероятную историю. В девятнадцатилетнем возрасте он отправился в путешествие со своим отцом к тому месту, где хранились древние астрологические записи. Похоже, что это было то же место, о котором я слышала в Амстердаме. Путешествие было долгим и трудным. Прибыли они в деревню в дождливый день (дождь большая радость в этой части страны). Вскоре выяснилось, что он и его отец были клиентами знаменитого астролога сотни лет тому. В карте моего нового знакомого было сказано, что он придет искать свою карту в дождливый день в девятнадцатилетнем возрасте. В карте также упоминалось его точное имя и давалось описание его настоящей жизни. Я взглянула на истрепанный лист  и спросила: «Вы хранили эту карту не менее тридцати лет, всегда ли она была такой?» Он прочел и перевел мне все записи (так как я не знаю санскрита, то полагаюсь только на его слова) и рассказал, какие события в его жизни подтверждали правильность карты.
Я передаю вам все так, как это происходило. Оба человека показались мне очень честными, я доверяю им и верю тем историям, которые от них услышала.

О Переселение душ
Меня часто спрашивают, всегда ли мы были людьми в своих прошлых воплощениях. Я обнаружила, что люди нередко «помнят» о своих прошлых жизнях в образе животных, если они принадлежат к культурам, где вера в реинкарнации традиционна. Особенно это касается тех культур, где верят в переселение душ в тела животных. Аборигены многих стран, с которыми я занималась регрессией в прошлые жизни, преимущественно вспоминали себя как животных. Но для представителей западной культуры такие вспоминания не характерны. Я не думаю, что это означает, что люди Запада не были животными в предыдущих жизнях, а люди других культур — были. Я скорее считаю, что люди, стоящие ближе к природе, лучше «настроены» на действительность и потому отчетливее помнят свою прошлую жизнь в виде животных. Представители же западной культуры оторвались от природы, и потому им труднее это сделать. Я верю, что в этом мире нет ничего, что не являлось бы в определенной мере нами самими, и потому не возражаю против идеи переселения души в тела животных.
Позвольте рассказать мне историю, подтверждающую эту мысль. Я провела годы в дзэнском монастыре с его суровыми порядками. Мы должны были до шестнадцати часов в день медитировать, сидя в позе лотоса или полулотоса. Во время медитации мы должны были обратить лицо к голой монастырской стене. Нам не позволяли полностью открывать глаза, так как мастера дзэн считали, что это будет отвлекать нас и мы можем поддаться соблазну смотреть по сторонам. Нам также не разрешали держать глаза закрытыми, так как мы могли заснуть или заняться визуализацией вместо того, чтобы практиковать медитацию.
Глаза должны быть полузакрыты, и несфокусированный взгляд должен быть направлен на стену. Спины же должны быть выпрямлены и неподвижны.
Но в таких обстоятельствах легко поддаться боли и усталости. Потому с точностью часового механизма мастер дзэн лупил нас по плечам палкой — киосаку. Это был своеобразный акт сострадания и поддержки дисциплины во время занятий. Киосаку напоминает плоскую бейсбольную биту или клюшку для крикета. Уловкой-22 этой практики было то, что, если мастеру казалось, что вы ведете себя примерно, он все равно награждал вас поощрительным ударом!
В монастырской тишине демоны подсознания вырывались на свет. Нередко требовалось все мужество, чтобы вынести это. Мастера дзэн говорили нам, что все это «майя» — иллюзия. Они учили нас отстраняться от таких видений. Не знаю, следует ли так преодолевать психологические трудности, но поскольку это была многовековая дзэн-буддистская традиция, мы следовали ей.
Одним из самых рьяных учеников был один парень по имени Чак. Однажды, очевидно не выдержав суровых порядков монастыря, он покончил с собой.
Во время своей жизни в монастыре я как-то приютила приблудившуюся кошку, и вскоре после смерти Чака она родила шестерых белоснежных котят. У одного из котят один глаз был голубым, а другой I зеленым. У Чака один глаз был голубым, а другой зеленым. Однажды котенок с разными глазами упал с крыши гаража и повредил ногу, после чего стал прихрамывать. Чак прихрамывал. Когда котята окрепли и смогли гоняться за бабочками по монастырскому двору, мы заметили нечто необычное. Каждый раз, когда гонг возвещал о начале медитации, котенок с разными глазами бежал к двери зала для медитации (котов не допускали в монастырские помещения). Этот степенный котенок просиживал, не шевелясь, у двери все часы, отведенные для медитаций. Это повторялось изо дня в день и казалось совершенно необычным для котенка, который должен был быть шустрым и игривым. Мы решили, что этот котенок является нашим другом Чаком, и часто говорили с ним. Он внимательно прислушивался к нашим разговорам и даже отзывался на имя Чакки.
Чак был просветленным человеком и потому, очевидно, решил не возвращаться снова в человеческое тело, чтобы не терять сил на долгий I рост и возмужание. Наверное, он решил побыть немного в кошачьем| облике, чтобы затем выйти на новый этап развития. Не думаю, что скоро узнаю все об этом вопросе, но мне кажется, что мы можем жить не только как люди. Понимание учения о реинкарнациях очень важно для понимания собственных прошлых жизней. Рассматривая свои прошлые жизни в широком контексте реинкарнаций и кармы, мы можем собрать много фрагментов головоломки и найти ответ на вопрос о своем предназначении на Земле в этот исторический момент.

3
Реинкарнационная терапия
В В ам не обязательно верить в реинкарнации, чтобы воспользоваться преимуществом регрессивной терапии, она может помочь вам независимо от ваших убеждений. Многие мои клиенты не верили в реинкарнации, но мое лечение помогало им. Были среди моих пациентов и те, кто исследовал свои прошлые жизни, пытаясь найти историческое подтверждение «увиденному». Но на поверку оказалось, что подобные поиски не столь важны для конечного результата. Исцеление происходит тогда, когда возникающие образы изменяют нашу жизнь. Если образы, выплывающие на поверхность, — всего лишь символы подсознания, к ним следует присмотреться. Это проявление нашей внутренней сущности, способное обогатить жизнь.
Реинкарнационная терапия иной раз дает ответы на такие вопросы, перед которыми пасует традиционная медицина и традиционная психоаналитика. Причин, создающих проблемы в нашей жизни, множество, и было бы слишком просто свалить всю вину на ошибки прошлых жизней. Однако реинкарнационная терапия не раз оказывалась могучим орудием в тех случаях, когда простого анализа жизненных событий было недостаточно. К осознанию собственной миссии в этой жизни можно прийти только через понимание своих прошлых жизней. Жизнь — это не одноразовый эксперимент и не серия бессмысленных переживаний. Исследование прошлых жизней облегчит наш процесс превращения в сознательные любящие существа, постепенно осознающие собственный потенциал.

О Здоровье
Изучение прошлого благотворно отражается на всех аспектах жизни, но особенно положительно это сказывается на здоровье.
Карэн пришла ко мне из-за того, что ощущала внутреннее сопротивление длительным любовным связям. Она также страдала от избыточного веса. И хотя эти проблемы отнюдь не всегда связаны между собой, Карэн считала, что одно зависит от другого. Ей было слегка за тридцать, она хорошо одевалась и весила на тридцать фунтов больше нормы.
Во время сеансов регрессивной терапии она ясно увидела себя проституткой в Англии девятнадцатого века. Она вспомнила обжигающие сквозняки холодных улиц и бурные встречи со случайными клиентами, а также чувство голода, вечно преследующее ее. Она была очень несчастной в той своей жизни. Кроме горя девушки, вынужденной заниматься «губительной» работой, Карэн вспомнила и об осознании прелести собственного тела. «Я очень хорошенькая, мужчины хотят меня, но я буду чувствовать себя дешевкой и ничтожеством», — думала она в прошлой жизни. Такое убеждение вошло в ее «биоэнергетическую матрицу» настоящей жизни. Каждый из нас обладает тем, что я называю биоэнергетической матрицей. Это персональное энергетическое поле, которое состоит из энергий вашего эмоционального, астрального, эфирного тела и биоэлектрической системы (или системы меридианов, которыми занимается акупунктура). Убеждения, решения и суждения существуют не только в мозгу. Я уверена, что они живут в миллиардах энергетических полей нашего физического тела. Совокупность всех этих энергий я и называю «биоэнергетической матрицей».
При своих регрессиях Карэн пришла к выводу, что, несмотря на сознательное желание казаться привлекательной и продолжать любовную связь, подсознательно она боялась нравиться мужчине и снова деградировать. Такое убеждение давлело над ней с детства и заставило противиться даже мысли о создании прочных взаимоотношений с мужчиной.
Благодаря сеансам, она освободилась от старых убеждений, и жизнь ее полностью изменилась. У Карэн появился новый девиз: «Я могу чувствовать себя привлекательной и быть такой. Людей влечет ко мне оттого, что я необыкновенная». Тут же она стала очень быстро худеть, но что важнее всего — ее психическое самочувствие значительно улучшилось. Сейчас Карэн вышла замуж и счастлива в браке. Выглядит и чувствует себя очень хорошо (см. главу 6).
Молодой человек по имени Джон посещал сеансы регрессионной терапии. Его многолетняя проблема, казалась, была физического характера: он не потел, его потовые железы практически не работали. Его кожа была сухой, и он испытывал постоянный дискомфорт. Джон испробовал множество лекарств — бесполезно. Во время сеанса он возвратился в те времена, когда был слугой при Русском дворе. Джон-слуга должен был часами простаивать во время банкетов, стараясь не пропустить ни одного жеста гостей. Как-то во время званого обеда у него переполнился мочевой пузырь, но он знал, что ни на минуту не может покинуть свой пост. Не в силах сдержать естественную потребность, он ринулся из зала. Разъяренный таким поведением, его начальник убил его.
При регрессии Джон обнаружил, что в его подсознании сложилось убеждение, что если он не будет сдерживать наружную секрецию, то не сможет выжить. Организм, восприняв эту идею, перестал выделять пот. Обнаружив причину своих проблем и разрешив ее, Джон мгновенно (после одного сеанса) начал нормально потеть. Его потовые железы сейчас работают хорошо.
О Взаимоотношения
Возвраты в прошлые жизни могут также прояснить наши взаимоотношения. Дочь, сердящаяся на свою мать за постоянные наставления, может обнаружить, что в прошлой жизни у них были противоположные роли: она была матерью, а ее нынешняя мать дочерью. Сейчас дочь может чувствовать, что она должна быть главной в семье, а не ее мать. Вспоминания помогут ей понять причину своего недовольства и наладить отношения с матерью. Программа прошлой жизни не будет управлять ею.
Сью проработала на одном месте семь лет. И каждый день она была недовольна своим шефом. Шеф придирался к ней по любому поводу, и Сью чувствовала, что задыхается в этой атмосфере. При возврате в прошлое она обнаружила, что ее шеф раньше был ее мужем, не отличавшимся особой внимательностью. В начале девятнадцатого века они были пионерами в Монтане и жили в маленьком уединенном домике в горах. В той своей жизни Сью постоянно страдала от одиночества; муж нередко неделями пропадал на охоте, а ей не с кем было и словом переброситься. Она привыкла бранить мужа за невнимание. Однажды, когда Сью в очередной раз осталась одна, в горах произошел оползень, и она задохнулась под толщей обрушившейся на нее земли.
Осознав, что ее «муж» в этой жизни старается исправить свою ошибку прошлой жизни, Сью простила его за невнимание. Более того, во время регрессии она дала понять своему мужу-шефу, что она задохнулась не по его вине. И хотя она не говорила на работе о своих вспоминаниях, ее шеф, казалось, совершенно изменился. Даже другие работники офиса заметили эту перемену. Он казался менее напряженным в общении с девушкой, и все сотрудники радовались спокойной атмосфере, воцарившейся на работе.

О Благосостояние
Любая финансовая авантюра Марка завершалась провалом. Как ни старался он для семьи, они вечно еле сводили концы с концами. Дежурной фразой Марка было: «Мы бедны, но довольны». При возврате в прошлую жизнь Марк обнаружил, что в средние века он был богатым землевладельцем. Его семью похитила банда мародеров и держала в плену, требуя выкупа. Марк никогда больше не видел в той жизни свою молодую жену (которая оказалась его женой и в этой жизни). Марк вспоминал, как расхаживал ночами по пустому огромному дому, проклиная свое богатство. Ведь оно стало причиной всех несчастий! Чувство вины засело в его подсознании, и в этой жизни он опасался, что если разбогатеет, то потеряет свою семью. Это убеждение было столь сильно, что казалось, появись у Марка деньги, он сам убежит от своей семьи, чтобы поддержать эту веру. После того как Марк осознал причины своей мотивации, его финансовое положение мгновенно изменилось. Он был повышен в должности, поскольку перестал подсознательно противиться продвижению по службе. Кроме того, он стал заключать торговые сделки, чем значительно увеличил свой годовой доход. Сейчас он и его семья живут весьма небедно.

О Активизация талантов и способностей
Замечательной особенностью реинкарнационной терапии является активизация талантов и способностей, которыми мы обладали в прошлых жизнях. Роб посещал мои семинары и возвратился в те времена, когда умел играть на виолончели. После этого он купил виолончель и записался в музыкальную студию. Его учитель был поражен успехами новичка.
Кэролайн всегда хотелось научиться петь, но она знала, что у нее нет голоса. Она говорила, что люди часто подшучивали над ней по этому поводу. После того как Кэролайн возвратилась в прошлую жизнь, где была великолепной певицей, ее голос очень скоро улучшился. Сейчас она выступает в хоре в своем родном городе.
На семинарах я уделяю особое внимание процессу активизации талантов, способностей и качеств прошлых жизней. Во время одного такого занятия ко мне подошла женщина и спросила: «Я вспоминаю, что в прошлой жизни была пастушкой. Целыми днями я ходила по холмам, время от времени сгоняя овец в стадо. Что это за талант или способность? »
Я сказала: «Расскажите теперь о своей настоящей жизни». «Мне сейчас приходится очень много работать, ведь у меня шесть детей», — ответила женщина.
Она активизировала жизнь, полную покоя, и я думаю, что в теперешней суматошной жизни сможет настроиться на тот же ритм. Я разработала технику, которая, мне кажется, может помочь перенести определенный талант или способность из прошлого в настоящее.

Когда мои клиенты находятся в состоянии измененного сознания, переживая свои прошлые жизни с закрытыми глазами, я прошу их принять ту позицию, в которой они тогда занимались своим ремеслом.
К примеру, когда Роб вспоминал свою жизнь виолончелиста, я просила его продемонстрировать, как он играет на виолончели. Таким образом он глубже прочувствовал, как следует обращаться с инструментом. Подобные упражнения помогают телу запомнить нужные движения, «имплантировать» определенные качества в современную жизнь.
На одном из моих семинаров, посвященных именно этому вопросу, я увидела, как молодой человек в углу комнаты производит движения, напоминающие «отжимания». Я решила, что в прошлой жизни он был великим атлетом и собирается продолжить свою спортивную карьеру в этой жизни. Когда я спросила его, в каком виде спорта он собирается побить рекорд, он прошептал: «Я был великим любовником!» Остается только надеяться, что его мужские способности улучшатся после путешествия в прошлое.

О Избавление от страха смерти
Благодаря возвратам в прошлые жизни мы можем также избавиться от страха смерти. Это делает нашу жизнь более полноценной и осмысленной. Осознав собственное бессмертие и почувствовав, что вы не умираете, когда умирает ваше тело, вы начинаете переживать глубокий внутренний покой. Мысль о смерти пугает многих людей, считающих, что человек живет только раз.
Митчел заболел СПИДом. У него никогда не было твердых религиозных воззрений, и мысль о смерти ужасала его. Он не верил в реинкарнации, но друг убедил его прийти ко мне. Увидев его скептицизм, я сказала, что ему не обязательно верить в прошлые жизни, а процесс возврата он может называть «драмами души». Я объяснила также, что образы, которые он увидит, очень ценны, поскольку они приходят из подсознания, и чем бы они ни являлись, сценами ли из прошлых жизней или символическим выражением глубинных слоев психики, в любом случае их стоит изучить. Он принял эту точку зрения (между прочим, «Soul dramas» — драмы души — термин, предложенный моим другом
Роджером Вулджером, прекрасным реинкарнационным терапевтом и автором книг на эту тему).
Митчелу удалось войти в состояние глубокой релаксации довольно легко. Образы и ощущения из иных времен и стран хлынули на него. Его спонтанные переживания явно не были спровоцированы моими словами. Он рассказал, что «видел» все свои тела, которыми когда-либо обладал, идущими вместе, как группы друзей. Некоторые были мужчинами, другие — женщинами. Они были представителями разных рас. Он стоял в центре, и его прошлые «я» подходили по одному и говорили, чем он обогатил свою душу в каждой из жизней. Последним подошло тело, выглядящее совершенно так же, как Митчел в этой жизни, и сказало: «Каждая из жизней позволяет тебе лучше и глубже понять, кем ты являешься в целом. Каждая жизнь бесценна и неповторима. Тело, в котором ты временно обитаешь, позволяет тебе развить способность воспринимать любовь. Ты хорошо выучил урок и скоро возвратишься домой».
На этих словах голос Митчела прервался. Он начал плакать. Казалось, что плотина прорвалась, и сдерживаемый страх и неопределенность вырвались наружу, покидая Митчела навсегда. Перестав всхлипывать, он улыбнулся и сказал: «Я никогда не испытывал такого покоя. Я готов покинуть мир, когда придет время». Через несколько недель он умер, но мне говорили, что последние дни его жизни были исполнены покоя и мира.

Почему реинкарнационная терапия помогает
Важно понимать, почему мы можем добиться целительного эффекта, применяя регрессии при психотерапии. Настоящее исцеление происходит только тогда, когда мы лечим причины болезни, а не ее симптомы. Многие наши фобии, страхи и комплексы происходят из далекого прошлого. К примеру, если вы не переносите тугих воротничков, галстуков или нашейных платков, вы можете обнаружить, что в прошлой жизни вас задушили. Узнав и пережив прошлое, вы можете изменить свое сегодняшнее поведение.

Обычно мы не устаем создавать ситуации, которые напоминают нам о том, что некогда действительно произошло, и таким образом пытаемся исцелиться от боли. Если такие эмоции, как страх, ярость или горе, вызванные трагическими происшествиями прошлой жизни, были подавлены, то они продолжают оставаться в нашем поле и формируют внутренние конфликты во всех наших последующих жизнях. Мы загоняем эти неприятные чувства в глубины психики, создавая барьер между собой и своими страхами. При переживании драматических конфликтов из прошлых жизней мы даем возможность подавленным эмоциям подняться на поверхность и таким образом освобождаемся от них.
Важно также понимать, что отнюдь не любая травма прошлой жизни создает проблемы в нашей настоящей жизни. Только подавленные в прошлой жизни эмоции имеют власть над нашим настоящим. Трудности сегодня возникают не в результате прошлого опыта, а в результате наших реакций на этот опыт. К примеру, падение в ущелье в прошлой жизни не создает преград в настоящем, их создают страх и боль, сопровождавшие ваше падение.
Джошуа переживал прошлую жизнь в средневековой Европе. Он помнил, как высказывал своим друзьям ту крамольную мысль, что король не является прямым потомком Бога. Его друзья пришли в ярость и бросились на него. Спасаясь бегством, молодой человек свалился в ущелье. В последние минуты жизни чувства Джонни пришли в смятение; он любил своих друзей, но боялся их гнева. На краю обрыва он принял решение никогда откровенно не выражать своих чувств.
В своей настоящей жизни Джошуа никогда не высказывал свое мнение. Если же он и пытался это сделать, у него подкашивались ноги и он буквально падал. Глубоко в подсознании Джошуа связывал откровенные высказывания с падением. Преграда настоящей жизни была порождена отнюдь не физической травмой далекого прошлого. Смятение чувств и подавление эмоций в тот далекий трагический момент стали причиной его проблем. Джошуа изменил свой жизненный стереотип, используя техники, приведенные в главе шестой, и сейчас говорит, что чувствует себя совсем иначе. Сейчас он высказывает свои мысли без опасения.
Представьте себе два сценария. В первом молодой воин-ацтек сражается бок о бок со своим другом. Пыль взлетает густыми клубами, мелькают копья. Одно копье устремляется к незащищенной груди друга. Не раздумывая, наш герой делает шаг вперед и принимает смертельный удар на себя. Умирая от смертельной раны, он чувствует покой — ведь он спас жизнь друга.
В другом сценарии два воина сражаются плечом к плечу против неприятеля. Они лучшие друзья. Внезапно в разгар битвы, когда завеса пыли закрывает друзей от остальных воинов, один из них оборачивается к другому и вонзает ему копье в грудь. Умирающий воин узнает в последние минуты жизни, что друг был любовником его жены и сейчас расчистил себе дорогу к своей цели. В последние мгновения жизни, смертельно раненый, он принимает решение — никому не верить.
В обоих сценариях физическая причина смерти одна и та же — удар копьем в грудь. Но в первом случае молодой ацтек чувствовал восторг, спасая жизнь друга. Во втором случае он решает никому не доверять. Таким образом, когда этот человек сближается с кем-то, его древняя память активизируется, и рождающееся чувство доверия сопровождается приступом физической боли в груди и страхом быть преданным. Сейчас любой намек на близость вызывает эмоциональные и физические мучения.

О РОЛЬ подсознания
«Ты — это твои мысли». Это относится не только к тем мыслям, о которых мы знаем. Это также относится к нашим мыслям, о которых мы не знаем. К примеру, мы можем не осознавать, что в глубине нашего подсознания лежат страх и убеждения, что мы, может быть, не достойны достигнуть успеха в жизни. Эти страхи и убеждения создают внутренние преграды к осуществлению наших замыслов. Это свидетельствует о том, что подсознание контролирует нашу жизнь в гораздо большей степени, чем мы привыкли думать. Оно буквально управляет нами. Представьте себе самолет, летящий в тумане по направлению к горам. Диспетчер (сознательный разум) может надрываться: «Поверни назад, поверни назад!» Но если подсознание (пилот) не примет сообщения, самолет разобьется.
Люди часто удивляются, почему подсознание часто бывает запрограммировано на саморазрушение. В конце концов, разве мы не желаем себе только хорошее? Разве мы не хотим быть здоровыми, счастливыми и удачливыми? Ответы на эти вопросы кроются в самой природе подсознания. Хотя сознательно мы принимаем решения, которые могут принести нам добро, мы не можем воплотить их в жизнь, пока подсознание не «даст добро». Сознательно алкоголик чуть ли не каждый день принимает решение «завязать», но все равно продолжает пить. Наше подсознание программируется и выполняет программу, подобно компьютеру.
К примеру, мать говорит маленькому ребенку: «Ты такая неуклюжая, у тебя совершенно отсутствует чувство ритма. Ты никогда не научишься танцевать». Однако критическое мышление ребенка не настолько развито, чтобы защититься от негативного программирования. И девочка может действительно вырасти очень неуклюжей, так как подсознательно восприняла эту идею. Иными словами, неуклюжесть была внесена в ее подсознание, как компьютерная программа. Такая идея стала впоследствии неотъемлемой частью самооценки ребенка. Подрастая, девочка может понять, что положение можно исправить, и со временем научится танцевать. Но все же, если убеждения, живущие в сознании, противоречат подсознательной программе, подсознание будет доминировать.
Подсознание работает на наше выживание. К примеру, если лающая собака укусила вас, когда вам было четыре года от роду, образ лающей собаки и ваш страх будут занесены в память вашего «компьютера». Проходя мимо лающей собаки в зрелом возрасте, вы каждый раз будете испытывать страх, даже если это маленькая собака на крепкой цепи, так как страх перед лающим псом был запрограммирован в вашем подсознании для того, чтобы уберечь вас от несчастья. Сознательно вы можете понимать, что опасности нет, но ничего не можете поделать с подсознательной реакцией.
Подсознание воспринимает программы не только детства, но и прошлых жизней. Например, у меня была пациентка, которую приводил в ужас вид пчелы, ее просто парализовало, когда слышалось жужжание. В прошлой жизни эта женщина умерла от укусов пчел, и ее подсознание, работающее на выживание, приняло решение держаться подальше от пчел. Даже тогда, когда сознание говорило ей: «Это всего лишь маленькая пчелка, она ничем тебе не угрожает», подсознание брало вверх.
Подсознание обладает такой властью, что представления раннего детства и прошлых жизней «приклеиваются» к нашему энергетическому полю. Подсознательные представления объединяются и формируют наш мир. Это означает, что наше мировоззрение создается и манифестирует себя благодаря глубинным подсознательным представлениям о себе и о жизни. К примеру, если ваше глубинное убеждение говорит вам, что всякая романтическая связь обречена на неудачу, то как бы вы ни стремились сознательно поддерживать длительные любовные отношения, они скоро прервутся.
Реинкарнационная терапия посредством специальных техник помогает проникнуть в глубины подсознания и буквально перепрограммировать старые убеждения и решения, влияющие на все аспекты жизни. (См. главу 6.)

О Не жертвы, но добровольцы
При контакте со своими прошлыми жизнями (в сновидениях или при бодрствующем сознании) важно помнить, что вы никогда не были жертвой — только добровольцем. Всякий опыт пригодился вам для вашего роста. Как ни парадоксально это звучит, но каждое ваше лживое слово, каждый ваш мерзкий поступок, как и несправедливость, причиненная вам, преподносили вам ценный урок. Помните об этом, возвращаясь в прошлые жизни, где вы выступали в роли жертвы или тирана.
Я представляю такой сценарий для жертвы/добровольца. Вы бродите по духовному миру. Вы изучили свои прошлые жизни и решаете, что в следующем воплощении вам не мешало бы научиться смирению. Вы начинаете приставать к проходящим мимо духам: «Эй, я собираюсь воплотиться, почему бы вам не вернуться на Землю и поучить меня смирению!» Духи шарахаются от вас, говоря: «Ни за что, я не собираюсь впутывать свою кармическую эволюцию в это дело. Учись смирению сам».
Наконец из Райских Врат появляется, шаркая ногами, ваш старый знакомец, Гарри. Гарри — ваш закадычный друг, с которым вы вместе переходили из жизни в жизнь и всегда были неразлучны, вы его любите поистине всей душой. «Гарри, Гарри! — машете вы ему. — Мне очень нужно научиться смирению. Как ты к этому относишься?» Гарри в ответ пожимает плечами, обнимает вас и соглашается.

О Необходимо простить прошлое
Пожалуй, самой ценной вещью, которую вы сможете вынести из реинкарнационной терапии, является способность к прощению. Для исцеления вы должны уметь прощать прошлое. Вам будет намного легче извинить своих обидчиков в этой жизни, когда вы поймете, что карма прошлой жизни заставила их так отнестись к вам. Докопавшись до источника собственных бед, лежащего, как правило, в прошлых жизнях, и простив себя и других, вы сможете впустить положительную энергию в свой сегодняшний день. Стоит ли говорить о том, что вы должны простить тех, кто мучил вас в прошлых жизнях, но кроме этого вы должны простить и себя за те муки, которые вы, возможно, причинили другим. (Если же вам трудно прощать и отпустить с миром, хотя бы простите себя за неспособность к прощению.)
Часто угнетенные в прошлых жизнях достигают пространств, где существует не прощение, а осознание абсолютной необходимости всего происшедшего для их духовного роста и развития. Без этого опыта такие люди не были бы теми, кем они стали сейчас. На этом плане, где уже нет прощения, существует понимание — безоговорочное приятие всего без осуждения. Я считаю, что это основной исцеляющий аспект регрессивной терапии.
Мне часто задают вопрос, узнала ли я о причине зверского нападения на меня при исследовании прошлых жизней. Да, я нашла несколько убедительных ответов. Углубившись в прошлое, я обнаружила кармическую связь с человеком, стрелявшим в меня, и это помогло мне простить его. Я встретилась с ним в Китае. Мы жили в деревне, в глинобитных хижинах. Все жители освобождали кишечник сквозь дыру, специально проделанную в полу, в небольшие ящики. Каждое утро человек (тот же, кто стрелял в меня) забирал отходы. Это был «неприкасаемый» — не имевший никакого социального статуса в обществе. Итак, мое презрение к нему в той жизни было незаметно для меня, но тяжело воспринималось им. В этой же жизни все было наоборот. Выстрел в меня был незначительным эпизодом в его жизни (предположительно, он убил многих), но для меня это было трагедией. У нас была мимолет ная, но драматическая кармическая связь. Я никогда не встречала его перед нападением и только раз видела его (в суде) после этого.
Осознав свои отношения с ним в прошлой жизни, я поняла, почему моя последняя мысль перед выстрелом была: «Он целится слишком низко!» Подсознательно я хотела уравновесить свою карму, расплатившись за свое жестокое обращение с ним в прошлой жизни. (Прицелься он повыше, и я была бы мертва.) Исследуя прошлое, я нашла связь с этой личностью и теперь освободилась от того негодования, которое могла бы испытывать сейчас.
Пожалуй, самые теплые отзывы о моих семинарах относились к идее о прощении прошлого. В Австралии я проводила занятия в Никкоотеле, принадлежавшей японцу. Вскоре я получила интересное письмо от одной из участниц семинара, в котором говорилось, что, когда женщина вошла в гостиницу, ее захлестнула волна возмущения. Она подумала: «Я не могу посещать семинары в этой гостинице», — и чуть было не повернулась, чтобы уйти.
Как выяснилось из письма, женщина в своей настоящей жизни была узницей японского лагеря для военнопленных, находившегося в Индонезии. Ей было тогда семнадцать лет. «Я страдала, —писала она, — не только физически, но и духовно от грубости тюремщиков. Я выжила, но до сих пор не могу оправиться от последствий запущенной дизентерии. Я была истощена и навсегда затаила ненависть ко всему японскому.
Это продолжалось до недавнего времени. Я обращалась за помощью ко многим врачам и психотерапевтам, но продолжала страдать от хронического расстройства кишечника и от непрекращающейся боли в области солнечного сплетения».
Далее говорилось, что она пришла к выводу, что эта боль, таящаяся в глубине ее существа, — отголосок всех страждущих мира. «Когда я вижу или слышу о жестоком обращении с людьми, особенно с детьми, — продолжала она, — боль становится почти невыносимой». Затем моя корреспондентка рассказала, что после возврата в прошлое она смогла докопаться до корней своей ненависти в этой жизни (она не сообщила о своих прошлых жизнях), и благодаря акту прощения боль, терзавшая ее тело в течение пятидесяти лет, отступила. «Боль полностью оставила меня. Покидая гостиницу, я дружески приветствовала служащих там японцев». Она даже разговорилась с некоторыми из них и нашла их очень приятными собеседниками. «Я чувствую себя свободной! Свободной от боли! Свободной от враждебности и негодования! Божественно свободной!»
Другой участник семинаров, Джеральд, терпеть не мог своего брата, и брат отвечал ему взаимностью. В детстве они лупили друг друга так нещадно, что мать опасалась за их жизнь. Братья выросли, но остались врагами, от их взаимоотношений страдала вся семья. Герольд осознавал, что эти чувства забирают значительную часть его жизненной энергии, и этим объяснял многие жизненные неудачи.
Джеральд возвратился в Скандинавию шестнадцатого века, когда он и его нынешний брат были соперниками в любви. Он «вспомнил», как однажды холодным зимним днем они сражались за обладание предметом их общей любви, но женщина не досталась ни одному из них, так как оба умерли от ран. В своей настоящей жизни они заново проигрывали тот же сценарий. Простив своего соперника по прежней жизни, Джеральд почувствовал облегчение, словно огромный вес свалился с его плеч. Это было словно чудо, рассказывал он, так как при следующей встрече с братом он чувствовал к нему только любовь и сострадание. Впервые в жизни они спокойно сели и поговорили начистоту. Джеральд считал это поворотным моментом своей жизни, он стал преуспевать на службе и в исцелении своих давних ран.

О Мы не знаем всей истории
Для того чтобы вы смогли лучше понять, как прощать себя и других, я расскажу вам одну историю. Я часто рассказываю ее на семинарах. Некоторые говорят, что это старая суфийская история, другие утверждают, что она пришла из Индии. Вот моя версия.
Давным-давно в одной деревне жил старик. У него был необыкновенной красоты конь. Слава об этом коне разнеслась по всей земле. Это было чудесное животное, длинноногое, с лоснящейся шерстью. Мускулы играли при каждом его движении.
Великий Вождь услыхал об этом коне и, желая его купить, послал к старику гонца. Гонец примчался к вигваму старика и соскочил на землю. Когда его мокасины коснулись земли, в воздух поднялись клубы пыли.
«Старик, я прибыл сюда по приказу Великого Вождя, он шлет тебе привет и просит продать ему твоего коня».
Старик был человеком скромным и достойным. Он помолчал минуту, а затем спокойно ответил: «Передай мою благодарность Великому Вождю за его великодушное предложение. Но конь этот — мой друг. Мы с ним неразлучны. Я чувствую его душу, как он чувствует мою. Я не могу продать друга». Гонец умчался назад.
Через две недели конь старика пропал. Односельчане, прослышав об этом, пришли к нему: «О, старик, это большая беда! Ты мог бы продать своего коня Великому Вождю. А сейчас у тебя нет ни коня, ни денег за него. Это большая беда!»
Старик обвел односельчан добрым спокойным взглядом и тихо сказал: «Это не беда. Это не везенье. Мы не знаем всей истории. Скажем просто, что конь убежал». Но односельчане ушли, качая головами, так как знали, что это большая беда.
Через месяц конь вернулся назад и привел с собой двадцать прекрасных кобылиц. Каждая из них сияла здоровьем и силой. Односельчане снова сбежались к старику. «О, старик, ты был прав; то, что твой конь убежал, не было бедой. Это была удача. Сейчас у тебя не только твой конь, но еще двадцать прекрасных кобылиц. Это большая удача!»
Старик в ответ покачал головой и сказал: «Это не хорошо. Это не плохо. Мы не знаем всей истории. Просто скажите, что конь вернулся». Люди ушли, переговариваясь. Они знали, что это было большим везением, иметь так много великолепных лошадей.
У старика был единственный сын, и сын начал объезжать лошадей. Каждое утро старик выходил из дому, чтобы полюбоваться, как умело его сын обращается с дикими лошадьми. Но однажды могучий конь Пинто, встав на дыбы, так яростно стряхнул своего седока, что тот, перелетев через шею коня, упал на землю и не смог подняться. У юноши были сломаны обе ноги.
Все жители деревни пришли к старику, чтобы выразить соболезнование: «Ты прав, старик, твой конь принес с собой беду. Сейчас твой единственный сын искалечен. Кто позаботится о тебе, когда ты станешь совсем дряхлым? Это большая беда». И снова старик ответил: «Это не беда, и это не везенье. Мы не знаем всей истории».
Углубляясь в свои прошлые жизни, вы будете переживать времена, когда чувствовали себя жертвой, и времена, когда вы жертвовали другими. Станьте по ту сторону добра и зла. Станьте выше осуждений. Знайте, что пережитое вами в прошлом нельзя назвать плохим. Нельзя назвать и хорошим. Вы можете не знать всей истории.
Всякий опыт, приобретенный вами, все, что вы причинили другим, и все, причиненное вам, имеет огромное значение для вашей личной эволюции. Даже если вы лгали, если вы были жестоки и несправедливы, все это было необходимо вам.
Даже то, о чем вы не можете вспомнить без стыда, сделало вас такими, какие вы есть. Старый опыт помогает вам стать сострадательными, целостными и любящими. Прощая себе свое прошлое и принимая себя такими, как есть, вы становитесь могучей силой, помогающей планете. Помните: «Это не хорошо. Это не плохо. Вы можете не знать всей истории». Всякий опыт придает вам могущество.

О Почему необходимо избавиться от чувства вины
В семидесятых годах я посетила Италию. Однажды я встала рано, чтобы полюбоваться восходом солнца в горах. Когда первые лучи засверкали над горизонтом, меня захлестнуло чувство глубокой тоски. Перед моим взором предстала долина иной эпохи. Я «видела» дымы костров, поднимающиеся над ней и растворяющиеся в утреннем тумане. Я «увидела» римский лагерь со спящими солдатами. Стоя неподвижно, я «вспомнила», что полководцем этой армии была я.
Кроме солдат, возле лагерных костров лежали женщины и дети. Нам предстояла решающая битва. Я принял(а) решение не сдаваться. Сегодня утром я буду взывать к мужеству солдат, вселять в них надежду, которой не было у меня. Мы все будем убиты. Но смерть в бою лучше смерти от голода или рабства. Что мне оставалось делать? Это был мой народ, я любил(а) мой народ. Наверное, лучший полководец, чем я, сумел бы избежать этой безнадежной схватки. Все эти вопросы я задавала себе сейчас, стоя в итальянской долине двадцатого века.
Прошло двадцать лет после моего итальянского путешествия, и я почти забыла об этой утренней прогулке. Но мне снова напомнили о ней в Новой Зеландии. Одна из организаторов семинаров привела с собой сына. Во время перерыва он подошел ко мне и спросил с мягкой грустью:
«Дениз, помнишь ли ты то время, когда мы были римлянами? Помнишь ли ты то утро, когда мы стояли на холме и смотрели на догорающие костры в долине?»
Год спустя один человек, никогда не слышавший о моих вспоминаниях на итальянском холме, сказал: «Помнишь ли ты, как мы были римскими воинами? Ты была полководцем, и мы сражались вместе. Это было самым сильным переживанием за все мои жизни!»
Я была ошеломлена. Он не только помнил те же времена, но и испытал прилив воодушевления, возвратившись в них. Это был для меня урок. «Я не всегда знаю всю историю. Я чувствовала вину, ведя на смерть стольких людей. Я винила себя за это все свои жизни. А сейчас я поняла, что не должна чувствовать себя виноватой. Винить себя — это слишком нескромно.
Каждый человек обладает опытом, который необходим ему для роста. Я не должна брать на себя ответственность за чужой опыт. Мы все вместе пережили ту, последнюю битву. Это может показаться не таким уж великим откровением, но для меня это стало своего рода поворотным моментом жизни. Прежде я позволяла себе испытывать чувство вины по любому поводу. Я винила себя даже за те поступки, которые невозможно было контролировать. Если бы вы пришли ко мне и сказали, что разбили свою машину, врезавшись в столб, возможно, я винила бы себя и за это. Какую свободу чувствуешь, избавившись от чувства вины!
Многие испытывают чувство вины после тревожных сновидений или возвратов в прошлое. Важно помнить, что в прошлых жизнях и сновидениях нет места для вины. Избавьтесь от самоцензуры.
Часто чувство вины заменяет ответственность за наши поступки. Вина всегда говорит: «Я не мог сделать этого, я не мог так просчитаться». Важно признать все свои поступки, не осуждая их. Обидев человека, загладьте обиду, если вы повели себя недостойно —исправьте это. Но не унижайте ни себя, ни других чувством вины.
Вина всегда деструктивна, а подчас и нескромна. Простите самих себя и свое прошлое. Если вы ощущаете чувство вины, причина которой кроется в прошлом, значит, вы не заглянули в себя. Заглянуть в себя — это понять необходимость собственного опыта. Все ваши мысли и по тупки сделали вас теми, кто вы есть сегодня. Воспоминания могут причинить вам неудобсгва, но вы должны полностью осознать их. Простите  себя. Остаточное чувство вины может создать преграды в вашей сегодняшней жизни. Ваши сновидения помогут вам в этом.
Помните об этом, когда испытываете боль, порожденную виной. Поддавшись этому чувству, вы разрушите свой внутренний покой. Поэтому скажите себе мягко, но убедительно: «Я принимаю себя таким, каков я есть, все сделанное мною и все причиненное мне. Я принимаю себя и прощаю себя».
Хорошо было бы записать все свои «провинности» на листе бумаги. Затем сжечь листок, говоря при этом: «Я отпускаю с миром свое чувство вины. И впредь не буду поддаваться ему».
Реинкарнационная терапия — наилучший способ избавиться от чувства вины и от проблем сегодняшнего дня. В следующей главе приведены различные способы «вспомнить» прошлые жизни.

4
Как вспомнить прошлую жизнь
Существует множество техник, с помощью которых вы сможете исследовать прошлые жизни (самостоятельно или с психотерапевтом).
В этой главе описаны техники, которые вы сможете применять самостоятельно. Они состоят из подготовительных упражнений и собственно регрессивного процесса. Мы также обсудим работу с психотерапевтом и групповые «вспоминания» прошлых жизней.
Вначале поговорим о методах, которые вы сможете применять на первых этапах исследования прошлых жизней без ухода в полную регрессию.
Затем мы перейдем к процессу погружения, необходимого для завершения полной регрессии и определения «остаточных» переживаний, влияющих на вашу настоящую жизнь.
Когда бы вы ни занимались этими упражнениями, не забывайте внимательно следить за своими ощущениями. Обратитесь за помощью к опытному другу, а если почувствуете необходимость, то и к психотерапевту. В этой главе мы еще вернемся к вопросу о том, когда и зачем нужна помощь психотерапевта.
Очень хорошо, если вы сможете «выговориться» о своих переживаниях, как радостных, так и болезненных. Делиться опытом своей работы с близкими вам людьми очень полезно для интеграции прошлых и теперешних переживаний. Но отнеситесь к выбору партнера осторожно
— убедитесь, что он действительно заботится о вас и искренне хочет помочь вам в этом важном начинании.

О Просто придумайте
Нередко участники моих семинаров, вступив в контакт с прошлым, говорят: «Да я ведь это просто выдумываю!»
Конечно, вы все это придумываете. Откуда же взялась вся эта жизнь? Вы все всегда просто придумываете, что бы вы ни переживали. Позвольте своему воображению нестись куда угодно, не задавая ему вопросов. Со временем вы будете получать все больше и больше информации о собственном прошлом. В начале процесса исследования прошлых жизней образы будут беспорядочными так же, как и воспоминания о событиях детства. Но при определенной практике все начнет проясняться. Подобрав ключи к прошлым жизням, вы сможете пользоваться своим воображением как более точным инструментом.

О КЛЮЧИ К прошлым жизням

Анализируя свои сегодняшние привычки и стремления, вы можете весьма точно догадаться о характере своей прошлой жизни.
Парамаханса Йогананда

При исследовании реинкарнаций вы можете проанализировать свой сегодняшний день и поискать в нем «ключи» к прошлым жизням. Я убедительно советую вам начать именно с этого, прежде чем перейти к следующему этапу — процессу возврата в прошлые жизни. Это прекрасный путь поиска, не требующий вхождения в измененные состояния сознания. К тому же это очень действенный способ распахнуть дверь для спонтанных «вспоминаний» при регрессиях и сновидениях. Вы можете вообразить себя «детективом по прошлым жизням», подбирающим улики и ключи, к разгадке тайны.
Ни одна из «улик» в отдельности не дает вам ответов на все вопросы, но вы сможете попытаться сложить из них свой портрет, как из кусочков мозаики.
Вот упражнение: прочтите этот список и напишите каждое название темы на отдельном листе бумаги.
• Детские игры • Род занятий • Стиль одежды • Таланты и способности • Архитектура • Раса и родословная • Любимая книга • Книги и фильмы • Страны • Животные • Черты характера и манера поведения
• Культура • Страхи и фобии • Историческая эпоха и события • Травмы, болезни и шрамы • Deja vu • Сновидения К примеру, напишите сверху на листе бумаги: «Любимая пища». Затем перечислите свои гастрономические предпочтения, скажем, французская или китайская кухня. На каждом листе напишите все «улики », которые вам удалось собрать. Разложите все листы на столе, чтобы вырисовалась общая картина.
Когда я выполняла это упражнение, то выяснила, что многие «улики » указывают на мою прошлую жизнь в Японии. Мне всегда были по душе простые линии традиционной японской архитектуры. В своей настоящей жизни я не только провела два года в японском буддийском монастыре, но и изучала японскую культуру в университете на протяжении двух лет. Я также училась японской чайной церемонии и икебане (искусству составления букетов) и занималась Рейки и шиацу — японскими оздоровительными системами. Мои любимые рестораны — японские. И, кроме того, в моей жизни был период когда я не пропускала ни одного фильма о самураях. В моих глазах Тосиро Мифунэ более яркая звезда, чем Роберт Редфорд. Рассматривая эти «улики» как детектив, нетрудно догадаться, что я жила на Дальнем Востоке.

Создавая список, отмечайте свои переживания, чувство родства и просто «внутреннее чутье». К примеру, в категории «животные» отмечайте, какое животное вам наиболее близко и какое животное внушает вам страх. Я знаю человека, который испытывал чувство близости к лошадям и был в прошлой жизни монголом. В этой жизни он любил свою лошадь больше, чем жену. Работая над «чертами характера и манерой поведения», отмечайте каждую особенность поведения. Я знаю женщину, которая в любой стрессовой ситуации начинала потирать свою шею. В прошлой жизни ее закололи ударом в горло. Стресс вызывал к жизни память прошлого.
Рисунок станет проявляться, когда вы соберете все «улики» вместе. Как вы можете проверить свою точность? Как можно отличить простое увлечение от голоса внутреннего зрения? Прислушайтесь к своему эмоциональному ответу: обычно самый точный индикатор — внутреннее чутье. Но если вы испытываете неуверенность, помедитируйте над идеями, которые вы открыли с помощью своих «ключей». Когда картина не совсем ясна, подсознание раньше или позже подскажет вам путь к пониманию. Уделите особое внимание своим сновидениям после того, как проделали это упражнение. Они должны стать более яркими.

Детские игры
Большинство детских игр запрограммированы обществом. Маленькой девочке могут дать куклу и сказать, что девочка —мама. Такие игры в «маму и дочку» определяются культурой данной страны. В других играх дети подражают или в символической форме «разыгрывают» поведение взрослых. Мальчик видит, как его отец ремонтирует дом. Тогда он тоже берет подходящий молоток и начинает сооружать этажерку для книг. Но некоторые детские игры могут быть порождены только «остаточной » памятью прошлого. Исследуя игры, в которые вы играли в детстве, обратите внимание, не отражают ли они вашей прошлой жизни.
У меня есть подруга, обожавшая в детстве сооружать «тюрьмы» из картона.
Затем она забиралась в это сооружение и заявляла, что умирает от недоедания. Она просила своих подружек приносить ей кусочки хлеба. Позже, став взрослой, она «вспомнила», что в прошлой жизни была узницей германского концентрационного лагеря. Теперь она поняла, что заставляло ее в детстве развлекаться таким образом: она проигрывала очень важную часть своей прошлой жизни. Когда мне было шесть лет, я любила уходить в лес, находившийся рядом с домом, и в одиночестве там играть.
Я могла часами собирать различные растения и пробовать их на вкус. Затем я приносила охапку диких цветов и трав домой. Я сушила их, а затем перетирала в порошок. Я пыталась «лечить» этими «лекарствами » всех моих друзей. Я уверена, что эти детские занятия —не что иное, как отражение и оживление моих воспоминаний о том периоде, когда я была целительницей в племени Черноногих.
Скептик может возразить, расценив мои игры с «лекарствами» как результат услышанных мной рассказов взрослых о медицине, которые и были восприняты моим подсознанием. Но даже если это и так, то как объяснить тот факт, что я усваивала только такого рода информацию и игнорировала другую? И как скептик объясняет такое явление, как ребенок- музыкант, ребенок-виртуоз, родившийся в немузыкальной семье? И хотя однозначно невозможно доказать факт реинкарнации, все же необходимо наблюдать за детскими играми, так как в них может содержаться важная информация о предыдущих жизнях.
Обычно чем младше ребенок, тем ярче его воспоминания о прошлых жизнях. Моя мать рассказывала, что, когда мне было три года от роду, я очень сердилась, что она не помнила, как мы были с ней сестрами. Я все время спрашивала: «Разве ты не помнишь?»
Моя дочь Мидоу, когда была совсем крохой, часто говорила о «наших слугах». Это было очень странно, учитывая тот простой образ жизни, который мы вели. Часто мы ели, сидя на полу. (Эта привычка осталась, очевидно, со времен Черноногих, когда я ела, сидя на земле у огня.) И все же двухлетняя Мидоу настаивала, чтобы мы садились за стол, и сама очень аккуратно раскладывала целый набор ножей, вилок и ложек в правильном порядке. Она также просила меня аккуратно класть ее платье на кровать, «потому, что мои слуги всегда раскладывали мою одежду».
Когда к Мидоу приходили поиграть друзья, она всегда придумывала изысканные игры, которые завершались церемонией чаепития. Однажды я предложила дочери, чтобы та пошла поиграть во двор с детьми. Мидоу ответила: «Мне не запрещено играть с детьми. Мне запрещено пачкать свою одежду». Боль и грусть одинокой маленькой аристократки проступали в ее детских играх.

Очень часто детское поведение обусловлено средой и воспитанием. Но не в случае с Мидоу, так как мы с мужем очень простые и непритязательные люди. Мидоу же продолжает оставаться настоящей леди. Но я все же надеюсь, что она рано или поздно увидит в нас своих родителей. В ее прошлой жизни было слишком много формальностей и чопорности.

Стиль одежды
Нередко ключ к разгадке своих предыдущих жизней можно найти в нравящемся стиле одежды. К примеру, если вы обычно носите длинные развевающиеся шарфы, свободную одежду из мягкой ткани, и в добавок вам нравятся прямые греческие колонны, то, очевидно, одну из прошлых жизней вы провели в древней Греции. Конечно, возможны и другие причины вашей тяги к свободным одеждам, но, собрав все обнаруженные вами «улики» в стиле одежды, вы сможете лучше понять свое прошлое.
Какой стиль вы предпочитаете? Цыганский? Крестьянский? Военный? А может быть, какой-то другой? Любите ли вы длинные платья или смокинги, или вам нравятся официальные костюмы, или вы носите только то, что вам удобно?
Какую именно шляпу вы больше всего любите? Я знаю одного американца, который всегда носил греческую кепку, а потом «узнал», что был греческим моряком в прошлой жизни. Я как-то встречалась с одним французом, который не расставался с ковбойкой, и, конечно же, он оказался ковбоем с дикого Запада девятнадцатого века. Одна австралийка обычно надевала берет, так как ощущала себя бойцом французского Сопротивления. Стоит также обратить внимание и на любимый цвет одежды. Одна женщина надевала все шафраново-желтое. Этот цвет стал ее визитной карточкой. При регрессии в прошлую жизнь она «вспомнила» себя как индуистского монаха, носящего только шафраново- желтые одежды.

Архитектура
Изучите все привлекающие вас архитектурные стили. Восхищает ли вас архитектура эпохи Тюдоров или королевы Виктории? А может, вас больше привлекают вигвамы, юрты, пещерные города, замки или греческие храмы? Какая архитектура вам по душе? А какая вызывает скуку?

Любимая пища
У вас начинают течь слюнки, когда вы думаете об индийских, китайских, французских, тайваньских, японских, итальянских, греческих, африканских, мексиканских, русских, венгерских, вьетнамских или каких- то иных блюдах? Какие именно продукты вы едите с наибольшим удовольствием? К примеру, пристрастие к ананасам и папайе может указать на вашу жизнь в тропиках. Если лучшим деликатесом для вас является сельдь в маринаде, то, скорее всего, вы жили в скандинавских странах. Какая пища вызывает у вас аллергию? Аллергия на пищу может быть обусловлена множеством факторов, но у меня были клиенты, уверяющие, что их пищевая аллергия пришла из прошлых жизней.

Страны
Какие страны вам всегда хотелось посетить? Возможно, есть такие, куда вы ездили не раз? А к каким странам вы испытываете отвращение и ни за что не согласитесь на путешествие по ним? Один слушатель моих семинаров недавно обнаружил, что его нежелание ехать в Индию связано с теми тяжелыми временами, которые он пережил на севере страны в прошлой жизни. Чувствуете ли вы особое родство к определенному типу местности? Манят ли вас горы, пустыни, холмы, туманные болота, луга, моря или иные земли?
Какие ваши любимые места на земном шаре? Запишите, какие места вызывают у вас эмоциональный ответ (положительный или отрицательный).

Климат
Какой климат подходит вам лучше всего? Любите ли вы иссушающую жару? Это может указать на вашу прошлую жизнь в пустыне. А может, вам нравится горячий влажный воздух тропиков? Или вам больше по душе хрустальный снег, застилающий землю? Представьте себя в различных климатических поясах и определите, каков ваш эмоциональный ответ в каждом случае.

Культура
Какими культурами вы больше всего интересуетесь? Вас очаровывает культура индейцев или древних египтян, ацтеков или жителей северной Африки? Какие национальные узоры или символы находят наибольший отклик в вашей душе? Ознакомьтесь с изделиями кельтов, египтян, американских индейцев, африканцев, китайцев, японцев, индусов, римлян, вавилонян и арабов. Кажутся ли некоторые из них знакомыми вам? В детстве я любила рисовать звезду Давида. Это и многие другие «улики» убедили меня, что в далеком прошлом я была еврейкой.

Исторические эпохи и события
Подумайте о том, какие исторические периоды интересовали вас больше всего в этой жизни. Вспомните свои школьные годы. Какая эпоха наиболее волновала вас — каменный век, бронзовый век, период правления фараонов в Египте, средние века, Возрождение или Промышленная революция? Какие исторические события казались вам самыми захватывающими? Великая Армада? Французская революция? Или Первая мировая война?
Загляните в учебник по всемирной истории, что вам больше всего запомнилось из прочитанного? Помните, что большинство книг подобного рода игнорируют национальные культуры, и вам придется поискать информацию о них в других источниках.

Deja vu
Попадая в такое место, где вы испытываете чувство узнавания, отметьте свои переживания в блокноте. Запишите также о встречах с людьми, которые показались вам чем-то знакомыми. Психологи утверждают, что мы переживаем deja vu, когда наше восприятие определенной сцены на доли секунды опережает наше осознание ее. Вы чувствуете, что видели это раньше, так как действительно видели — за долю секунды до этого.
И все же я нашла прямые взаимоотношения между deja vu и прошлой жизнью. Подобные переживания играют огромную роль в ваших исследованиях собственного прошлого. Вспомните все переживания deja vu, которые были в вашей жизни.
Однажды я переживала очень мощное deja vu, которое дало мне представление об одной из моих прошлых жизней. Более двадцати лет назад мы с подругой любовались видами Венеции и решили нанять гондолу, чтобы отправиться на один из ближних островов. Среди них один, казалось, светился в тумане ярче, чем другие, и я указала на него нашему гондольеру.
Эта загадочная земля посреди моря, казалось, сама приглашала меня. Скоро мы причалили к маленькой гавани.
Тут же к нам засеменил толстенький лысеющий монах-францисканец и на плохом английском предложил нам отправиться с ним на экскурсию по острову, который почти полностью принадлежал монастырю. Я сделала первые шаги, и меня тут же захлестнуло ощущение «уже виденного». Мне было так хорошо на этом острове. Казалось, что я знаю, что находится за каждым углом прежде, чем я за него поворачивала. Картины из далекого прошлого проносились перед моим мысленным взором. Как случилось, что я знаю этот путь так хорошо? Прежде я никогда не слыхала об этом острове. Завернув за один из поворотов, я увидела совсем не ту картину, которую «помнила», и не могла удержаться от восклицания: «А это что-то новое!» Ошеломленный монах повернулся ко мне и сказал: «Да, в сравнении с остальными зданиями эта стена действительно новая. Но ей более шести столетий». Выходит, я помнила, как была монахом на этом острове более шестисот лет тому назад!

Род занятий
Часто занятия, которые нас привлекают сегодня, являются повторением наших прошлых профессий или имеют с ними сходные черты. Это особенно заметно в наших ранних увлечениях. К примеру, один из моих клиентов был фортепьянным мастером в прошлой жизни. В этой своей жизни он вначале обучался игре на фортепьяно, а когда вырос, стал краснодеревщиком. Оба эти занятия имеют связь с его прошлой профессией. Сейчас же он не пианист и не краснодеревщик, а художник. Я считаю, что карма его прошлой жизни завершена, и он смог выбрать себе занятие, не имеющее отношения к прошлому.

Таланты и способности
Многие способности, проявившиеся спонтанно и легко, могут относиться к прошлой жизни. Возможно, чудо-дети, подобные Моцарту, который виртуозно играл на клавесине еще в раннем детстве, развили свои способности еще в прошлой жизни. Анализируя свои врожденные способности, вы можете догадаться о том, кем вы были в прошлой жизни.
В одно субботнее утро наша дочь заявила, что хочет идти кататься на коньках. Накануне она смотрела по телевизору состязания по фигурному катанию и была пленена красотой и изяществом этого спорта. Мой муж очень тяжел на подъем, особенно по утрам, вдобавок, он никогда не катался на коньках, и я была очень удивлена, услышав, что он фазу же согласился сопровождать дочь на каток.
Все мы втроем обладали различным опытом. Моя дочь раньше каталась на роликовых коньках, но на обычных — никогда. Лодыжки ее то и дело подворачивались, и она падала на лед. В юности я часто каталась на коньках, но сейчас поняла, что утратила почти все навыки. В очередной раз помогая Мидоу подняться на ноги, я бросила взгляд на мужа.
Он как раз скользил мимо нас изящно и уверенно. Он выписывал круги, ехал спиной вперед, то замедляя движения, то развивая большую скорость. Он выполнил «бочонок». Изумительно!
Затем после нескольких лихих пируэтов он поскользнулся и, падая, повредил мышцу голени. Это выглядело так, словно в глубине его существа хранились знания о том, как нужно кататься, но его мышцы не были готовы к таким упражнениям. Еще до посещения катка он вспомнил, как был в одной из жизней бургомистром в Голландии и часто катался на коньках по замерзшим каналам и прудам. Мне кажется, что воспоминания об этом искусстве проявились именно тогда, когда он вышел на лед.

Раса и родословная
Я обнаружила определенное соответствие между культурным и генетическим наследием человека, с одной стороны, и особенностями его прошлой жизни — с другой. Это не является строгой закономерностью, и потому вопрос еще мало изучен. И все же, один из предков человека, как правило, принадлежит к той культуре, где проходила его предыдущая жизнь. Человек, прадед которого происходит из Германии, может обнаружить, что он был в прошлой жизни немцем.

Книги и фильмы
Один из видов расследования собственного прошлого может быть таким легким и приятным, как рассматривание картинок в журнале National Geographic. Читайте о различных культурах в энциклопедии, отмечая то, что найдете наиболее интересным. Рассматривайте фотографии различных ландшафтов. К примеру, посмотрите альбом с видами пустынь и задумайтесь над своей эмоциональной реакцией. Если вы почувствовали эмоциональный ответ, сделайте следующий шаг — вообразите себя в этой картине. Представьте, как бы вы выглядели в этом окружении и чем бы там занимались.
Составьте список любимых книг. В детстве я прочла все книга об Амазонке, которые могла раздобыть. Меня очаровывали картины душных джунглей и невероятное богатство фауны. Особенно завораживающими казались анаконды. Я обожала прогулки в зоопарк, где можно было насмотреться на больших змей, и я упросила родителей познакомить меня с экспертом по змеям. Я даже смогла прикоснуться к боа констриктору и анаконде, что вызвало у меня дрожь восторга. В моем воспитании не было ничего такого, что бы могло объяснить такую любовь к змеям.
Изучение любимых книг, спектаклей и фильмов может оказать вам большую помощь в понимании ваших прошлых жизней. Даже если вы в свое время зачитывались тем же бестселлером, что и миллионы других людей, постарайтесь вспомнить места и фразы, которые до сих пор свежи в вашей памяти, — наверняка они будут иными, чем эпизоды, запомнившиеся остальным. Составьте список сцен из прочитанных  книг и просмотренных фильмов, которые произвели на вас самое сильное впечатление.

Животные
Чувствуете ли вы особую любовь к животным определенного вида? Легко ли вам общаться с ними? Эти чувства могут указывать на контакт с некоторыми животными в прошлых жизнях. Возможно, вы были жокеем или фермером. А возможно, какой-то период времени животное было вашим единственным другом. И эта дружба помогла вам пройти через очень трудный жизненный период. Известны рассказы о заключенных, заводивших дружбу с крысами, делившихся с ними своими скудными пайками. Этот акт бескорыстия и благодарность, выражаемая зверьком, спасали узников от безумия.
Древние египтяне почитали котов богами. Стены их саркофагов изобилуют изображениями котов. Котов нередко бальзамировали и хоронили вместе с умершими хозяевами. Если всю свою жизнь вы испытывали чувство симпатии к кошкам, то, очевидно, одна из ваших жизней прошла в древнем Египте.

Черты характера и манера поведения
Еще одну связку ключей, открывающих двери в прошлое, вы можете найти, изучая собственные черты характера и манеру поведения, благодаря которым вы столь уникальны. Безусловно, корни многих своих особенностей вы можете найти в этой жизни, вспомнив о событиях, имевших для вас большое значение. Но иногда поведение людей необъяснимо с точки зрения истории их жизни. К примеру, очень мягкий, воспитанный человек, выходец из интеллигентной семьи, получивший прекрасное образование и воспитание, может обнаружить, что ему трудно сдерживать вспышки гнева безумной ярости, когда он видит жесткое отношение к детям. Иногда ему даже хочется убить отца или мать, кричащих на своего ребенка. Возможно, такой человек провел одно из своих детств в сиротском приюте, где дети часто страдали от грубости и бездушия.
Манера поведения, кажущаяся совершенно несоответствующей полученному воспитанию, тоже может быть объяснена при исследовании прошлых жизней. Часто внезапно разбогатевшие люди утверждают, что не представляют своей жизни без дорогих безделушек, как если бы они привыкли к ним с детства. Они обладают изысканными манерами и держатся с королевским достоинством. Очевидно, такие люди принадлежали в прошлых жизнях к высшему обществу и сейчас быстро восстановили свои давние навыки.

Страхи и фобии
Многие люди не могут найти объяснения своим страхам и фобиям, годами консультируясь у психотерапевтов. Этот феномен может быть понят после обнаружения психотравм, полученных в прошлых жизнях. К примеру, женщина может испытывать такой ужас перед змеями, что это мешает спокойно жить. Она боится загородных прогулок из-за опасения повстречаться со змеей. Кошмары, в которых она видит змей, не дают ей высыпаться. Наконец, благодаря регрессии такая женщина может узнать, что в одной из прошлых жизней она была брошена в яму, кишащую змеями, в наказание за какой-то незначительный проступок. Подсознательный страх перед повтором подобной ситуации преследовал ее годами в этой жизни. Но, не понимая причины своего страха, она не могла полностью осознать того, что происшедшее с ней в варварские времена не может повториться сегодня.
Изучение необъяснимых с точки зрения опыта нашей настоящей жизни страхов и фобий может оказаться бесценным средством расшифровки далекого прошлого. Многие клиенты приходили ко мне для того, чтобы работать со своими навязчивыми страхами и фобиями. Это наиболее частая причина, вынуждающая людей отправиться в путешествие по своим прошлым жизням. Страшные ситуации из прошлого нередко воссоздаются в настоящей жизни. Избежать их повторения можно только тогда, когда вам удастся избавиться от страха. Это космический закон. Мы воссоздаем подобные ситуации сегодня для того, чтобы понять, кем вы когда-то были.

Травмы, болезни и шрамы
При регрессиях я нашла определенное соответствие между травмами, болезнями и даже шрамами, которые мы перенесли и получили в этой жизни, и тем, что произошло с нами в прошлых жизнях. При возврате в прошлую жизнь одна моя пациентка отчетливо вспоминала, как ей выстрелили в лоб. Интересно то, что эта женщина обнаружила у себя на лбу непосредственно под линией волос небольшую вмятину, напоминающую след пули.
Другая моя клиентка в тринадцатилетнем возрасте внезапно покрылась волдырями. Уже будучи взрослой, во время регрессии она вспомнила, как умерла от ожогов, когда была тринадцатилетней служанкой в Испании. Когда она достигла соответствующего возраста в этой жизни, то ее память активизировалась, и, благодаря подсознательным ассоциациям, ее кожа покрылась волдырями, напоминающими ожоги.
Я нередко наблюдала, как у людей развиваются симптомы, подобные тем, от которых они страдали в прошлой жизни в соответствующем возрасте. Даже родимые пятна могут подсказать вам некоторые детали из вашего далекого прошлого. Как упражнение, вы можете изучить родинки и шрамы на своем теле и отметить, что вы при этом ощущаете.

Сновидения
Изучая свои сновидения, вы можете прийти к пониманию своих прошлых жизней (см. главу 5). В каждом сновидении содержится информация не только о вашем недавнем прошлом, но и о прошлых жизнях, и даже о будущем.

***
А теперь, составив полный список «улик», изучите его и начинайте составлять картину того, что, вероятно, происходило в ваших прошлых жизнях. Эта информация может оказаться полезной для вашей предстоящей работы с прошлыми жизнями. К тому же вы обретете определенную уверенность и не будете опасаться провалиться во тьму при дальнейших путешествиях. В следующих разделах мы обсудим методы регрессии, благодаря которым вы сможете попадать непосредственно в прошлое, пока что известное только по косвенным «уликам». Так что вы сможете отчетливо увидеть, откуда вы пришли в эту жизнь.

О Регрессия
Наиболее распространенный метод регрессии требует от вас способности к визуализации. Визуализация является превосходной техникой, так как позволяет вам проникнуть в собственное подсознание, где вы уже не отличаете происходящее в реальности от того, что живо воображаете. То, что визуализируемые образы могут вызвать почти те же психологические и даже физиологические изменения, что и реальный опыт, — научно доказанный факт.
Исследования, проведенные в Чикагском университете, убедительно демонстрируют силу визуализации. Группа студентов колледжа была разделена на три подгруппы. Баскетбольные способности каждого из студентов были проверены и зарегистрированы. За время эксперимента они должны были научиться попадать мячом в баскетбольную корзинку с определенного расстояния. Студенты, входившие в первую подгруппу, не практиковали бросков вообще, и к концу эксперимента их показатели остались прежними. Студенты второй подгруппы практиковали броски каждый день, и к концу срока их показатели улучшились на 24 процента. Студенты третьей подгруппы в течение тех же тридцати дней тренировались бросать мяч в корзину только в своем воображении, и в конце эксперимента продемонстрировали удивительный результат — их показатели улучшились на 23 процента.
Это явление в полной мере может быть использовано в регрессивной терапии. Визуализируя путешествие в прошлую жизнь и успешно решая прошлые проблемы, вы подсознательно воспринимаете это внутреннее путешествие как происходящее в реальности, и воображаемое решение проблем — как настоящее.

О Техники визуализации
Первый шаг: Войти в святилище
Обычно начинать свое путешествие в прошлое нужно с расслабления. Затем представьте себя прогуливающимся по живописной местности. Это может быть как знакомый вам умиротворяющий пейзаж, так и воображаемая местность. Некоторым людям визуализация дается с трудом. Если вам трудно рисовать картины в своем воображении, я могу предложить вам «почувствовать» или «ощутить» себя на природе. Чтобы достичь этого, представьте себе, что звуки, доносящиеся до вас, — это щебет птиц, шум водопада или журчание ручья.
Запахи леса и телесные ощущения лучше пробуждают память у многих людей. Чувствуете ли вы запах влажного мха под вашими ногами? Бодрит ли вас хвойный аромат и свежий воздух? Ощущаете ли вы, как солнечное тепло пронизывает ваше тело, когда вы гуляете или, может быть, разлеглись на гладком пропеченном зноем камне?
Такая прогулка на природе наполнит вас ощущением покоя и защищенности перед путешествием в далекое прошлое. Вы ощутите свою связь с Землей, матерью всего живого. И это успокаивает многих людей. Обычно я стараюсь, чтобы мои клиенты встретились со своим проводником именно на этом этапе (см. главу 7). Это придает им уверенность перед тем, как шагнуть в прошлое.

Второй шаг: формы перехода
Представив себя на природе, очень важно осуществить переход из этого воображаемого места в свою прошлую жизнь. Ваше путешествие будет очень длительным во времени, а иногда — и в пространстве. Вы можете представить себе эти упражнения как некий безопасный коверсамолет, который перенесет вас куда угодно, так, что вы очутитесь в избранном вами месте целым и невредимым. Необходимо понять, что вы нуждаетесь в таком средстве передвижения, способном защитить вас при деформации времени и пространства.
Также важно осознать, что регрессии могут вызывать сильные эмоции, от восторга и радости до ужаса и горя. Регрессии должны стать положительным опытом в вашей жизни, поэтому выберите правильное место и время для этих занятий. Не проводите регрессий во время сильных стрессов и позаботьтесь о том, чтобы кто-то из близких вам людей находился рядом, если вы чувствуете необходимость поддержки. Это может помочь не только при переживании отрицательных эмоций, но и при разборе положительных. Что может больше помочь в составлении картины из фрагментов, чем обстоятельная беседа с другом?
Очень важно тщательно изучить техники по разрешению проблем, приведенные в шестой главе, прежде чем осуществить процесс полной регрессии.
Вы должны иметь представление о том, как обращаться с трудными ситуациями прошлого, чтобы избежать повторных травм. Ваша цель не просто воскресить древние сценарии, но и найти способ их разрешения, даже если для этого придется переписать заново страницы своих прошлых жизней. Итак, прочтите описание нижеприведенных техник, а затем ознакомьтесь с главой 6, прежде чем переходить к практическим упражнениям.
Полезно также просмотреть главу 5, где вы найдете информацию о том, как упорядочить и толковать сновидения. В этом разделе также содержатся сведения о том, как следует толковать запутанные образы, которые могут явиться в процессе регрессии. К примеру, различные периоды вашей жизни могут отражать различные прошлые воплощения. Скажем, в раннем детстве вы любили «играть в войну». Это может свидетельствовать о том, что в детстве вы прорабатывали те эпизоды прошлых жизней, в которых вы погибали в бою. Затем, возможно, подростком вы увлекались рисованием, это может отражать те аспекты, когда вы были художником в эпоху Возрождения.
Возвращаясь в прошлые жизни, вы станете осознавать то, что отражает ваш сегодняшний день. Какая бы из прошлых жизней ни открылась вам, вы встретитесь в ней с теми же людьми, которые играют роль в вашей настоящей жизни. Или столкнетесь с теми же ситуациями и проблемами, что и сегодня. Чем больше вы будете практиковать это, чем больше проблем из собственного прошлого вы сможете разрешить, тем полнее и сбалансированнее станет ваша сегодняшняя жизнь.
Вот несколько способов, позволяющих вам осуществить успешный переход — первую необходимую стадию процесса регрессии.
• Туннель времени Покиньте свое святилище и вступите в туннель времени. Вы можете считать собственные шаги, приближаясь все ближе и ближе... пока не окажетесь в прошлой жизни.
• Мост времени Гуляя на природе, вы видите, как перед вами появляется мост. Вы взбираетесь по мосту и оказываетесь выше туч. Продолжая прогулку, вы начинаете спускаться сквозь тучи и попадаете в прошлую жизнь.
• Лифт Войдите в космический лифт. Каждый номер на светильнике панели соответствует определенной прошлой жизни. Вы можете либо сами остановить лифт нажатием кнопки, либо обождать, пока он сам остановится. Когда двери раскроются, вы ступите прямо в прошлую жизнь.
• Комната с множеством дверей Вы входите в круглую комнату с множеством дверей или идете по коридору с рядом дверей с обеих сторон. Каждая из дверей открывается в вашу прошлую жизнь. По вашему желанию в дверях могут появиться маленькие окошки, через которые вы можете посмотреть, прежде чем отворить дверь.
• Машина времени Машина времени появляется в вашем святилище. Вы заходите в нее, и машина поднимает вас над тучами. Когда машина начинает спускаться, вы оказываетесь в прошлой жизни. В вашей машине может даже оказаться панель, на которой высветится год, в который вы попадете.
• Туман времени Ваше святилище заволакивается туманом. Идя сквозь туман, вы чувствуете, как с вами происходит чудесная перемена — ваше тело становится иным. И хотя вы не можете увидеть это, но чувствуете, как ваше тело стало таким телом, в каком вы обитали в прошлой жизни. Сделав шаг в этом теле, вы оказываетесь в прошлой жизни.
Существует множество вариантов подобных методов. Некоторые методы лучше подходят для одних, другие для других.

О Процесс возврата в прошлое
Для того чтобы запрограммироваться на вспоминание прошлых жизней, попросите кого-нибудь прочесть вам приведенный ниже текст очень спокойным и тихим голосом. Вы также можете записать себя на пленку и проиграть ее. Если вы начитываете текст на пленку для себя, замените «вы» на «я».
Займите удобное положение, позволяющее вам полностью расслабиться. Начинайте дышать глубоко и спокойно. С каждым вздохом вы расслабляетесь все больше и больше. Каждый вздох, каждый звук помогает вам расслабляться.
Вы направляете свое внимание на левую ступню и ощущаете, как она расслабляется.
Теперь переведите свое внимание на правую ступню и почувствуйте, что она расслабилась полностью. Позвольте этому восхитительному чувству наполнить всю вашу левую ногу — просто позвольте ей расслабиться. Хорошо.
Теперь снова обратитесь к своей правой ноге, и пусть то же великолепное ощущение расслабленности охватит и ее. Пусть ваша правая нога полностью расслабится.

Продолжайте ощущать, как расслабление катится волной от ваших стоп, через ноги к туловищу, затем охватывает руки и поднимается к макушке головы.
Все ваше тело расслаблено, ему тепло и уютно. Сделайте еще один глубокий вдох, расслабьтесь полностью и отдайтесь во власть воображения.
Теперь представьте, как вы идете по полю.
День теплый, и ваши легкие наполняются густым, богатым ароматом трав. До вас доносится тихое жужжание насекомых и летнее пение птиц... Эти звуки наполняют воздух успокаивающим ритмом. Над полем начинает подниматься туман, воздух недвижим. Вы слышите, как вдалеке плещутся о берег волны реки. Вы приближаетесь к реке. Туман сгущается.
Подойдя к реке, вы замечаете, что через нее переброшен крепкий мост. Туман стал настолько густым, что вам не под силу различить противоположный берег. Вы даже не видите дальше вытянутой руки.
Вы осознаете, что с каждым шагом приближаетесь к своей прошлой жизни. Вы переходите через вечную реку времени.
Сейчас я сосчитаю от одного до двадцати двух, и на счет «двадцать два» вы ступите с моста в далекие времена, задолго до того, как вы обрели свое теперешнее тело.
1,2,3,4... с каждым шагом клубящийся туман окутывает вас теплотой и любовью... 5,6,7,8,9... вы знаете, что некто, любящий вас, направляет и охраняет каждый ваш шаг. 10,11,12,13,14,15,16,17...
Туман начинает рассеиваться. 18,19... скоро мост закончится.
20,21,22 — вы сходите с моста.
Вы оказались в ином времени, в одной из своих прошлых жизней. Туман полностью рассеялся.
Посмотрите на свои ноги. Кому они принадлежат, мужчине или женщине? Юноше или старику?
Где вы находитесь, под открытым небом или в комнате? На чем вы стоите, на песке? камнях? плитах? деревянном полу? траве? Во что вы обуты? Во что вы одеты?
Оглянитесь по сторонам, что вы увидели? В городе вы или в деревне? Если вы видите здания, обратите внимание на архитектуру. Есть ли рядом люди? Если они находятся близко от вас, прислушайтесь к их разговорам, постарайтесь определить, на каком языке они говорят. Есть ли среди них похожие на ваших знакомых по настоящей жизни?
Узнавая ту жизнь, прислушивайтесь к своим чувствам и эмоциям. Каково это, оказаться в той жизни? В вашем распоряжении несколько минут для исследования этой жизни, воспользуйтесь же ими.
Сейчас постарайтесь пережить самый значимый для вас период той жизни. У вас есть немного времени, чтобы ознакомиться с наиболее драматическими обстоятельствами и своими чувствами того периода.
А сейчас отправляйтесь вперед по той жизни... к тому моменту, когда вы готовы покинуть то свое тело и отправиться в мир духа. Как вы умирали? Был ли процесс быстрым или долгим? Кто окружал вас? Боялись ли вы расставания с той жизнью или были рады этому? Смерть не часто кажется болезненным событием, обычно наступает облегчение, когда человек осознает, что переходит в мир иной. Это похоже на возвращение домой после долгого отсутствия.
У вас есть минута, чтобы рассмотреть этот важнейший эпизод своей прошлой жизни. Воспользуйтесь же шансом сейчас!
А теперь отправляйтесь вперед, в мир духа. Что значительное вам открывается в этой перспективе из прошлой жизни? Присутствуют ли страхи и заботы из той жизни в вашей сегодняшней?
Узнав о происхождении этих страхов, вы понимаете их нереальность и легко освобождаетесь от них. Просто отпустите их. Вы знаете, что можете создавать свою настоящую жизнь по своему вкусу. У вас появилась свобода выбора. Программы прошлого не властны над вами.
Сейчас пришло время оставить ту прежнюю жизнь и возвратиться в настоящее. Пусть прежняя жизнь просто померкнет... просто растворится.
Продвигаясь к своему обычному состоянию пробуждения, вы испытываете прилив сил. Вы бесстрашно шагнули в свою прошлую жизнь и беспристрастно наблюдали за собой там. Благодаря этому простому наблюдению ваша настоящая жизнь стала лучше и богаче, вы на шаг приблизились к собственной божественности.
Теперь мы можем свободно исследовать все свои прошлые жизни, и знание, полученное там, дает вам пространство, в котором вы можете осуществить свои замыслы сейчас.
Я сосчитаю от 1 до 5. На счет пять вы полностью пробудитесь. 1,2... ваше тело исполнено здоровья и силы. 3... вы пробуждаетесь все более и более. 4... вы чувствуете себя так, словно ваши глаза промыты свежей, холодной ключевой водой. 5... полностью пробудились и чувствуете себя великолепно. Откройте глаза. Потянитесь и наслаждайтесь красотой дня.
Техника: «Следуй за чувством»
Еще одна техника, помогающая найти свою прежнюю жизнь, названа мной «следуй за чувством». Вначале попробуйте определить ту область своей жизни, которая особенно нуждается в помощи. Вот над чем следует задуматься:

* За что вы хотите научиться прощать других
* За что вы хотите научиться прощать себя
* Проблемы со здоровьем
* Страхи и фобии
* Таланты и силы, которые вы желаете в себе воскресить
* Преграды в вашей жизни Первый шаг. Определение телесных ощущений
Назовите проблему в своей жизни, над которой вы хотите работать. Затем просто расслабьтесь. Позвольте себе осознать те чувства или эмоции, которые связаны с этой областью. Затем прочувствуйте эти эмоции. Чтобы почувствовать эмоции, определите, где и какие ощущения они вызывают в вашем теле. К примеру, вы можете ощущать ужас как сдавливание грудной клетки или затруднение дыхания. А сейчас «пройдитесь» по своему телу и отметьте чувства, связанные с проблемой, над которой вы хотите работать.
Например, вы недовольны своим отцом за то, что он плохо обращался с вами, когда вы были ребенком, и вы хотите простить его. Подумайте о своем отце и об обращении, из-за которого вы страдали. Почувствуйте злость. А теперь отправляйтесь в воображаемое путешествие вглубь своего тела — найдите, где в вашем теле локализуется злость. Вы можете ощущать злость как глыбу в груди. Затем сфокусируйте все свое внимание в центре груди и спросите себя, как вы воспринимаете это чувство, сосредоточенное в вашем теле. Используйте следующие критерии:
• Цвет
• Размер
• Форма
• Текстура
Чтобы осуществить это, представьте, что можете «видеть чувства» в своем теле. Какого они могут быть цвета? Затем представьте их размер, форму текстуру. К примеру, злость по отношению к отцу может «выглядеть » продолговатой, синей, размером в футбольный мяч и находиться в центре грудной клетки. Отвечая на эти вопросы, вы активизируете накопленные в вашем теле воспоминания, фиксируете на них свое внимание. Это очень действенная техника, так как воспоминания лежат не только в вашем мозгу — память о прошлых жизнях находится в вашем теле. Использование тела для постижения прошлых жизней — уникальный способ!

Второй шаг. Регрессия
Удерживая осознание избранной вами области своего тела, отмечайте все спонтанные воспоминания, всплывающие на поверхность. Если приходящие на ум воспоминания будут относиться к прошлой неделе, а не к прошлой жизни, не огорчайтесь! Попросите «показать» более раннее аналогичное воспоминание. Мы воссоздаем подобные сценарии во всех своих жизнях. Продолжайте возвращаться в своих воспоминаниях до того периода, где вы обнаружите причину своих трудностей, после чего вы можете воспользоваться любой из техник, приведенных в шестой главе.

Техника возврата
Это очень простая техника. Позвольте себе полностью расслабиться и начните возвращаться в сегодня.

Первый шаг. Воспоминание
• Вчера
• Прошлая неделя
• Прошлый месяц
• Прошлый год
• Детство
• В матке
• Прошлая жизнь

О Иные техники
Глядя в зеркало
Это простая техника. Сядьте неподвижно и расслабьтесь. Вы даже можете зажечь свечу. В слабоосвещенной комнате смотрите на свое отражение в зеркале. Возможно, ваше лицо начнет изменяться, и вы увидите, как вы выглядели в одной из прошлых жизней. Периодически закрывайте глаза и «смотрите» на спонтанно возникающие образы. Расслабьтесь. Распахните свой разум навстречу бесконечному космосу и бесконечным возможностям своего собственного прошлого. Если вы ощутите страх или потерю ориентации, сделайте перерыв и возобновите работу позже. Вы также можете попробовать работать с вариантом этой техники — «один на один».

Один на один
Эта техника во многом аналогична предыдущей. Но сейчас вам потребуется напарник. Вы должны выбрать человека, которому полностью доверяете и который действительно сможет помочь вам в этом процессе.
Работа с напарником осуществляется одним из двух способов. Глядя друг другу в глаза, вы пытаетесь определить, кем был ваш друг в предыдущей жизни. В другом же случае один из партнеров сидит расслабившись, в то время как второй изучает его лицо. В любом случае вы концентрируетесь на лице другого человека так же, как концентрировались на своем отражении в зеркале. Часто вы будете видеть, как лицо вашего партнера изменяется и приобретает иные черты. Иногда вам будет казаться, что лицо не соответствует полу, расе или возрасту вашего партнера. Доверяйте своей интуиции, и вы сможете получить сведения о его прошлых жизнях.

Групповая регрессия
Также вы можете посещать семинары, где проводятся регрессии. Я в основном работаю с большими группами, насчитывающими около двухсот человек. Мне кажется, что это очень хорошо, так как большое количество людей выделяет огромное количество энергии. Важно, чтобы человек, проводящий регрессию, обладал достаточным опытом и пользовался вашим доверием. На моих семинарах обычно присутствуют дипломированные психотерапевты, которые могут прийти на помощь любому из участников, если это потребуется.

Магнитофонные записи
Многие люди при регрессиях с успехом пользуются магнитофонными записями. Когда я записывала свои первые пленки по регрессии, инженер студии звукозаписи, ассистирующий мне (он не верил в прошлые жизни), упал со стула и вступил в контакт с прошлой жизнью.

Психотерапевт
В жизни возникают ситуации, когда необходима консультация психотерапевта. Убедитесь, что вы испытываете доверие к психотерапевту, прежде чем начнете работать с ним. Порасспрашивайте о нем и примотритесь к тем, кто его рекомендует. Если то, с чем вы встретились при регрессиях, начинает мешать вам в жизни —значит, следует обратиться к врачу. Если вы не в состоянии справиться с нахлынувшими эмоциями — ищите посторонней помощи. Но не обращайтесь к кому попало. Посоветуйтесь с тем человеком, которому вы полностью доверяете. Начальный этап работы с психотерапевтом часто бывает болезненным, но помните, что ваше общее самочувствие не может быть хуже, чем до начала лечения. Раньше или позже, работа с врачом, пользующимся вашим доверием, принесёт вам облегчение. 7-1215 97

Сновидения
Наиболее действенный способ общения со своими прошлыми жизнями — это работа со сновидениями. Этому важнейшему тезису я всецело посвящаю пятую главу. В ней говорится только о некоторых и множества техник, с помощью которых можно получить доступ в прошлые жизни. При регрессивном процессе помните, что различные этапы вашей жизни отражают ваши различные прошлые жизни.
Поскольку ваша настоящая жизнь тесно связана с предыдущими, то в определенные периоды вас будут окружать люди, с которыми вы встречались в сходных обстоятельствах в далеком прошлом. К примеру, Сара почувствовала потребность вступить на духовный путь и стала принимать активное участие в деятельности местной церкви. Она начала опекать детский воскресный церковный хор, и вскоре у нее появились новые друзья. Ее зачаровали свечи и благовония. При своей регрессии Сара обнаружила, что когда-то была монахиней на юге Франции и что ее новые друзья тоже были монахинями в том же аббатстве (где жгли много свечей и беспрестанно воскуряли ладан и фимиам). В своей совместной прошлой жизни все они опекали детей-сирот. Сейчас они собрались вместе, чтобы завершить свою карму прошлой жизни.
Всегда старайтесь найти развлекательную сторону в своих исследованиях прошлых жизней. Наслаждайтесь самим процессом и не ломайте себе голову над тем, насколько исторически верны ваши «находки». При постоянных консультациях со своим критическим умом о том, насколько достоверны обнаруженные вами факты, ваш поиск может утратить свою психологическую ценность и вам труднее будет отчетливо вспомнить свои прошлые жизни. Это все равно что пытаться вспомнить, как вы праздновали свой день рождения, когда вам исполнилось двенадцать лет. Это будет невероятно трудной задачей, если ваш критический ум будет постоянно говорить вам: «Нет, такого быть не могло».
Не забывайте: если вы чувствуете, что «застряли» или работаете над очень трудной проблемой, желательно обратиться за помощью к психотерапевту, умеющему проводить регрессии. Многие глубокие проблемы разрешаются только при заботливом внимании психотерапевта.
Благодаря вспоминаниям вы сможете распахнуть двери в прошлое и, разрушив ограничения прошлого, обеспечить себе безоблачное будущее. Исследование прошлых жизней поможет вам постичь с небывалой ясностью обстоятельства вашей настоящей жизни. В следующей главе я расскажу вам о том, как программировать сновидения на вспоминание прошлых жизней.

5
Сновидения и прошлые жизни

Вопрос о карме темен для меня, как и проблема личного возрождения... Однако недавно я рассматривал серию своих собственных сновидений, которые, как мне кажется, отображают процесс реинкарнации.
К. Г. Юнг, «Воспоминания, сновидения, размышления»

То, что сновидения могут дать нам ценную информацию о настоящем, признано всеми. Эти таинственные послания разума могут нести в себе предупреждения об опасности или стать средством творческого вдохновения. Эйнштейн говорил, что теория относительности порождена сновидением, и действительно, многие его открытия были результатом сновидений.
К тому же эти ночные видения могут явиться вратами в мистические сферы, где происходят путешествия в иные измерения. Они могут служить трамплином для ночного исцеления, астрального путешествия и исследования души.
Сновидения могут предсказать будущее и дать ценную информацию о прошлом. Сновидения —это прямой путь общения с проводниками, без участия вашего сознания. И что немаловажно, сновидения могут стать дверью, ведущей сквозь время и пространство в вашу прошлую жизнь.
Доктор Скотт Рого (Scott Rogo) из Калифорнийского университета Джона Ф. Кеннеди провел очень ценные научные исследования реинкарнационных воспоминаний при сновидении. Он поместил в метафизических журналах объявления с просьбой откликнуться всех, у кого возникали не вызванные регрессией воспоминания о прошлых жизнях. В своей книге «The Search for Yesterday» Рого писал, что большинство вспоминаний, внушающих доверие, пришли из сновидений.

Когда мы сновидим, наш разум не ограничен рамками обыденной логики. Вот почему сновидения дают нам более легкий доступ к прошлым жизням, чем другие методы. Даже люди, не верящие в реинкарнации, рассказывают, как участвовали в событиях иных исторических эпох в своих сновидениях. Конечно, это можно отнести за счет недавно увиденного фильма или прочитанной книги. И все же сновидения о прошлых жизнях обладают своими отличительными чертами.
Сновидения о прошлых жизнях кажутся более реальными, чем обычные сновидения. Они ярче окрашены. Образы в них более четкие. Все кажется более ясным и живым, чем при обычных сновидениях.
Фредерик Ленц (Frederick Lenz), психолог, принадлежащий к ньюйоркской Новой школе социальных исследований (New School for Social Research), писал в своей книге «Lifetimes», что большинство исследуемых находилось под глубоким впечатлением от собственных снов о прошлых жизнях. Сновидения о прошлых жизнях часто бывают повторяющимися. Часто в подобных сновидениях присутствует проблема, которая словно бы отчаянно стремится прибиться к сознанию. Неразрешенные вопросы, приходящие в сновидениях, — не что иное, как приглашение к решению древнего конфликта. Когда эта работа проделана, сновидения часто возвещают наше освобождение от преград из прошлых жизней.

Сновидения, прошлые жизни и новая гармония
Я верю, что в ближайшем будущем в наши сновидения хлынут образы из прошлых жизней. Наши сновидения станут фильтром для неразрешенных древних проблем, влияющих на нашу современную жизнь.
Я хочу метафизически объяснить, почему наши сновидения играют столь важную роль в решении проблем далекого прошлого. Представьте себе черное полуночное небо пустыни. Небо пронизано мерцающим светом звезд. Машины несутся по пустынной дороге под лучащимся небесным шатром. Большинство путников наслаждаются величественной красотой ночи. В некоторых машинах радиоприемники включены, но молчат, поскольку в радиусе многих миль нет ни одной радиостанции. Затем из глубины вселенной Космическая Радиостанция (КР) начинает посылать свои сообщения Земле.
Пассажиры машин с включенными радиоприемниками начинают слышать, как радиоволны, увеличивая частоту, приближаются к планете. Вначале это воспринимается как радиопомехи. Их интенсивность все нарастает, но вот радиоприемники настраиваются на эти волны, и слушатели начинают внимать звукам божественной музыки, чувствуя, как эмоциональное и психическое напряжение покидает их. Кажется, трудности и проблемы уходят из жизни. Они чувствуют только бесконечный покой. Эта особая музыка, транслируемая КР, пробуждает воспоминания в глубинах души. Воспоминания о далеких местах... местах, наполненных светом и жизненным изобилием, состраданием и целостностью.
Как раз сейчас новые энергии и частоты потоком устремились на нашу планету. Для многих сновидения станут подобны включенным радиоприемникам. Природа наших сновидений нелинейна и интуитивна, поэтому эти частоты дойдут до нас в символической форме наших сновидений. Сновидения являются могучим средством освобождения планеты, которое происходит сегодня. Через месяцы и годы множество символов и образов из прошлого хлынет в ваши сны. Новые гармонии приведут в движение преграды из ваших прошлых жизней. Ваши дни и ночи словно наполнятся «радиопомехами». Когда преграды начнут рушиться и вы вспомните, кем на самом деле являетесь, «помехи» преобразятся в невиданную прежде красоту.
В детстве меня преследовал кошмар, повторяющийся каждую ночь. Я видела печь с открытой топкой. Я видела пламя и ощущала его жар. В топку бросали тела детей и взрослых. Пробуждаясь, я чувствовала ужас и отвращение от увиденного во сне.
Меня очень беспокоили эти сновидения. В возрасте двадцати с небольшим лет я обратилась по этому поводу к психологу, и она сказала, что эти сновидения означают ревность к моим младшим братьям и сестрам. В нашей семье четверо детей, из них я — самая старшая. Когда младшие дети родились, сознательно я заботилась о них и любила их, но подсознательно я хотела избавиться от соперников или бросить их в печь. Такое объяснение показалось мне тогда до определенной степени правдоподобным, и, поскольку этот кошмар уже не преследовал меня, я приняла толкование психолога.

Вы всегда слышите то, что вам нужно услышать на определенном этапе вашей жизни: Вы создаете то, что нужно создать в определенное время. Вы не можете услышать то, что не готовы воспринять.
Прошло более сорока лет после того, как я видела эти кошмары. В прошлом году в Лондоне я решила отправиться на массаж. Мой массажист был замечательным человеком, его руки не просто снимали мышечное напряжение, казалось, что они достигали души. Внезапно посреди сеанса он посмотрел мне в лицо и сказал: «Вы умерли в Освенциме». «Простите, что вы сказали?» —переспросила я в изумлении. «Вы умерли в Освенциме», — повторил он.
Я была потрясена: «Я не думаю, что могла бы забыть такое!»
(Но я понимала, что это была вовсе не та тема, на которую мой массажист привык беседовать со своими клиентами. Что-то заставило его заговорить об этом именно со мной.)
Я объяснила ему, что благодаря регрессиям я ознакомилась со своими прошлыми жизнями и никак не могла бы забыть столь трагической жизни. Я была поражена его откровением, но мой собственный резкий, почти грубый ответ удивил меня не меньше.
«Ну, что ж, может быть, я был неправ», — покорно ответил массажист и снова принялся за работу.
Но что-то сотрясало мою грудь. В глубине моего существа словно извергался вулкан, выбрасывая на поверхность лаву и камни. Я вспомнила о своем повторяющемся детском кошмаре, о том, как люди часто называли меня еврейкой, хотя у меня не было предков-евреев ни со стороны отца, ни стороны матери. Я подумала о том необъяснимом ужасе, который испытала, предъявляя документы на германской границе, когда я ездила в эту страну читать курс лекций. Я всегда чувствовала глубокое сострадание к тем, кто был несправедливо интернирован.
Я вышла из салона ошеломленная. Неужели я была еврейкой в прошлой жизни? Действительно ли я погибла в Освенциме? Почему я ничего не помню? Почему не сохранилось никаких визуальных образов? Как могла бы я «забыть» такое? Моя профессиональная гордость не допускала мысли о том, что я находилась в фашистском концлагере и «забыла» об этом. Такое казалось мне невероятным!
Через несколько месяцев в перерыве между проводимыми мной семинарскими занятиями ко мне подошел один из слушателей, выходец из Голландии, и рассказал о своем детстве. Во время войны он (тогда еще ребенок) и его мать подверглись длительным допросам. Документы матери оказались не в порядке, и ее отправили в концентрационный лагерь. Сын никогда ее больше не видел.
«Я знала вашу мать, — сказала я и не узнала свой голос. — Она все время думала о вас перед смертью. Она вас очень, очень любила». И мы оба начали плакать.
Я была поражена тем, что произнесла, так как до сих пор у меня не было никаких визуальных воспоминаний об Освенциме. Но что-то более глубокое, чем визуальная память, отозвалось во мне, когда я услышала его рассказ. Я осознавала, что говорю правду. Я была там, я знала его мать. Итак, завершился один из жизненных витков. Я сдержала слово, данное его матери, рассказать сыну о ее любви к нему. Клятвы, которые мы даем, обладают сверхчеловеческой силой, они переходят сквозь границы пространства и времени.
Меня беспокоило то, что я до сих пор не «помню» своей жизни в концентрационном лагере. И я начала расспрашивать своих друзей, не помнят ли они этот период, так как не была способна к самостоятельной регрессии.
Во время очередной поездки в Австралию я пошла пообедать в ресторан с одной знакомой, с которой прожила три года в Сиэтле. Она также занималась возвратами в прошлые жизни. «Жили ли вы в нацистской Германии при прошлой инкарнации?» — спросила я. Она ответила: «О, я думала, вы сами знаете об этом. Я была надзирательницей в Освенциме. Меня всегда чаровала немецкая культура. Я изучала немецкий язык и даже в молодости прожила несколько лет в Германии. В детстве я перечитала Mien Kampf девять раз!» У меня возникло такое ощущение, что я потянула за ручку игрального автомата и выиграла главный приз.
Я вспомнила, что эта женщина обычно носила блестящие черные ботинки. Какое отвращение они у меня вызывали! Я начала понимать подспудное развитие наших взаимоотношений. Впервые мы повстречались в Новой Зеландии, когда я повредила позвоночник, сорвавшись с утеса. И хотя до этого мы были едва знакомы, она проявила большую заботу и неделями приносила мне еду. Сейчас я увидела, что это было повторное проигрывание освенцимского сценария, когда она, как надзирательница, чувствовала сострадание к узникам и старалась помочь им. Я осознала, почему мне так не нравились ее черные ботинки. Хотя она хорошо относилась ко мне, ее ботинки пробуждали воспоминание о других лагерных надзирателях.

Во время работы над этой главой я позвонила своему доброму другу, проделавшему обширную регрессивную работу, и спросила о его возможных связях с нацистской Германией. Он ответил, что как раз закончил читать книгу об Освенциме, отчетливо помнит о своем пребывании в концентрационном лагере и собирается предпринять паломничество в Освенцим, так как чувствует, что не завершил там своих дел.
Когда я спросила, не было ли событий его детства, подтверждающих тот факт, что он был узником концентрационного лагеря, мой друг ответил, что были. В детстве он попросил свою мать купить ему Звезду Давида, чтобы носить ее на шее. Когда у мальчика спрашивали, зачем он ее носит, тот отвечал: «Для того, чтобы никогда не забывать о той жестокости, которую человек причинил человеку».
Мой друг также вспомнил, что, когда он отправился в Германию в этой жизни, его часы остановились, как только он пересек границу. Электробритва перестала работать, и вдобавок на его коже появилась сыпь. После отъезда из Германии часы и бритва снова заработали, а сыпь прошла. Он также большой поклонник Общества Международной Амнистии. Сейчас мой друг дает бесплатные консультации заключенным. Он чувствует, что многие заключенные, обращающиеся к нему за помощью, были надзирателями в Освенциме. Мой друг встречался с ними в прошлой жизни. Его помощь нужна сейчас и ему, и им, для того чтобы исцелить эмоциональные раны прошлого.
На различных этапах нашей жизни на передний план выходят различные прошлые жизни и связанные с ними проблемы. Я уверена, что сейчас я имею дело с проблемами, возникшими во время моего пребывания в Освенциме. Сколько загадок того периода еще остались неразгаданными! Я до сих пор не «вижу» той жизни, но эмоциональный ответ моего тела очень силен. Я знаю, что была там.
Сейчас я активно путешествую по всему миру. Среди всех стран, в которых я была, только в Германии на мои лекции приходит мало слушателей. Но я буду ездить туда снова и снова. Я слышу глубокий внутренний призыв простить прошлое окончательно, — то прошлое, которое не могу вспомнить.
Сновидения о прошлых жизнях помогают нам разрушить преграды из прошлого, мешающие нам в этой жизни. Общения с проводником во время сна помогают нам вспоминать прошлые жизни (см. главу 7). Эти посланцы ночи открывают нам двери в прошлое.
Прежде чем вы начнете активно добывать информацию о своих прошлых жизнях, «преследуя» сновидения, проделайте упражнение, описанное в разделе «Процесс возврата в прошлые жизни». После такой подготовки, предприняв шаги, которые мы сейчас обсудим, вы сможете программировать свои сновидения на вспоминание прошлых жизней.

Запоминание сновидений
Наукой доказано, что все люди видят сны, даже те, кто утверждают, что спят без сновидений. Большинство сновидений сохраняется в нашем сознании в течение десяти минут. Вот почему полезно держать записную книжку или диктофон возле кровати. Таким образом вы сможете записывать сюжеты своих сновидений, прежде чем они исчезнут из вашей памяти. Исследования доказали, что сновидения появляются в конце цикла сна (каждый цикл длится приблизительно девяносто минут). Поэтому не волнуйтесь, что прерываете свой сон, записывая сновидения. В конце цикла вы пробуждаетесь в любом случае. Чтобы избежать шокового эффекта яркого света, желательно воспользоваться фонариком во время записей. Завершив работу, вы сможете опять спокойно уснуть.
Как и всякий талант, запоминание сновидений требует практики. Скоро ваша способность помнить значительно разовьется. Для того чтобы проследить закономерность, желательно датировать свои записи и отмечать время. Если вы хотите узнать больше о сновидениях вообще и о способах их запоминания, можете обратиться к моей книге «Pocketful of Dreams» (Piaktus Books).

Программирование сновидений
Перед тем как заснуть, постарайтесь полностью расслабиться, сохраняя ясность сознания. Делайте медленные, длинные вдохи и полные выдохи. Измененный характер дыхания изменяет всю вашу биоэлектрическую систему. Изменяя дыхание, вы изменяете сознание.
Почувствовав, что начали расслабляться, вы можете сказать себе: «Пусть все мысли и заботы отойдут прочь». Представьте себя стоящим у неторопливо текущей золотой реки, по которой проплывают бумажные кораблики. Такие кораблики любят пускать по воде дети. Представьте себе, как перекладываете свои заботы, одну за другой, на эти кораблики. Смотрите, как кораблики с вашими заботами уплывают вдаль. Это освободит ваш разум от всякого постороннего влияния, и вы сможете полностью расслабиться.
Затем начинайте процесс расслабления тела от пальцев ног до головы. К примеру, ощутите вдох своей правой ступней, задержите его на секунду. Затем, когда вы выдохнете, ваша правая ступня полностью расслабится. Продолжайте упражнение, пока не почувствуете, как расслабится все ваше тело. У некоторых людей тело становится таким тяжелым, что они не могут пошевелиться. У других же—невероятно легким, им кажется, что они парят в облаках.
Расслабившись, убедитесь, что ваш позвоночник выпрямлен, и направьте свое осознание к задней части горла. Вообразите голубой свет. Сосредоточившись на голубом свете, говорите себе: «Сегодня ночью я путешествую в одну из своих прошлых жизней и я запомню свои сновидения ». Отходя ко сну, ухватитесь за эту мысль так крепко, как только можете.
Это древняя тибетская техника, но, похоже, она имеет современное научное подтверждение. Сейчас доказано, что сновидения возникают в стволе мозга, находящемся позади горла. Ученые также обнаружили, что концентрация внимания на определенной части тела стимулирует кровообращение в этой области. Таким образом, сконцентрировав сознание на задней части горла, мы стимулируем приток крови к стволу мозга — области, отвечающей за сновидения, и таким образом лучше осознаем увиденное во сне.
Для программирования сновидений вы должны сосредоточиться на определенном аспекте своей жизни перед тем, как заснуть. Представив себе голубое свечение, концентрируйтесь на чувстве, ассоциируемом с той стороной жизни, над которой вы хотите работать во сне.
Ниже приведены те аспекты, которые вы, возможно, пожелаете проработать.

• Фобии и страхи
Я уверена, что все фобии и страхи, не находящие объяснений в этой жизни, могут быть связаны с нашими переживаниями в далеком прошлом. Перед отходом ко сну выберите проблему, мешающую вам в повседневной жизни.
Боитесь ли вы встреч со своим начальником до такой степени, что сама мысль о работе кажется вам невыносимой, так как он (или она) придирается к вам?
Озабочены ли вы состоянием собственного здоровья? Сфокусируйтесь на секунду на физическом ощущении этой проблемы. Ускоряется ли ваше дыхание, испытываете ли вы тяжесть в желудке, ощущаете ли вы сдавливание горла, не болит ли голова?
Прочувствуйте телесные ощущения, связанные с мыслями об этой проблеме. Затем, во время упражнения «голубой свет», представьте, как энергия свечения проникает в те части тела, где вы чувствуете наибольшее напряжение.
Скажите себе: «Сновидения, покажите мне древние корни моих страхов и расскажите мне, как разрушить страх». Сосредоточьтесь на области позади горла, думая о своем намерении, и ощутите, как энергия нежно разливается по всему телу, когда вы засыпаете.
• Физические болезни и травмы
Многие сегодняшние болезненные состояния являются повторением травм и болезней, перенесенных в далеком прошлом. К примеру, человек, у которого возникли проблемы с дыханием в этой жизни, возможно, умер от удушья в прошлой. Или человек, страдающий от боли в спине, может обнаружить, что в прошлой жизни был совершенно «бесхребетным » существом.
Как уже говорилось в предыдущем разделе, постарайтесь осознать телесные ощущения, связанные с вашим недомоганием. Если подобных проблем слишком много и они буквально «захлестывают» вас, постарайтесь сосредоточиться на самых важных из них. Сфокусируйтесь ненадолго на этих ощущениях, а затем представьте, как энергия голубого света проникает в эту часть вашего тела, неся с собой облегчение и исцеление. Скажите себе: «Сновидения, откройте мне причину моих недомоганий и болезней. Перенесите меня в то время, когда они впервые возникли». Сосредоточьтесь на этой мысли. Прочувствуйте ее в области позади горла, в центре голубого свечения, и засыпайте.

• Трудные взаимоотношения Ваши близкие, люди, с которыми у вас складываются наиболее трудные взаимоотношения, как правило, играли самую важную роль в ваших прошлых жизнях (см. раздел о духовных партнерах в главе 2). Если вы не ладите со своими близкими, какие части тела страдают от этого? Прочувствуйте и скажите себе: «Мои сновидения помогут мне вспомнить о роли этих взаимоотношений в другой жизни. И это приведет меня к чудесному решению этой проблемы в настоящей жизни».
• Преграды на пути к созиданию и успеху Многие люди из-за чувства вины создают для себя атмосферу добровольной нищеты, отказа от радостей жизни. Чаще всего такие чувства возникают без видимых причин. Возможно, вы стараетесь вести себя наилучшим образом и сознательно вам не в чем себя упрекнуть, но настырное чувство вины все же не отпускает вас. Вы считаете, что не достойны обладать в жизни тем, чем хочется. Подобные чувства формируют нищенское сознание, мешающее достижению успеха во всех ваших начинаниях.
Возврат в прошлое для определения первопричины чувства собственной никчемности поможет вам разорвать порочный круг вашей добровольной нищеты. Я дам вам еще одно упражнение, которое вы можете использовать для программирования сновидений на исцеление от травмы.
Вместо того чтобы сосредоточиться на чувствах, связанных с вашими трудностями, вы можете перенести внимание на достижение желаемого результата. К примеру, если вы испытываете денежные затруднения, сосредоточьтесь на чувствах, которые вы переживали бы, не будь материальное благополучие проблемой для вас.
Лежа в постели, нарисуйте в своем воображении картину тех вещей, которыми бы вы хотели обладать, стран, которые вы хотели бы посетить, или чего-то другого, что позволило бы вам наслаждаться жизнью в полной мере. Просто расслабьтесь и позвольте этим образам занимать ваше воображение. Наслаждайтесь видом желанных вещей, звуками и запахами, исходящими от них. Затем скажите себе: «Этой ночью во сне я вспомню, когда впервые пришел к убеждению, что не могу обладать всем тем, чего желаю и чего заслуживаю. Сновидения этой ночи помог мне решить проблемы, касающиеся денег».
Пусть же решение этих проблем принесет вам наслаждение. И образы прекрасных вещей наполнят разум, изгоняя из него страх и заботу. Тихо скатитесь в сон, зная, что проблемы будут решены и что ваши желания уже начинают исполняться. Легко и радостно прочувствуйте свое намерение позади горла, выполняя упражнение «голубой свет».

Запись сновидений
Сразу же запишите то, что вы помните о своем сне, даже если он кажется вам неинтересным. Проникая во сне в свои прошлые жизни, вы можете убедиться, что фрагменты далекого прошлого вкраплены в сцены современной жизни. К примеру, пролетая по шоссе в красной спортивной машине, вы можете увидеть из окна людей, одетых в костюмы семнадцатого века. Словно современную и прошлые жизни разделяет полупроницаемая мембрана. Иногда один или два объекта из прошлого могут проникнуть сквозь эту мембрану в сегодняшний день.
Когда вы научитесь умело обращаться со своими снами, врата ваших внутренних миров откроются шире и целые сцены из прошлых жизней проникнут в ваше сознание.
В конце концов вы научитесь проходить сквозь врата, как бывалый путешественник по времени, и погружаться в прошлую жизнь. Но прежде вы должны научиться записывать все свои сны. Я уверена, что сведения о прошлых жизнях вплетены даже в самые будничные сновидения.

Анализ сновидений
Определите, существует ли сходство между реальной жизнью и той, которая явилась вам во сне. Напоминают ли люди из сновидений ваших знакомых из этой жизни? Какие эмоции вы испытывали в той жизни, каковы были ваши суждения, какие решения вы принимали? Какие страхи или привычки прошлой жизни присутствуют в настоящей? Возможно, вам приснилось, что вы затерялись среди снегов и испугались?

В своей настоящей жизни вы всегда избегали занятий зимними видами спорта. Это может являться «уликой» того, что в прошлой жизни вы потерялись в снегах. Помните, одной «улики» недостаточно. Вы стали «реинкарнационным детективом» и потому должны собрать все «улики», чтобы составить картину собственного прошлого.
Напишите список основных сюжетов сновидений. Различные их фрагменты могут отражать некоторые аспекты вашей настоящей жизни, но они могут в то же время быть и отголосками далекого прошлого. К примеру, во сне я видела, что нахожусь в доме, разделенном на маленькие комнаты. Множество людей толпились в этих комнатах. Атмосфера была пропитана ужасом, угрозой. Главные черты этой сцены: (1) маленькие комнаты, (2) теснота, (3) ощущение угрозы. Я перечислила эти важные аспекты сновидения. Следующий шаг — это их корреляция с моей настоящей жизнью.
В настоящее время мы занимаемся перестройкой дома, и потому вещи снесены в несколько комнат, что создает ощущение тесноты. К тому же из-за ремонта двери сняты с петель, и зияющие дверные проемы я подсознательно воспринимаю как угрозу. Это рациональное объяснение моего сновидения. Однако вчера я ходила на фильм «Список Шиндлера», рассказывающий об Освенциме. Меня поразило, насколько напоминают комнаты из моего сна те комнаты варшавского гетто, где толпились евреи перед тем, как их отправляли в концентрационные лагеря. Это сновидение имело соответствия в моей настоящей жизни, но в то же время, очевидно, несло информацию о том времени, когда меня отправляли в Освенцим.
Прошлые жизни предстают перед некоторыми людьми в очень ярких визуальных образах, особенно — во сне. Но не каждый человек способен «видеть». Многие пробуждаются, не помня визуальных образов, а только ощущения. Если вы запрограммировали свои сновидения на вспоминание прошлых жизней и просыпаетесь, не помня образов, отмечайте то, что чувствуете.
Возможно, вы чувствуете грусть. Пусть эта грусть расскажет вам свою историю. Возможно, это будет звучать так:
«Эта грусть подобна тому чувству, которое испытывает человек, теряя кого-то из близких, возможно ребенка. Нет, это не та грусть, словно я потерял своего ребенка, но чей-то ребенок умер. Этот ребенок был очень беззаботным и счастливым. Как жаль, что я не успел предупредить его, чтобы он не подходил близко к водопаду».
Не заботьтесь о том, правдива ли эта «придуманная» история. Чем больше вы стремитесь к правдивости, тем труднее образам вырваться из вашего подсознания.
Записывайте такие «истории» так же, как и сюжеты сновидений. Истории могут начать жить своей жизнью и приобрести форму, не требуя от вас никаких усилий. Очень важно проделывать эти упражнения сразу же по пробуждении. Это самое подходящее время для получения информации от подсознания о ваших прошлых жизнях. Нередко люди рассказывают мне, как пересмотр «историй», записанных по утрам, помог им завершить картину прошлых жизней, состоявшую из разрозненных фрагментов сновидений. Продолженное сновидение и его толкование
Еще одна техника, позволяющая вам понять связь между прошлыми жизнями и сновидениями, названа мной «продолженным сновидением ». Для этого вам потребуется уединиться на двадцать-тридцать минут, удобно расположиться в кресле или на кровати и полностью расслабиться. Мысленно возвратитесь к своему последнему сновидению. Даже скудные воспоминания годятся для этого упражнения. Не пытайтесь вновь пережить сон, пусть он продолжает развиваться сам. Не пытайтесь сознательно направлять образы, пусть действие развивается без принуждения, формируя «продолжение» вашего сновидения.
Не беспокойтесь, если происходящее в продолженном сновидении кажется вам бессмысленным — к примеру, королева шестнадцатого века носит корону, сделанную из пластиковой упаковки. Помните — язык сновидений символичен. Ваш дремлющий разум — это художник, вплетающий в свой гобелен все, что ему по нраву. Это его способ выразить себя. Подсознание — это поэт, а не бухгалтер, и для того, чтобы понять его язык, вы должны отказаться от привычки связывать вещи по законам примитивной логики. Постарайтесь почувствовать то, что эти образы говорят вам.
Пусть сновидение продолжается. Если у вас возникнут неприятные ощущения, то в любой момент можно спрятаться в воображаемый защитный кокон или изменить ход событий так, чтобы в конце пришло решение проблемы.
Люди, места и вещи из сновидений часто имеют символическое значение. Это относится как к сновидениям о прошлых жизнях, так и к сновидениям о настоящем. Юнг и другие исследователи изучили поразительное количество универсальных символов, узнаваемых людьми во всем мире. Они возникают в наших сновидениях, их воплощают в искусстве и в религии — это так называемые архетипические символы.
Если вы увидите какого-то знаменитого человека в своем продолженном сновидении, то это можно объяснить вашими встречами в прошлых жизнях, но чаще всего знаменитая личность является архетипическим символом. Скажем, во время вашего продолженного сновидения к вам явится Джеронимо. Скорее всего, он представляет «силу, не допускающую неравенства», скрытую в вас.
Продукт человеческого разума — хитросплетение символов, и потому порой нелегко отделить содержащиеся в сновидениях современные события от сцен из далекого прошлого. Следует также помнить о том, что некоторые люди и вещи приходят в сновидения в своем «обычном виде», тогда как другие являются в символической форме, скрываясь под «чужой личиной». Я думаю, что в таких случаях важно доверять своим инстинктам. Ваши чувства лучше всего определят значение снов.
О чем говорит вам старинный сундук, точь-в-точь как бабушкин? О вашей семье в этой жизни или о чем-то совершенно ином? Я уже говорила о различных аспектах сновидений, описывая свой сон о маленьких переполненных комнатах.
Запишите все «увиденное» в продолженном сновидении. Это еще один ключ к вашему прошлому. Дополнительную информацию об анализе сновидений вы можете найти в моей книге «Pocketful of Dreams».

Сновидения: решение проблем
Для решения проблем, проявившихся во время сна, желательно вообразить свое возвращение в сновидение. Возвращайтесь сразу же, особенно если это травмирующее сновидение. Воскресите его в памяти, прочувствуйте его до конца и отстранитесь либо измените результат (см. главу 6). При решении проблем в сновидениях вы используете те же приемы, что и при регрессивной терапии.

* Geronimo — вождь племени Апачи. — Прим. перев.

Изменяйте образы сновидений, пока не добьетесь благополучного исхода. В вашей психике существует пространство, которое не различает воображаемых переживаний от реальных. Мелкие группы мышц вашего тела реагируют на то, что снится, как будто это происходит на самом деле. Если вам снится, что вы бежите, большие группы мышц вашего тела бездействуют. Но ваше дыхание учащается, сердце бьется сильнее, и мелкие мышечные группы работают так, словно вы действительно бежите. Это подтверждает ту идею, что образы, возникающие в вашем мозгу, воспринимаются подсознанием как «реальные». Вот почему, воскрешая образы сновидений и мысленно придавая событиям положительное развитие, вы устраняете довлеющие над вами убеждения, пришедшие из прошлых жизней.
Эту прекрасную возможность предоставляет нам ночной сон.

О Процесс сновидения
Этот процесс основан на древней технике. Он прост и безопасен, его следует проводить перед сном. Вы можете записать эту медитацию на пленку и проигрывать ее перед тем, как лечь в постель. Говорите очень медленно, не напрягаясь. Как фон можно использовать музыку. Не забудьте положить ручку и бумагу у изголовья, для того чтобы записывать свои сновидения.
Вначале займите удобную позу, позвоночник должен быть выпрямлен.
Сделайте это сейчас.
Хорошо.
Начинайте дышать очень легко и глубоко... Глубокое приятное
дыхание. Вдыхайте и выдыхайте.
Так, хорошо.

Вы словно дышите всем своим существом, вы — само дыхание, и кроме дыхания ничего не существует. Вдох — выдох. Все ваши мысли и заботы улетают, когда вы так дышите. С каждым вдохом вы все больше расслабляетесь. Вы чувствуете, как уходите в себя все глубже и глубже.
Представьте, что вы втекаете в свое тело во время вдоха и вытекаете из тела во время выдоха. Вдох — выдох. С каждым вдохом вы погружаетесь все глубже.
Вы ощущаете, как вас кружит и несет нежное течение Вселенной, и ваше дыхание сливается с его ритмом, его гармонией.
Дышите мягко и ровно, уплывая в это расслабленное, но осознанное состояние. Пусть осознание вольется в ваше тело, и вы узнаете, где в нем еще сохранилось напряжение. Просто отметьте это.
Хорошо.
Почувствуйте, как напряжение растворяется, подобно льду, растворяющемуся под теплым летним солнцем. Вот и хорошо.

Плывите по течению.
А сейчас пусть ваше воображение поплывет по течению.
Пусть перед вашим мысленным взором предстанет лунная ночь. Вы ходите по песчаному берегу моря под прекрасной полной луной. Впереди, залитая лунным светом, стоит великолепная кровать. Она роскошная и манящая. Подушки круглые, мягкие и в то же время упругие.
Представьте себе эту постель как можно реальнее. Пусть это будет отличная постель. Представьте себе ее.
А сейчас медленно и с чувством улягтесь на эту кровать. Осознайте пышность подушек. Почувствуйте шелковистую нежность простынь и проскользните между ними. Как прекрасно оказаться в постели. Нежный ритм морского прибоя убаюкивает вас, и вы уплываете в глубокий, глубокий сон.
А сейчас возвратите осознание к своему обычному телу. Почувствуйте, как прикасаются простыни к вашей коже. Как покоится ваша голова на подушке.
Вы слышите звук собственного дыхания, знаете, что эта ночь — особенная. Где-то в глубине этой магической ночи произойдет метаморфоза.
Вы знаете, что будете тихо перенесены в другое место... в иное время. Вас отведут к одной из ваших предыдущих жизней.
Вы знаете, что двери в прошлое открываются в снах. Пока ваше тело спит, ваш дух путешествует сквозь пространство и время, танцуя между звездами и прикасаясь к прошлым инкарнациям.
А сейчас представьте, что вы мчитесь по времени к моменту пробуждения. Ваши сновидения еще очень яркие. Представьте себе, что, не теряя образов сновидений, вы переворачиваетесь и записываете свои сновидения, — те сновидения, в которых содержатся сведения о прошлых жизнях.
Сейчас вы можете возвратить сознание в свое настоящее тело и
либо прийти к обычному осознанию, либо снова уплыть в сон.
Повторяйте это упражнение снова и снова. Доброго вам пути! Отправляйтесь в путешествие вглубь сада.

6
Решение проблем: Как устранить блоки из прошлых жизней
Посетив свою прошлую жизнь во сне или в состоянии бодрствования, вы часто сталкиваетесь с проблемами, требующими решения. Одним из главных преимуществ регрессии в прошлые жизни является то, что у вас появляется способность освободиться от блоков, мешающих вашей самореализации на протяжении многих жизней.
Но для успешного осуществления этой задачи вам необходимо освоить ряд техник. Я дам вам серию простых упражнений, которые вы сможете выполнять самостоятельно или при поддержке человека, с которым вы чувствуете себя в безопасности. Не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалу, если почувствуете в этом необходимость. Вашему вниманию предлагается целый ряд упражнений. Прежде чем выбрать одно из них, попробуйте несколько и решите, какое из них вам лучше подходит.

О Прочувствуйте это
Некоторые люди говорят: «Что будет, если во время процесса я возвращусь в прошлое, которое испугает меня, или мне приснится кошмар о прошлой жизни?» Вместо того чтобы отгородиться от этих эмоций, прочувствуйте их. Сделав это — вы изгоните страх. К примеру, когда вы идете в кинотеатр на просмотр фильма ужасов, то платите деньги за то, чтобы ощутить страх. Вы умышленно выкраиваете время, чтобы пережить ужас. Вы покупаете билет, чтобы прокатиться на «американских горках», и вопите от страха во время всей прогулки. Помните, что вы по собственной воле стали в очередь, чтобы попасть на этот аттракцион.
Не пугайтесь того, что вам, возможно, придется пережить, возвращаясь в прошлое время во время сна или в состоянии ясного сознания. Никто бы не посещал концертов, если бы на них играли только одну ноту. В симфониях должны звучать тысячи нот — высоких и низких, крещендо и финал. Каждая из ваших эмоций подобна бесценной ноте в симфонии. Исследуя прошлые жизни, наслаждайтесь каждой испытываемой вами эмоцией.
Почувствовав, что вам трудно совладать с эмоцией, не отвергайте ее и не пытайтесь от нее отделаться. Идите навстречу эмоции, пусть она всецело охватит вас. Начните вращаться в эмоциональном вихре. К примеру, если в одной из прошлых жизней вы были сокрушены смертью возлюбленного или возлюбленной, не старайтесь оставаться бесчувственным или подавить свою грусть, как это вы обычно делаете. Постарайтесь прочувствовать грусть до конца.
Проникните в самое сердце грусти: найдите место в своем теле, где обитает грусть, и ощутите ее еще острее. Это поможет вам избавиться от всех принятых решений, которые воздвигли вокруг вас барьеры.
Подавленные эмоции остаются с вами на протяжении всех жизней и создают в вас блоки, поэтому вам нужно испытать их вновь. Но существует разница между драматизацией эмоций и переживанием эмоций. В начале своей деятельности я очень радовалась, когда участники регрессивных семинаров начинали театрально рыдать. Я думала, что этим можно достигнуть невероятных результатов. Однако на семинарах, проводимых мной в Канаде, в Ванкувере, ни один человек не плакал бесконтрольно. Я очень расстроилась, так как решила, что семинар не дал ожидаемых результатов.
Но затем я снова была поражена, но в этот раз приятно, когда получила множество писем от участников этого семинара. В них говорилось, что целительный эффект был потрясающим. Я решила, что это было случайностью, но то же произошло во время семинаров в Торонто и повторялось снова и снова. Немногие люди переживают сильный страх, но положительный результат — частое явление. Эффект оказался более драматичным, чем после всеобщего катарсиса во время первых семинаров.

Я занялась изучением этой проблемы и пришла к выводу, что люди глубже уходят в эмоции и постигают их причины, если они не драматизируют переживания. Иногда драматизация отдаляет вас от эмоций. Я встречалась с женщиной, которая чуть ли не каждый день горько рыдала на протяжении двадцати лет после смерти мужа. Углубившись же в себя и добравшись до источника своих эмоций, она впервые почувствовала настоящее горе. Она «пережила» свое горе, а не «проявила» его, и таким образом полностью освободилась от печали. Найдя местонахождение эмоции в своем теле, вы можете избавиться от самих ее корней.
Вот упражнение, которое вы можете выполнять, почувствовав эмоциональный дискомфорт, связанный с возвратом в прошлую жизнь. Это подобно определению местонахождения телесных ощущений, описанному в главе четвертой. Но это упражнение поможет вам освободиться от эмоций, с которыми вы столкнетесь при вспоминании прошлого.
Начните с путешествия по своему телу. Об эмоции вы узнаете по присутствию телесного ощущения, ассоциируемого с ней. К примеру, вы чувствуете сдавливание в груди при печали и напряжение в плечах, когда злитесь. Вас может удивить то, что не каждый ассоциирует эти же ощущения с этими же эмоциями.
Определив местонахождение испытываемой вами эмоции, сконцентрируйте все свое внимание в этой части тела и усильте телесное ощущение. К примеру, если вы чувствуете сдавливание груди, усильте ощущение давления в груди. Почувствуйте острее. Обычно, испытывая эмоции, мы пытаемся подавить ощущение, связанное с ней. Но на деле это только сохраняет эмоцию в вашем теле, так как чем больше сопротивляешься, тем настойчивее она становится. Итак, чем сильнее вы сопротивляетесь ощущению, вызванному эмоцией, тем больше власти эмоция получает над вами и тем глубже она внедряется в вашу биоэнергетическую матрицу. Драматизация и катарсис не означает «прочувствование », потому фиксируйте все внимание на телесных ощущениях.
Сосредоточьте внимание на определенном ощущении в своем теле, ассоциируемом с эмоцией, определите форму этого ощущения-эмоции. Например, сжатие в груди, ассоциируемое с грустью, представляется вам в форме груши, обращенной «верхушкой» вниз. Продолжая фиксировать свое внимание на «груше», попытайтесь определить ее размер. «Груша» может быть шестидюймовой ширины и восьмидюймовой длины. Определите ее цвет (это не случайность, что люди ассоциируют цвета с эмоциями, скажем, «она все видит в розовом цвете», «у него сегодня черный день», «он раскален докрасна»). Продолжайте задавать себе вопросы.
• Какое ощущение в теле я испытываю, которое может быть связано с эмоциями? (Иногда телесные ощущения изменяют свое место нахождения. Следуйте за ними.) • Если ощущение имеет форму, то какова она?
• Если ощущение имеет размер, каков он?
• Если ощущение окрашено, то в какой цвет? Продолжайте «обострять» свое чувство. Часто при этом изменяется цвет, форма, размер и локализация... продолжайте погружаться в свою эмоцию. Часто одного этого упражнения достаточно для высвобождения эмоций, пережитых при регрессиях. Иногда во время таких занятий на вас могут нахлынуть воспоминания из прошлых жизней. Как перепад настроения в двадцатилетнем возрасте может возникнуть (при возникновении схожих обстоятельств) как результат истерик трехлетнего возраста, так и травма прошлой жизни, над которой вы работаете, может быть результатом более древней трагедии. Потому не удивляйтесь, если вас «катапультирует» в иную жизнь. Это удача, так как вы пытаетесь докопаться до корней сегодняшних трудностей.

О Отстранитесь от этого
Если вы попадаете в ситуацию, чреватую крайне неприятными эмоциями, вообразите себя парящим над этой сценой. Просто наблюдайте за ней. Отстранитесь от картины, приковавшей ваш взгляд.
Предложенная мной техника состоит в проигрывании сцены на большой скорости: прием, часто используемый в фильмах с участием Чарли Чаплина. А затем пустите эпизод в обратном направлении с той же скоростью. Если вы «увидели», как падаете с обрыва, пересмотрите свое падение в ускоренном темпе, а затем увидьте, как вы отрываетесь от земли, взлетаете на край пропасти и несетесь задом наперед, удаляясь от края!

Это упражнение может помочь вам разъединить эмоциональную травму и событие, причинившее ее, а затем и отстраниться от травмы. Отстраняясь от ситуации, вы сможете рассмотреть ее в более глубокой перспективе, избавившись от ограниченного субъективизма.
Берил пережила потерю мужа в прошлой жизни. Он умер от инфекции, которую занес себе в кровь, работая в саду. В своих регрессиях она испытывала огромную грусть, смешанную с чувством вины. Грусть была вызвана смертью мужа, вину же она чувствовала из-за того, что сказала мужу, что не в состоянии вскопать землю, хотя на самом деле физически была способна на это. И хотя тут не было вины Берил, раскаяние омрачало ее настоящую жизнь.
Когда она отстранилась от сцены и «воспарила» над ней, чтобы обрести более широкую перспективу, то увидела, что ее всепоглощающая любовь к мужу в чем-то мешала благополучию детей. После смерти мужа Берил смогла уделять больше внимания своим детям, они выросли и их жизнь «сложилась». Отстранившись от сцены смерти, женщина смогла найти мир в себе и понять, что все происходящее имеет смысл, даже если мы не можем вовремя постичь этот смысл.
Отстранившись от сцены, вы можете парить над ней или наблюдать за ней, как в театре или в кино. Если происходящее очень травматично, вы можете наблюдать за собой, наблюдающим за сценой. Таким образом, вы отстраняетесь от ситуации еще больше.
Отстраненность помогает вам понять, что все жизни, прожитые вами, всякий опыт, приобретенный вами, способствует эволюции вашей души. Я верю в то, что Дух не столь заботится о ваших удобствах, как о вашем росте, даже если для этого придется пройти через такие испытания, как перелом руки... или потерю мужа. Чем серьезнее испытание, тем мощнее ваш рост.
Иной способ отстранения от неприятностей в прошлых жизнях — сделать их смешными и глуповатыми. Как-то ко мне явилась клиентка, которую пугали мужчины. Она была взрослой, самостоятельной женщиной, но в присутствии мужчин начинала вести себя по-детски беспомощно. Она возвратилась к той жизни, когда у нее был строгий, деспотичный отец. Клиентка могла понять, что и теперь, встречаясь с мужчинами она активизирует память о себе как о послушном ребенке из прошлой жизни. В своих исследованиях прошлого она дошла до того момента, когда отец давал ей суровый нагоняй. Я предложила своей клиентке представить своего отца стоящим перед ней в красных трусах в горошек и в комической шляпе. Затем она представила, как мимо проходят люди и смеются. Внезапно она тоже расхохоталась, и с этих пор перестала быть маленькой боязливой девочкой. Этот сеанс полностью изменил ее отношение к мужчинам.

О Измените это
Пожалуй, наиболее мощной техникой, позволяющей освободиться от тяжких воспоминаний о далеком прошлом, является изменение сценария предыдущих жизней так, чтобы вы смогли ощутить спокойствие и радость.
Я верю в то, что прошлое можно переделать, но если эта мысль для вас неприемлема, представьте себе, что изменяете образы, роящиеся в вашем мозгу. «Перетряхнув» застоявшиеся образы, представьте себе, что изменили связанные с ними представления.
Вспомните истории молодого человека, загнанного к пропасти друзьями, решившими, что он издевается над королем. Представьте себе, что он изменяет свою память о прошлом. Он прекращает бегство и останавливается. Останавливаются и его преследователи. Все застывают на месте, а затем начинают хохотать.
Изменяя ментальный образ поплатившегося за искреннюю речь, он изменяет свое внутреннее убеждение: «Если я выскажу свои истинные мысли и чувства, я буду наказан». С изменением этого ограниченного представления происходят перемены и в жизни. Человек, подсознательно уверенный, что его ждет расплата за правду, создает в своей жизни обстоятельства, подтверждающие эту внутреннюю веру.
Физическая жизнь, окружающая нас, зиждется на наших подсознательных представлениях. Измените свое подсознание, и мир станет иным.
Вот один пример из присланного мне письма, демонстрирующий возможности измененной памяти о прошлых жизнях.
«Я хотела бы рассказать вам, Дениз, о своей прошлой жизни, которую я осознала после посещения ваших семинаров. Они оказали колоссальное воздействие на мою жизнь. В этой жизни мой сын появился на свет с пуповиной, обвившейся вокруг его шеи. Он всегда был страшным плаксой. Особенности его речи свидетельствовали о том, что в будущем он будет повторять слово по нескольку раз в одном предложении. Сейчас ему три с половиной года, и вот как он говорит: «Кошка, кошка, кошка, кошка бежит очень, очень, очень, очень быстро, быстро».
Во время ваших «Семинаров по путешествиям в прошлые жизни » я пережила тот период, когда мы с моим сыном были индейцами. Я и тогда была матерью этого мальчика. Тогда он был одиннадцатилетним подростком. Мы с сыном находились вдалеке от своего племени, когда на нас напали враги. Я видела нескольких нападавших. Мне было ясно, что они собираются убить меня и подвергнуть пыткам сына. Поняв, что мольбы не помогут, я обернулась к своему сыну и минуту мы неотрывно глядели друг другу в глаза. Мой сын сразу же догадался, на что я решилась. Мы оба закричали, и я задушила его. Не знаю, что произошло, но меня тогда не убили и всю ту жизнь я прожила, мучимая сознанием совершенного мною. Во время регрессии я изменила исход сцены (как вы советовали). Я видела множество образов, в которых мы с сыном прекрасно живем. Это было очень здорово!
Но еще более прекрасным было то, что, когда я приехала забрать сына от своей матери, она рассказала мне, как однажды в выходной день мой сын зашел к ней в спальню и начал плакать. Он проплакал около получаса и, казалось, никогда не уймется. Это случилось в тот момент, когда я вспоминала свою «индейскую» жизнь.
Прошла только неделя с тех пор, и сейчас мой сын перестал повторять слова по многу раз и уже не так часто плачет. Я была до такой степени взвинчена его истериками, что мне не раз хотелось ухватить его за шею. И хотя я никогда этого не делала, желание было почти непреодолимым. Эта регрессия была поворотным моментом в моей судьбе и в жизни моего ребенка. Спасибо вам за тот совершенно потрясающий уикэнд, который я провела на ваших семинарах».
Изменив сценарий прошлой жизни, проигрываемый снова и снова, эта женщина изменила не только свое отношение к сыну, но и его поведение!
А вот еще одно письмо, которое пришло ко мне. В нем также говорится о значении изменения травматических ситуаций прошлой жизни.
«Дорогая Дениз, я — одна из сотен людей, пришедших на Ваш семинар по Прошлым жизням, проходивший в ноябре, в Сиднее. Возможно, вы помните ту женщину, которая вручила вам книгу во время семинара. Этой женщиной была я. Меня побудили написать вам письмо те невероятные происшествия, которые случились со мной через несколько дней после семинара.
Мой муж очень сильно переживал развод со своей первой женой. Ему запретили видеться с детьми, даже с младшим, которому во время развода было семь лет. Мой муж необычный человек, и это доставляло ему острую боль. Во время одной из регрессий я сосредоточилась на мысли о том, что, окажись я близким моему мужу человеком по прошлой жизни, мне стало бы легче понять его. Что ж, и сейчас я не понимаю до конца своей роли в той жизни, единственное, что я помню, как я ухаживала за умирающим стариком. Но умирал он не от старости, а от сердечных ран, обвиняя себя за смерть своих троих детей, которых он утопил. Я знаю, что этот человек — мой муж в этой жизни.
Вы говорили, что мы можем изменить печальное прошлое, и я изменила эту ситуацию. Я «увидела» продолжение той жизни, но умирала уже я в окружении трех любящих детей и мужа. И это, кажется, повлияло на настоящее! Сегодня младший сын моего мужа совершенно неожиданно позвонил и сказал, что придет к нам завтра. Это самое радостное происшествие за последние одиннадцать лет! Прошлой ночью я рассказала своему мужу о регрессии, и, хотя он по натуре скептик, его заинтересовало это. Итак, спасибо вам, Дениз! Жизнь прекрасна, когда знаешь, что главное в ней —любовь!»
Мы можем увидеть из этого примера, что, даже не осознавая всех деталей прошлой жизни, мы можем изменить ее обстоятельства так, что ощутим положительный эффект в настоящем. Вот как я в своей жизни изменяю шаг за шагом воспоминания о прошлых жизнях.

Как-то раз я спросила свою дочь Мидоу, разрешит ли она мне испытать новую технику релаксации на ней, прежде чем практиковать ее на клиентах. Я должна была взять ее за кисть, но дочь ответила: «Ты же знаешь, мама, я не люблю, когда прикасаются к моим кистям. Меня начинает тошнить, когда я вижу вены на своих руках». Я не знала об этом раньше, но все же решила приступить к релаксации.
Когда девочка расслабилась, я решила воспользоваться ее состоянием и докопаться до причины ее проблем. Я сказал: «Представь себе ситуацию, имеющую отношение к твоим занятиям». (Дети очень легко возвращаются в прошлые жизни. Взрослые обычно создают буферную зону вокруг своей ситуации и поэтому им труднее регрессировать.)
— Мама, я вижу пустыню. Я живу в пустыне. Я спросила: — Ты мужчина или женщина? — Я молодой мужчина. У меня есть вера, которой я следую. Я иду в деревню и хочу поделиться этой новой верой с людьми. Но они ничего не хотят слушать. Они очень сердятся. О, нет... — Что происходит? — Они связывают меня. Они разрезали мои запястья. Я вижу, как кровь изливается из моего тела, но я не могу остановить ее. Ведь они связали меня. — Ты можешь переиграть эту сцену, — сказала я, — так, чтобы все закончилось хорошо. — Ладно. Я переиграю это... Я путешествую по пустыне, чтобы рассказать людям о своей новой религии. Все радостно приветствуют меня. Каждому интересно узнать о новой вере. В деревне, которую я покидаю, остаются мои добрые друзья. — Как ты себя чувствуешь? — О, я чувствую себя прекрасно. Это великолепно, говорить людям о том, во что веришь. Все это заняло не более двадцати минут. После регрессии моя дочь почувствовала прилив сил. Я попросила ее посмотреть на свои вены. Она ответила, что ей уже не становится дурно от их вида.
До этого случая моя дочь была очень скрытной. Но сейчас ее словно подменили. Она охотно делится с окружающими своими мыслями и чувствами.
Скоро началась война в Персидском заливе, и Мидоу начала убеждать пятьдесят учеников из своего класса принять участие в антивоен
ном митинге. Некоторые ученики согласились с ее предложением, другие яростно отвергли его. Антивоенные чувства были очень сильны в ней, и ей хотелось, чтобы окружающие знали о ее настроениях. Мне кажется, это было маленькое чудо. Я думаю, что наш двадцатиминутный сеанс изменил ее поведение.
Некоторые люди боятся, что, изменив прошлое, они могут плохо повлиять на настоящее. Их обычный довод таков: «А что если я изменю прошлое и мои отец и мать не встретятся? Перестану ли я существовать? »
Хотя эти вопросы интересуют меня с точки зрения психологии, но практика доказывает, что изменение травматического прошлого всегда оказывает положительный эффект. Мне кажется, что устранение личных блоков, связанных с прошлым, вызывает мощный резонанс, благотворно воздействующий на окружающих. Я верю, что вы можете изменить прошлое. Даже если я ошибаюсь и прошлое изменить невозможно, то все равно манипулирование с образами и ограниченными представлениями разума невероятно обогащают жизнь.
О Посмотреть с другой точки зрения
Иная техника решения проблем, возникших в прошлых жизнях, состоит в том, что мы стараемся воплотиться в кого-либо другого из присутствующих в данном сценарии и взглянуть на происходящее с точки зрения другого человека. Почти всегда при этом вы прощаете поступки других людей, так как понимаете, что на их месте вели бы себя так же, как и они.
Хотя я не могу оправдать действия человека, стрелявшего в меня, мне было очень полезно вообразить себя им. Я почувствовала, что ему было очень тяжело воздержаться от убийств, как алкоголику, пытающемуся отказаться от очередного стаканчика. Глядя на мир его глазами, я смогла прийти к прощению. Это принесло мне большую пользу, так как негодование буквально сжигало меня.
Случай с Чарльзом прекрасно подтверждает мою мысль. Чарльз не поладил со своим братом, когда тот еще был в пеленках. Братья выросли, но продолжали ссориться. Из-за этого страдала вся семья, так как братья стремились склонить каждого родственника к своей точке зрения.
Чарльз осознал, что склоки пагубно сказываются на всех аспектах его жизни. Он посетил мой семинар по регрессии в Новой Зеландии, и ему удалось установить, что их споры с братом начались еще в той жизни, когда Чарльз был немецким клерком, а его нынешний брат был требовательным работодателем. Во время регрессии он воспользовался моим предложением взглянуть на жизнь под другим углом — глазами работодателя. Тут же он понял, что его начальник страдал от непрекращающихся болей в пояснице и такое состояние испортило его нрав и заставляло третировать подчинённых.
Чарльз понял, что его начальник не мог ничего поделать со своим настроением, так как страдания его были ужасны. Чарльз стал относиться с состраданием и пониманием к своему брату-работодателю. (Любопытно отметить, что чарльзов брат в этой жизни перенес травму позвоночника.) Чарльз рассказал, что встретившись с братом через несколько дней после семинара, был поражен переменой. Куда девалась их былая неприязнь! Сближение братьев продолжается и сейчас.
Работа над преградами из прошлого — поистине благодарное занятие. Многие клиенты говорят о том, что никогда раньше не испытывали такого подъема и радости, как то, которое принесло им это занятие. Но помните, что начало процесса может показаться вам нелегким. Делитесь своей болью с другими, ищите поддержку у профессионалов и помните, что вас ожидает в конце пути!
Освободитесь от преград и нагромождений прошлого, лежащих у вас на плечах тяжелой ношей. Вскоре вы сможете воспарить до тех высот, о которых могли только мечтать!

7
Духовные проводники, ангелы и прошлые жизни
У каждого из нас есть проводники, знаем ли мы об этом или нет. И те, кто сознательно общаются со своими проводниками, обладают неисчерпаемым потенциалом.
Проводники приходят к нам из мира Духа. Они обладают колоссальным потенциалом вселенной, созидания, жизни и вечной любви. Эти нефизические существа или сущности указывают нам путь, помогают в любви. Они могут быть нашими учителями, хранителями, освобождающими нас от кармы прошлых жизней. Они напоминают нам о том, что в этом мире есть Высшее Начало, не подвластное понятиям «здесь и сейчас». Проводники могут ввести нас в прошлые жизни.
У людей может быть множество проводников на протяжении жизни. Проводники могут посещать нас ненадолго во время критических периодов жизни или находятся с нами постоянно. Каждый из проводников имеет свою цель, свою перспективу, он обладает своим характером и манерой общения. Разные люди встречаются с ними по-разному. Проводник может прийти во время углубленной медитации, и вы можете ощущать его незримое любовное присутствие во время повседневных занятий. Проводник может появиться в ваших духовных грезах или в ночном сне. В виде человека или животного. О появлении проводника можно догадаться по звуку, свету, запаху или просто узнать об этом.
Лично я считаю, что проводники —это духовные сущности, существующие на высших планах сознания, которые помогают нам эволюционировать. Ваши проводники — это обычные люди, сопровождавшие вас в иных жизнях, но завершившие свое существование на земном плане. Сейчас они пребывают в мире Духа и помогают вам в вашем путешествии по жизни.

Однако некоторые люди воспринимают проводников не как духовные создания, существующие отдельно, а как часть самих себя. Они ощущают их как свое персонифицированное высшее «Я».
И хотя такие люди считают, что проводники — это связующее звено с собственной интуицией, они обычно не могут войти с ними в контакт. Психологи, как правило, разделяют подобную точку зрения, объясняя, что проводники — это стороны нашей личности, которыми мы не «овладели» полностью или не интегрировались с ними.
Я не думаю, что эти две точки зрения являются взаимоисключающими. Я верю, что ничто не существует «вне нас». Духовные существа — это мы, так же как моря, звезды, луга —это тоже мы. Я верю, что каждое существо, встреченное нами в этой жизни, является одним из аспектов нашей личности, независимо от того, обладает ли это существо физическим телом. В широкой перспективе каждый человек, повстречавшийся на моем жизненном пути, — часть меня.
Но каковой бы не оказалась истина, многие реинкарнационные терапевты считают, что работать с проводниками очень полезно. Гораздо проще ввести пациента в прошлую жизнь, предварительно наладив контакт между ним и его проводником. Такую точку зрения я постоянно слышу от реинкарнационных терапевтов всего мира.

О Чем занимаются проводники?
Проводники — это духовные существа, проявляющие такой же интерес к нам, как и мы к ним. Когда у нас возникает проблема и ее решение приходит, казалось
бы, ниоткуда —это признак вмешательства проводников. Минутами вдохновения мы обязаны им. Неожиданный прилив сил во время упадка духа —также их работа. Проводники — существа творческие, они помогают нам исцелиться, привести в гармонию трудные взаимоотношения и даже обеспечивают наше благополучие. Они облегчают нам возможность выработать в себе новые качества, такие, как способность прощать, понимать и любить. Они могут быть вашими защитниками и уводить вас от опасности.
Проводники могут даже заняться вашими бытовыми проблемами, найти место для парковки, выбрать подходящую одежду, найти потерянные вещи.
И наконец, вы можете воспользоваться их услугами, желая проникнуть в свои прошлые жизни.
Благодаря проводникам вы можете не только вспомнить свои прошлые жизни, но и постигнуть измерения, лежащие вне нашего физического земного существования. Проводники предлагают нам более широкое внечеловеческое видение и являются источником вдохновения.
Но мало кому известно то, что за свои услуги проводники взимают с нас высокую плату. Превозмогая трудности жизни и эволюционируя, мы даем возможность эволюционировать и своим проводникам. Работая с нами, они растут. Наше развитие не прекращается со смертью, и проводники развиваются таким же образом.

О Информация, которую несут проводники
В метафизической традиции существует убеждение, что все сказанное духом и есть истина. Я же хочу заметить, что человек, умирая, вовсе не становится автоматически мудрецом. Если он был чурбаном при жизни, то останется чурбаном и после смерти.
С другой стороны, есть такие сущности, которым до смерти хочется пообщаться, и они будут болтать без умолку, независимо от того, представляет ли их информация хоть малейшую ценность. Некоторые сущности не мудрее наших соседских кумушек. К примеру, как бы вы ни дорожили мнением своей соседки, вы не бросите все и не отправитесь на Таити, если она вам это посоветует. Когда проводник дает вам совет, вы можете оспорить его и даже отвергнуть. Проводники подобны нашим друзьям и обладают своим мнением и характером. Эти бесплотные существа не всегда даже соглашаются друг с другом. Если вы сверите свидетельства различных проводников, полученные через медиума, вы убедитесь, что они могут противоречить друг другу.
Сравнивайте всякую информацию со своим внутренним знанием. Если вы найдете ее полезной, воспользуйтесь ею. Если же нет — отбросьте ее. Помните, что выбор предстоит делать вам, это ваше решение. И бесспорно, вы несете ответственность за принятое решение.
Проводники — очень ценные советчики. Но очень просто впасть в зависимость от них, попасть в ловушку, ища их совета во всех случаях. Как бы ни были хороши проводники, важно суметь научиться опираться на свое внутреннее знание. Если вам это удастся, то вы соприкоснетесь со своим высшим «я» — с той частью вашей сущности, которая остается после того, как тело сброшено, словно старая змеиная кожа. Ваше высшее «я» — это прямая связь с Духом или Богом.

О Типы проводников
Существуют проводники различных видов. Помните, что подобное притягивает подобное, и ваши проводники всегда отражают различные аспекты вашей личности — хотя это не всегда заметно. Я знаю, как была удивлена одна очень «крутая» женщина — тренер по самообороне, обнаружив, что ее проводником является нежное женственное создание. Она ожидала встретиться с викингом или, по крайней мере, рубакой-самураем. Затем она поняла, что ее проводник пришел, чтобы привести ее жизнь в равновесие. С другой стороны, гуляка-разгильдяй может получить себе в проводники «синий чулок», чтобы его жизнь пришла в порядок.
Проводники могут быть даже ангелами. И хотя последние — прекрасные носители мировой любви, они не всегда искушены в делах земных. Люди, принадлежащие к культурам, где принято поклоняться духам предков, могут получить в качестве проводника своего предка.
Помните, важен не облик, который принимает проводник, и не его манера общения. Важна информация, которую он несет. Установив отношения со своими проводниками, вы сможете явственно ощущать их присутствие. Иногда это подобно чувству покалывания в определенных частях вашего тела. К примеру, Анна чувствует покалывание в мизинце, когда проводник находится рядом. Тело Рашель покачивается вперед назад, когда проводник говорит «да», и из стороны в сторону, когда тот отвечает «нет».
Некоторые люди отчетливо слышат, как произносят их имя, или ощущают запах при приближении проводника. Проводник одного мужчины появился из его прошлой жизни в германской деревне и издавал резкий запах кислой капусты. У меня появляется чувство покалывания между лопатками, когда мой главный проводник собирается заговорить.
Некоторые люди слышат слова проводника, у других появляются яркие визуальные образы, но остальные только догадываются о том, что хочет сообщить их советчик. Главное — научиться доверять этим отношениям, когда они только начинают складываться. Это поможет вам узнать ценную информацию.

О Главный проводник, или проводник на всю жизнь
Я часто присутствовала при родах и всегда ощущала мгновение, когда приходила энергетическая волна. Это можно объяснить присутствием множества проводников, помогающих при родах, но чаще всего это происходит во время прибытия главного проводника. Это тот проводник, который часто остается с вами на всю жизнь. Но если курс вашей жизни или ваши приоритеты резко изменяются, ваш главный проводник отступает в сторону и дает дорогу другим проводникам.
Часто дети говорят о том, что у них есть невидимый друг. Я уверена, что этот воображаемый друг и есть проводник, принимающий образ, в котором его воспринимает ребенок. Важно позволить ребенку иметь проводника и не разочаровывать его, отрицая возможность подобных отношений. Проводник играет роль союзника или крестного, наблюдая за ребенком сверху и охраняя его.
В детстве, укладываясь в постель, я всегда осознавала, что кто-то находится рядом. Я никого не видела, но ощущала чье-то любовное присутствие. Это не казалось мне странным, это было так же естественно, как дыхание. Это подобно силе гравитации: мы никогда не думаем о ней, но она всегда присутствует. С годами эта сущность посещала меня все реже и реже. Я верю, что это мой главный проводник приходил ко мне и охранял мой сон.

О Целевые проводники
ЕСЛИ одни проводники — товарищи всей вашей жизни, то другие приходят к вам для работы над определенной задачей. К примеру, когда я занимаюсь целительством, ко мне приходит проводник-индеец и помогает мне в моей работе с пациентом. Другой проводник помогает мне разобраться в вопросах диеты. Часто художники и музыканты пользуются услугами проводников в своем творчестве.
Целевой проводник может помочь вам выработать в себе определенное качество, скажем, терпение или настойчивость. У меня есть проводник — специалист по программированию и толкованию сновидений. И другой, помогающий мне осознать прошлые жизни. Могут быть проводники, помогающие в решении бытовых вопросов, скажем, при покупках. Я могу похвастаться великолепной, рыжей, чувственной закупочной проводницей, одетой исключительно вызывающе, звенящей множеством браслетов и говорящей с очень тяжелым акцентом. Когда я дурею от магазинов, не могу найти ничего путного и иду не глядя... и вдруг... вот оно! Как раз то, что искала!

Временные проводники
Иногда проводники появляются на короткое время. К примеру, в Нью-Мехико я исцеляла мужчину, пострадавшего в дорожной аварии. Когда я собиралась приступить к работе, появился проводник — старая индианка-пуэбло. Она дала мне необычную, но детальную информацию о том, что следует делать в данном случае. Я никогда не видела эту женщину-проводника раньше, не встречалась с ней и после этого случая, но воспользовалась ее советом и результат получился прекрасный.
Позже, в этот же день я встретилась с Танцующим Пером. Я спросила, какого он мнения о данном мне необычном совете. Он ответил, что информация была очень точной, согласно индейской традиции. (После смерти Танцующее Перо иногда приходит ко мне как проводник. Он также посещает некоторых слушателей моих семинаров.)
Иногда такие проводники, как та старуха-индианка, появляются только в определенной местности. Однажды я посетила фестиваль в прибрежной деревне Мадера, в Марокко. Прогуливаясь вдоль широкой дамбы, мы наслаждались вечерним теплом. Внезапно перед нами появилась испуганная женщина, держащая в руках неподвижное тело ребенка. Ребенок бегал по дамбе и упал вниз, ударившись головой. Он едва дышал. Чтобы добраться до ближайшей больницы, нужно было потратить несколько часов. Я тут же призвала на помощь проводника. Проводник появился в одежде католического священника. Через несколько минут сознание вернулось к ребенку, и он снова начал бегать и играть.
Больше я никогда не видела этого проводника. Он принадлежал только этому месту.
Если вы хотите получить доступ к своим прошлым жизням, то по вашему зову временные проводники придут к вам на помощь. Они часто появляются в наших снах. Проводники также часто приходят на короткий срок во время физических или эмоциональных травм.

О Проводники из прошлых жизней
Со своими проводниками вы обычно встречались в прошлых жизнях. Проводник может быть тем, кто был вашим наставником в прошлом. Такие проводники обычно появляются в образе, знакомом нам по прошлой жизни. К примеру, если одна из ваших предыдущих жизней проходила в женском монастыре на юге Франции, ваш проводник может явиться вам в образе настоятельницы монастыря.
Меня очень заинтересовал феномен, постоянно повторяющийся при моих регрессиях с клиентами. Каждый раз во время наших исследований появлялась фигура хранителя. Иногда хранитель или проводник был облачен соответственно той или иной эпохе. Иногда он появлялся как свет, звук или символ. Нередко принимал образ животного. Но всегда от проводника исходила атмосфера любви.

В наших внутренних путешествиях присутствует некая сила, притягивающая проводников из прошлых жизней. Это касается не только регрессий, но любых путешествий вглубь себя. Люди, оказавшиеся на пороге смерти, часто говорят, что их сопровождали и охраняли излучающие любовь духовные сущности. Люди, практикующие медитации, и те, кто провели долгое время в одиночестве, рассказывают о том, что «видели» проводников и хранителей из прошлого. Очевидно, мы способны ощутить их присутствие тогда, когда находим время для внутреннего успокоения и обращаем внутрь себя свое осознание.

О Проводники из этой жизни
Иногда проводником может быть покойный, которого вы знали в этой жизни. Ваши дедушка или бабушка, заботившиеся о вас в детстве, могут явиться к вам как проводники после своей смерти. Нередко в своей работе я сталкивалась с тем, что близкие люди, покидая этот мир, берут на себя роль наших хранителей. Между людьми, разделенными барьером времени и пространства, нередко сохраняется эмоциональная связь. И хотя сущность близкого вам человека остается той же, его личность может измениться, попадая в духовный мир.
Моя бабушка-чероки при жизни была очень выдержанной женщиной, держащейся с достоинством мудрой индианки, никогда не потакавшей своим внукам. Мы уважали ее, но это была вовсе не та бабушка, от которой можно было ожидать ласки. Я была очень удивлена, когда через много лет после смерти она явилась ко мне во сне, чтобы дать наставление из мира Духа. Куда девался строгий взгляд ее глаз? Я нередко ощущаю ее любовное присутствие как во сне, так и наяву.
Проводником может оказаться даже кто-то из живых людей. Впервые, когда я пыталась связаться с проводником, я «увидела» величественную пятидесятилетнюю женщину. Через две недели я пошла на сеанс массажа. Дверь отворилась, и, к моему изумлению, меня встретила женщина, образ которой явился мне при медитации. Несколько месяцев ее сильные пальцы разминали мои мышцы, исцеляя тело и душу. В этот период она действительно была моим проводником. И хотя она не осознавала своей миссии, ее высшее «Я» знало об этом. За исключением гуру, живые проводники не догадываются о тех услугах, которые они нам оказывают. Если ныне живущий человек снится вам и приходит вам на выручку, как правило, это означает, что его высшее «Я» помогает вам.
Проводники отличаются от призраков. Обычно призраки — это покойники, не осознавшие или не принявшие своей смерти в полной мере. Призраки остаются на земном плане, только они бесплотны. Чаще всего призраки грустны, дезориентированы, а иногда озлоблены. Важно знать о том, что призраки не могут причинить вам вреда. Когда у людей возникают проблемы с призраками, то они трясутся только от собственного страха. У призрака незавидная участь — у него больше нет тела. Самое лучшее, что вы можете сделать для призрака при встрече с ним, это говорить с ним так, словно и вас одолевает грусть. Объясните ему, что он должен отправиться к Свету. Говорите с ним нежно, но твердо.

О Животное-дух в роли проводника
Посланцы из мира духа могут появиться в каком угодно облике. Во многих первобытных культурах существуют тотемы (их также называют животными-проводниками, животными Силы или животными-духами). Представители этих культур верят, что каждому человеку помогает свое животное Силы или животное-дух. Эта поддержка называется «личной магией». Человеку некоторое время могут помогать несколько животных, но среди них существует высший тотем, оказывающий влияние на судьбу.
Животные-тотемы действуют как духовные проводники в первобытных культурах, но также часто появляются в медитациях и регрессиях людей, чья прошлая жизнь была связана с этой верой. Однако представитель любой культуры может воспользоваться преимуществом общения с животным-тотемом.
Каждое животное-дух обладает своими особенностями и возможностями. Общаясь с определенным животным, вы можете развить в себе соответствующие способности. Хотя в различных культурах одни и те же животные наделяются различными характеристиками, существует и определенное сходство. Так, человек, чьим тотемом является медведь, как правило, прекрасный целитель, но, несмотря на свою рассудительность, поддается соблазну выбраться из берлога навстречу опасности. Человек-олень, как правило, любит общаться с людьми и очень плодотворен. Но из-за ранимой души и охотников, которые часто усматривают в нем потенциальную жертву, такой человек нуждается в чужой защите. Люди-орлы нередко видят иные измерения, обладают экстрасенсорными способностями, но бывают очень одинокими.
Существует много способов найти свое животное силы. Оно может неоднократно появляться в ваших снах или медитациях. Вы также можете найти свой тотем, подумав о том, к какому животному вас всегда влекло. Иногда вашим личным тотемом может стать любимое с детства животное. Животные Силы могут неожиданно подать вам весть: скажем, если совиное перо упадет вам на ногу во время прогулки по лесу, не исключено, что сова станет вашим тотемом.
Если вы всегда любили рисовать лошадей, а затем вы получите по почте фотографию лошади, и лошади начнут являться вам во сне, а глядишь, и в жизни мимо вас то и дело будут проноситься лошади, — то я думаю, вы и сами догадаетесь, кто стал вашим тотемом.
Наблюдение за поведением животных тоже может помочь вам обнаружить свой тотем. К примеру, медведи просыпаются медленно и вырабатывают устойчивые привычки. Они ходят одним и тем же путем каждый день. Если вы утром вскакиваете с постели и принимаетесь действовать активно и торопливо, то вряд ли медведь — ваш тотем. Сравните характер различных животных со своим собственным характером, и вы отыщете свой тотем. Ваши животные Силы помогут вам понять свои возможности и поддержат вас во время тяжелых испытаний. Вы можете общаться с животными-духами таким же образом, как и с проводниками в человеческом облике.
Нас ожидает время, когда планетарное сознание сфокусируется на понимании проблем всей Земли, и потому ценность животных-тотемов возрастает. Нахождение своего тотема поможет единению всего земного. Это исцеление для всех.
Я даю медитацию, которая поможет вам соединиться со своим проводником, животным-духом. Вы можете записать эту медитацию на магнитофонную ленту и проиграть ее перед сном. Вы также можете читать ее вслух по очереди со своим другом.

Животное-проводник: медитация
Начните с релаксации. Когда вы полностью расслаблены, то сможете войти в контакт со своими проводниками, духами-помощниками и тотемами. Сядьте или лягте в тихом месте и почувствуйте свое дыхание. Определите, насколько оно поверхностное или глубокое. Затем сделайте полный глубокий вдох и надуйте живот как мяч.
Задержите дыхание... продолжайте удерживать вдох... а затем просто дайте возможность воздуху покинуть ваши легкие очень медленно, легко и свободно...
Повторите это упражнение. Надуйте живот, задержите воздух... держите... держите, а затем пусть он выйдет из вас.
Сейчас сделайте два поверхностных вдоха. Вы почувствовали разницу между поверхностным и глубоким дыханием? А теперь дышите естественно и спокойно несколько секунд...
Хорошо.
Затем сосредоточьте внимание в области живота. Ощутите, как вы расширяетесь и сжимаетесь с каждым вдохом. Почувствуйте, как воздух входит в вас и вы расширяетесь. Когда дыхание станет более ритмичным, обратите внимание на кислород, попадающий в ваш организм через ноздри и рот. Вообразите, что дышите чистейшим целительным воздухом. Придайте воздуху окраску. Увидьте, как окрашенный воздух распространяется по легким, исцеляя все, к чему прикасается. Предтавьте, как вдыхаемый вами кислород оживляет ваши легкие и сосуды, по которым он разносится по всему телу. Ах, как это здорово!
А сейчас позвольте себе впасть в еще более глубокую релаксацию. Пусть внимание остается направленным на дыхание. Еще один глубокий вдох... задержите его.
Выдохните. Выпустите воздух медленно и легко, с тихим вздохом... ммммммм... это так расслабляет и успокаивает. Ваше тело отдыхает, все заботы забыты, напряжение ушло.
При следующем вдохе направьте свое сознание вниз, к ногам. Вообразите, что ноги — это полые сосуды, и наполните эти сосуды дыханием.

Увидьте и почувствуйте, как пространство вокруг ваших ног заполняется чистым, очищающим дыханием.
Медленно выдыхая, почувствуйте, как тяжелеют ваши ноги... как они постепенно проваливаются в пол и мышцы освобождаются от всякого напряжения. Ваше глубокое дыхание принесло свободу и облегчение.
Сделайте еще один глубокий вдох и заполните им свои бедра и ягодицы. При выдохе ощутите, как расслабляются эти мощные мышцы.
Хорошо.
А теперь сместите свое осознание вверх, сосредоточьтесь на торсе. Наполните вдохом легкие, спину, плечи и грудь. Держите... держите... держите вдох... и сделайте полный выдох. Хорошо. Ваш торс сейчас полностью расслаблен.
Представьте, что вы надуваете длинный воздушный шарик. Вдохните воздух в свою правую руку. При выдохе почувствуйте, как ваша правая рука расслабляется. Рука становится очень тяжелой. Теперь вдохните в свою левую руку и дайте ей выдохнуть воздух. Хорошо.
А сейчас вдохните воздух в шею и в голову. Наполните их воздухом до предела. При выдохе мысли и заботы просто покинут вас, просто уйдут.
Хорошо. Сейчас все ваше тело расслаблено и отдыхает. Продолжайте дышать спокойно и глубоко. Сознавайте, как кислород наполняет ваши легкие и уходит из них. Вдох — выдох. Вдох — выдох.
Это ритм и пульс Вселенной. В этот момент ваше дыхание сливается
с этим ритмом. Вы дышите в гармонии со всем живым. Почувствуйте,
представьте и осознайте это. У вас для этого не так много времени.
Теперь, полностью расслабившись, вы готовы к внутреннему путешествию, которое приведет вас к вашему проводнику, животному-духу. Совершите в своем воображении прогулку к прекрасному месту на лоне природы. Вы можете возвратиться в то место, где чувствовали себя очень хорошо, или отправиться в воображаемую местность. Те, кто испытывает трудности в визуализации, могут просто отдаться во власть приятных ощущений. Почувствуйте, как прекрасно оказаться в этом замечательном месте. Почувствуйте свежесть воздуха и мощь земли под ногами. На мгновение действительно представьте себя среди роскошной природы.
(Если вы делаете магнитофонную запись, оставьте эту часть пленки чистой.)
Представьте, что находитесь в местности, где чувствуете себя очень здорово. Хорошо.
А сейчас поищите, куда бы присесть. Вы можете воспользоваться большим камнем, пеньком или песчаным холмиком. Усядьтесь удобно. Представьте, что начал сгущаться туман. Туман все сгущается, и вот вы уже ничего вокруг не можете различить. В тумане ваша интуиция, ваше шестое чувство обостряется. И хотя вы ничего не видите, но чувствуете приближение вашего животного-тотема.
Вы ощущаете силу и дикость этого животного. Оно подходит все ближе. Потянитесь рукой сквозь туман и прикоснитесь к нему. Что у вас под рукой, шерсть, перья, чешуя? Соприкоснувшись с животным, вы мгновенно вступите с ним в контакт.
Когда туман рассеется, вы отчетливо увидите своего проводника. У вас есть несколько секунд для общения с проводником. Он может «говорить » с вами или просто наполнит тишину любовью.
После этого попрощайтесь со своим проводником-животным. Знайте, что вы сможете встречаться снова и снова в безмолвии медитации.

О Ангелы
Существует множество упоминаний об ангелах, как в истории, так и в мифологии. Они вдохновляли художников, писателей и религиозных подвижников. Ангелы существуют в мифах и в реальности. Это носители чистоты и невинности, их коснулась рука Бога. Они посланники Духа. Ангелы — выразители высшей природы, красоты, мира, радости, смеха и любви.
Они пришли сюда, чтобы принести нам облегчение в болезнях, в утрате веры, доверия, невинности и чтобы снять с наших плеч ношу страха, неуверенности, боли, вины и печали. Они освобождают нашу жизнь от чувства неполноценности и беззащитности и наполняют ее весельем и надеждой. Ангелы подсказывают нам, как прийти к мощному, но нежному источнику силы, благодаря которому мы сможем познать жизнь во всей ее полноте.
Они дают нам возможность проникнуть в мир любви.

Ангелы отличаются от проводников тем, что никогда не существовали в земном обличье: ангелы явились со звезд, проводники пришли с Земли. Эти божественные создания, не испытавшие жизни на земном плане в человеческом образе, свободны от кармы и проблем эволюции. Ангелы — небесные существа и обладают более высокой вибрационной частотой, чем проводники. Ангелы — сама суть чистоты.
Существует множество типов ангелов: от ангелов природы до ангелов- посланцев, ангелов-хранителей, и каждый из них отвечает за различные аспекты наших жизней. Ангелы природы — это хранители или защитники различных природных объектов, скажем, гор. Целая гора может находиться под покровительством одного ангела. Озеро тоже может иметь ангела, наблюдающего за ним. Различные места, вызывающие особые чувства, находятся под бдительным и любовным присмотром ангелов. Есть и архангелы, такие, как Архангел Михаил, который с мечом истины охраняет всю планету. А есть и посланцы, которые могут, приняв на короткое время человеческий облик, принести послание, предупреждающее об опасности.
Во время путешествий люди часто рассказывали мне об ангелах, как крылатых, так и бескрылых. Каждый такой рассказ был исполнен мистического чувства любви и света.
Одна женщина, возвращаясь домой на самолете, решила доснять несколько оставшихся кадров и стала фотографировать облака из иллюминатора. Через несколько дней к ней домой позвонил владелец проявочного ателье и попросил прийти к нему за ее пленкой. Когда женщина появилась в ателье, владелец спросил, как ей удалось добиться такого эффекта, что на тучах появились образы. «Какие образы? — удивилась владелица пленки. — Я просто снимала тучи!»
Тогда хозяин продемонстрировал снимки. В центре всех снимков облаков был отчетливо виден ангел с золотыми крыльями и лучезарной улыбкой. Женщина утверждала, что ангел был похож на мужчину с каштановыми волосами, каждая черта его лица была отчетливо видна.
Другой человек рассказал мне, что в молодости жил в деревне и на их земле находилось маленькое озеро. Однажды, когда он подходил к озеру, то увидел, как над озером проносятся ангелы туда и назад. Он побежал к своему брату, которому было в ту пору восемнадцать лет. Брат вначале не поверил и не захотел выходить из дома, так что рассказчику пришлось тащить его чуть ли не силой. Когда братья приблизились к озеру, ангелы продолжали резвиться, очевидно не заметив людей. По словам этого мужчины, его брат по сей день никому не сказал и слова об этом «ангельском происшествии».
Обе эти истории повествуют об ангелах природы.
Еще один человек рассказал мне о том, как его грузовик застрял на горной дороге во время снежной пурги. Передний мост машины сломался, и положение казалось безвыходным. Внезапно появился другой водитель грузовика, который случайно проезжал мимо. У него оказались запасные части, и скоро машина была исправлена и вытащена из сугроба. Когда рассказчик собрался поблагодарить выручившего его человека, тот уже исчез на своей машине. На заснеженной дороге не осталось никаких следов проехавшего грузовика!
Это всего лишь несколько из множества удивительных историй, поведанных мне во время путешествий и семинаров.
У меня нет возможности проверить их достоверность, но само количество подобных рассказов является достаточно красноречивым доказательством существования ангелов, готовых прийти к нам на помощь в трудную минуту.
Ангелы хранители — это особый род ангелов. Они сопровождают нас с момента рождения и помогают нам проявить свои врожденные таланты. Главная задача ангела — помочь человеку трансформировать свое отношение к жизни и найти путь к свету.
Ангелы появляются в различных видах. И хотя это, возможно, чистая случайность, но большинство людей ассоциируют образ ангела с его привычным изображением на церковном витраже. Почти во всех мировых культурах ангелы имеют крылья. Американские индейцы называют их людьми-птицами, имея в виду их крылья.
На моей каминной полке стоит статуэтка резного дерева с Бали. Этот ангел напоминает крылатую русалку.
Некоторые древние тексты повествуют о крылатых ангелах Древних Месопотамии и Ассирии. Ангелы играют важную роль в христианстве, исламе, иудаизме, даосизме, буддизме и зороастризме. Существует современное мнение, что у ангелов, собственно, нет крыльев, а только стремительная эманация энергии, которую мы воспринимаем как крылья. Но все же существует множество свидетельств, что ангелы — это божественные крылатые создания.
Часто рассказывают об ангелах, появляющихся в человеческом облике. Они внезапно приходят, когда нужна помощь, а затем так же внезапно исчезают. Ангелы принимают тот вид, который может успокоить человека, к которому они явились.
Я слышала множество отчетов об их «физическом» виде. Они могут являться к людям как мужчины и как женщины, богато одетые и в лохмотьях, их внешность может соответствовать любой расе, но они всегда предлагают свою помощь ласково и ненавязчиво.
Но есть и другой путь воздействия ангельских сфер на человечество — это передача высшей энергии какому-нибудь человеку. Когда такое происходит, человек предлагает свою бескорыстную помощь тому, кто в ней особенно нуждается... и после исполнения миссии часто сам не помнит об этом! Такое впечатление, что некая огромная сила доброты отправляет послание тем, кто его должен получить. Конечно, таким поступкам найдется множество объяснений, но я верю, что здесь не обходится без вмешательства ангелов. Многие люди утверждают, что видели ангелов, но ангельское присутствие чаще всего незримо, но ощутимо. У меня есть несколько признаков, по которым я догадываюсь, что ангел рядом. Во-первых, великолепный запах цветов. Иногда они возвещают о своем присутствии легким дуновением, которое проносится по комнате даже тогда, когда окна закрыты. Это взмахи крыльев (если у некоторых ангелов они есть!). Иногда при их приближении разносится звон колоколов или звуки труб. Я думаю, что трубный звук возникает тогда, когда ангелы вырываются из своего измерения в наше. Иногда вам может показаться, что ангел является как вспышка света. Но чаще всего мы просто чувствуем ангельское присутствие, ощущаем теплую волну любви, омывающую нас.
Все ангелы, от архангелов до ваших личных друзей-хранителей, соединяют нашу реальность со своей чисто духовной энергией. Мы узнаем об их существовании по волнам, подобным расходящимся кругам, которые образуются при падении листа на гладкую поверхность озера. Доверьтесь им, и они благословят вас. Они распахнут врата в Божественное, которое есть в каждом из нас. Ангелы ждали, когда мы будем готовы встретиться с ними, и вот час пробил. Я верю, что сонм ангелов открыто провозгласит о себе, когда человек излечится от ран прошлого и шагнет в будущее. Ждите чуда!

О Как призвать проводника перед путешествием в прошлое
Перед тем как предпринять исследование прошлого в дневное время или перед сном, желательно попросить помощи своего проводника или ангела. Посвятив несколько минут релаксации, визуализируйте своего проводника.
Если его визуальный образ не появился, то представьте большой шар, излучающий золотой, серебряный или белый свет. Ощутите, как этот сферический свет окружает вас своей любовью и предлагает вам свою защиту.
После этого скажите себе (вслух или в уме): «Дорогой хранитель, я прошу твоей защиты и наставничества, отправляясь исследовать прошлые жизни. Помоги мне понять, кем я был и почему избрал себе такие прошлые жизни. Помоги мне исцелиться от древних ран и избавиться от преград из прошлого. Я прошу твоей помощи в моем избавлении от древней боли, даже если я не смогу сознательно вспомнить об этом путешествии в прошлое. Мир тебе и моя благодарность за твое великолепное благословение».
Я обнаружила, что такие призывы к помощи дают замечательные результаты. Помните: к проводникам и ангелам следует относиться с глубоким почтением и не забывать благодарить их за благословение.

О Проводник: медитация
Эту медитацию вы можете прочесть вслух или записать на пленку. Она поможет вам вступить в контакт с вашим проводником.
Вы готовы отправиться в захватывающее путешествие вглубь самого себя. Пробравшись в это сокровенное место, вы откроете для себя источник огромной силы, могущества и покоя. Вы продолжаете путешествие к своему святилищу и встретитесь там со своим главным проводником. Готовясь к путешествию через мост времени, лягте или сядь те удобно. Выпрямите позвоночник. Ноги и руки должны быть скрещены.
Сделайте так... Хорошо.
Вы расположились удобно. Пусть ваши глаза спокойно закроются. Теперь вдохните. Заполните свои легкие воздухом... задержите дыхание на три секунды... при выдохе ощутите, как расслабляетесь.
Хорошо. Еще один глубокий вдох... еще глубже, чем первый... задержите... и полностью выдохните воздух. Выдыхая, ощутите, как расслабляется ваше тело — полностью расслабляется.
Сделайте еще один глубокий вдох и, не выпуская воздух, вдохните еще и задержите дыхание. Почувствуйте, как расслабляется ваше тело. А теперь выпустите воздух.
Выпустите весь воздух... полностью освободите легкие. Выдыхайте полностью... выдыхайте полностью... Расслабляйтесь. Дышите естественным образом, отмечая, как ваш живот тихо поднимается и опускается... Чувствуете, как вся Вселенная дышит сквозь вас? Пусть все заботы и беды уйдут.
Продолжая спокойно дышать, сместите свое осознание в центр груди. Ваши жизненные силы струятся в центре груди. Как прекрасно, когда вас укачивает этот естественный ритм. Как хорошо ощущать себя в гармонии со своим сердцебиением. Ничто не отделяет вас от силы, проникающей во все живое.
Сверкающие энергетические потоки жизненной силы струятся через вашу чакру сердца. Туда и сюда, при вдохе и выдохе. Вдыхая, вы вбираете в себя мерцающий мощный золотой свет, выдыхая, вы излучаете любовь к своим ближним и ко всей Вселенной.
Ваше тело полностью расслаблено. Мышцы вокруг глаз отдыхают.
Брови расслаблены и спокойны. Жевательные мышцы не напряжены.
Мысли растворяются и исчезают. Внутреннее тепло окутывает вас. Вы ощущаете собственную текучесть и целостность. Сделайте глубокий вдох и выдох. Вы так любимы, вы так всех любите.
Снова глубокий вдох и выдох... пусть все уйдет... расслабьтесь... вы находитесь в полной гармонии с жизнью.
А сейчас вообразите очень красивую местность. Возможно, вы там уже были, возможно, она существует только в вашем воображении. На одну секунду представьте, что это место совершенно реально, представьте себе как можно больше деталей. Например, если вы видите цветы в своем святилище, понюхайте их и прикоснитесь к ним.
Воспользуйтесь всеми своими чувствами, чтобы впитать в себя эту местность. Проведите некоторое время, прогуливаясь или бегая по этому месту. Вы здоровы и беззаботны.
Представьте себе, как вдыхаете с наслаждением этот чистый освежающий воздух. Где-то невдалеке таится чистый тихий пруд. На секунду представьте его себе. Возможно, в глубине пруда скрываются тайны, от которых исходит свечение, как от луны, возможно, на дне бьет источник чистейшей воды. Ваше лицо отражается в пруду, как в зеркале, но оно изменилось, как во сне.
Вы стоите у пруда и видите, как опускается туман. Вьющиеся щупальца тумана заволакивают всю землю. Из центра этой тучи исходит гул. Гул становится все громче и громче, все ваше существо резонирует с этим гулом. Вы интуитивно осознаете приближение своего главного проводника. Завихрение в тумане — это место, где находится проводник.
Он прибыл из глубины веков, чтобы поддержать вас, помочь вам в путешествии. Вы чувствуете, как все ваше существо, каждая клетка вашего тела пронизана любовью, исходящей из облака. Ваш проводник прошел сквозь время, чтобы дать вам наставления, принести вам дар всепонимания, он знает все о вас. Он давно ждал вашего зова.
А сейчас протяните руку в тумане. Осознайте, что проводник протянул вам навстречу свою руку, и ваши пальцы сомкнулись в рукопожатии. Расслабьтесь полностью до глубины своего существа. Туман рассеивается, и вы можете встретить своего главного проводника. Если вы не можете его «увидеть», просто ощутите его. Приветствуйте проводника. Спросите его имя. Принимайте все, что произойдет. Уделите некоторое время беседе с проводником. Спросите у него совета. Или задайте любой вопрос. А может, вы просто хотите посидеть рядом со своим проводником. Вы можете сделать это сейчас. Ваш проводник может помочь вам в исследовании прошлых жизней или просто присутствовать в ваших снах. Знайте, что вы сможете прийти в это место и встретиться с проводником, когда захотите.
Попрощайтесь с проводником.
Теперь вам может захотеться спать. Если же вы хотите вернуться в обычное состояние бодрствования, сделайте глубокий вдох... и, когда вы почувствуете, что готовы, тихо откройте глаза.
Завершив этот процесс, начните вспоминать и записывать свои сновидения (см. главу 5). Следите за тем, как любящее существо появляется снова снова. Даже если оно изменяет свою внешность, чувство, исходящее от него, будет оставаться все тем же. Со временем эти повторяющиеся ощущения станут привычными вам. Они свидетельствуют о присутствии проводника. Будьте внимательны к этим ощущениям, иначе вы можете пренебречь ими. Чем более открытым для своего проводника вы становитесь, чем больше верите вы в него и общаетесь с ним, тем быстрее он становится неотъемлемой частью вашей жизни.
При контакте с проводником и ангелами становится намного проще «вспоминать» прошлую жизнь. Это происходит оттого, что проводники и ангелы вселяют в вас ощущение защищенности при путешествиях в прошлое, как во сне, так и наяву, в регрессиях. Я очень советую вам работать с проводниками при исследовании прошлых жизней. В своей регрессивной работе я пришла к выводу, что лучшие результаты приходят, когда человек чувствует себя в безопасности. А безопасность могут обеспечить ангелы и проводники. Мне представляется это настолько полезным, что я почти никогда не занималась регрессиями, не призвав своего главного проводника. Их любовное присутствие необходимо в терапии.

8
Прошлые жизни, будущие жизни
Я помню, как в детстве одним туманным утром одиноко сидела на качелях и покачивалась, едва касаясь ногами земли. Внезапно я обернулась. Я ощутила чье-то присутствие, но никого не оказалось поблизости. Меня охватило ощущение покоя. Я уже не чувствовала себя одинокой.
Эти воспоминания поблекли и спрятались в глубинах моей памяти. Но через тридцать лет, предприняв путешествие вглубь себя, я вновь встретилась с ребенком, сидящим на проржавевших качелях, и начала утешать его. Я сказала девочке, что люблю ее. Я предупредила ее о тяжелых временах в будущем. Я рассказала о том, что она справится с трудностями и ее будущее будет чудесным. Когда я говорила так с ней, она воспрянула, словно тяжелая ноша была снята с ее души.
Я возвратилась в настоящее время, пораженная этой встречей с самой собой во времени; ведь я осознала, что, будучи ребенком, я помнила об этом визите! Я не помнила того, что мне рассказали в то туманное утро, но чувство чей-то близости, чьего-то присутствия долгое время было живо во мне. Я не знала, кто это был, но чувствовала, что уже не одинока. Это было замечательное приключение.

О Изменение прошлого
Я верю в то, что можно перековать не только свою будущую судьбу, но и прошлую! Я видела, как меняются жизни людей, в том числе и моя собственная жизнь, когда возвращаешься в прошлое и меняешь его. Вы можете изменить настоящее, изменив прошлое. Когда вы возвращаетесь в прошлое, чтобы переделать его, и тем самым изменяете свое настоящее, вы создаете новую личную историю, которая подтверждает эти перемены.
Существует множество документированных фактов того, как люди путем регрессий исцеляли раны, полученные раньше. Это исцеление преобразовывало их настоящую жизнь. Реинкарнационная терапия может помочь еще более необычным способом. Возвращаясь в прошлое для исцеления старой травмы, вы перекраиваете всю историю своей жизни. Это звучит как сказка, но у меня были пациенты, отправлявшиеся в прошлое, изменявшие его и возвращавшиеся в измененное настоящее. Изменения, внесенные вами в прошлое, проходят сквозь время, сами творя новое настоящее и будущее.
Я думаю, что пришло время для этой идеи и вы будете все чаще и чаще находить ее воплощение в фильмах и книгах.
В шестой главе мы уже обсуждали возможности изменения прошлого и положительного исхода пережитых событий. Это самый эффективный из известных способов решения проблем. Не следует смотреть на себя как на жертву — вы можете начать контролировать свою жизнь с Первого Дня.
Вы обладаете властью и знаниями. Вы можете сделать, чтобы все произошло так, как должно было произойти!
Однако если психологическая концепция о реальном изменении прошлого смущает вас... представьте, что вы перекраиваете прошлое, существующее только в вашем мозгу. Измените свой разум — и вы измените жизнь. Во что бы вы ни верили: в реальные перемены или в воображаемые... этот способ действует!
Джейн пришла на мой семинар по путешествиям в прошлые жизни. Во время одного из процессов она пыталась решить проблему трудных взаимоотношений с матерью. Она чувствовала, что добилась успеха. Во время процесса она обнаружила, что изменила тяжелую прошлую жизнь, которую делила со своей матерью. На следующий день Джейн позвонила по телефону женщина, которая всегда называлась ее матерью, и сказала, что на самом деле она вовсе не мать, а бабушка Джейн. Как выяснилось, «старшая сестра» Джейн оказалась ее настоящей матерью, и у них с Джейн всегда были прекрасные взаимоотношения.
Большинство людей скажут, что так всегда и было, просто Джейн наконец-то узнала долго скрываемую от нее истину. Конечно, это очень логичное объяснение. Я же уверена, что «реальность» создается благодаря «соглашению». Если люди приходят в чем-то к соглашению, то это что-то становится реальностью. К примеру, множество людей согласны с тем, что Пикассо — великий художник. Таким образом, Пикассо великий художник потому, что люди согласны с такой оценкой его творчества. Если бы никто не соглашался с этим, Пикассо не стал бы великим художником.
Я верю в то, что форма также является продуктом нашего коллективного соглашения и коллективных представлений. Например, ранний мир был плоским. Определенный период времени все люди разделяли это представление. Все свидетельства «доказывали» то, что мир плоский. Сейчас «мир» — наша Земля — стал круглым. Наукой «доказано», что Земля круглая, и «доказано», что она всегда была таковой. А что если в будущем узнают, что Земля — не что иное, как голограмма, которую проецирует иная вселенная? Тогда все научные свидетельства «докажут », что Земля всегда была голограммой. Я уверена, что мы постоянно изменяем не только наше «настоящее», но и «прошлое» и «будущее». Причем, эти перемены происходят каждое мгновение. Я думаю, что Вселенная — это пульсирующий, флюктуирующий океан сознания, в котором все происходит одновременно.
Я верю, что все мы интимно связаны с этим морем сознания. Избавляясь от древних преград, мы помогаем не только самим себе; волны, вызванные этим плодотворным разрушением, расходятся по всей Вселенной, словно рябь от камешка, брошенного на гладкую поверхность пруда. Эта «рябь» воздействует не только на ваших родных и близких, но и на всех жителей планеты, находящихся с вами на «одной волне». Они получают помощь, даже если ничего не знают о вас.

О Эффект расходящихся кругов
Как можно объяснить эффект расходящихся кругов? Дэниэл пришел ко мне, так как у него возникли денежные проблемы. Сколько он ни вкладывал сил и труда в свои проекты, доходы были непропорционально низкими. Дэниэл пал духом и чувствовал, что должна быть какая-то внутренняя преграда, мешающая финансовому успеху. Он возвращался к своей прошлой жизни на Среднем Востоке, где он был купцом (в этой жизни у Дэниэла есть предки — выходцы с Востока). В своей прошлой жизни он не всегда был честен в торговле. Дэниэл «вспомнил» об очень травмирующем происшествии, связанном с торговлей.
Был невыносимо жаркий день. От зноя некуда было скрыться. Но вот к вечеру тени начали удлиняться, и сумеречные комнаты купеческого дома сулили принести облегчение. Купец с любовью взглянул на своего младшего сына, вернувшегося с улицы.
Неожиданно купец ощутил чье-то постороннее присутствие. В дверном проеме возвышалась темная фигура мужчины. Купец едва знал этого человека. Но он сразу же догадался, почему тот пришел. При их торговой сделке купец смошенничал и получил лучший товар за бесценок.
Внезапно время потекло очень медленно. Пришелец поднял кинжал над головой и одним плавным движением перерезал горло сына купца. Затем развернулся и убежал прочь.
Сцена была настолько трагична, что Дэниэл вышел из своей ререссии. Я сказала ему: «Как бы это тяжело ни было, вы должны возвратиться к прежнему эпизоду и изменить его. Сделав так, вы добьетесь мощного положительного эффекта в настоящей жизни.
Дэниэл неохотно возвратился в прошлую жизнь. Он снова проиграл эпизод до того момента, как человек, стоящий у двери вытащил нож и занес его над головой. Затем он изменил ход событий — представил, как человек бросает нож и убегает. «А теперь продолжай свою жизнь как купец», — сказала я. Дэниэл «увидел», что после этого купец стал очень честным. Слава о нем разнеслась по всей стране. К старости купец разбогател, и его состояние увеличивалось с каждым годом. Его сын вырос и стал продолжателем почтенных традиций.
В результате исследований и изменений воспоминаний о прошлых жизнях произошло следующее: бизнес Дэниэла сразу пошел в гору. Второе же событие было совершенно необычным. В своих регрессиях Дэниэл узнал, что его сын-подросток в той жизни был также сыном Дэниэла-купца во время жизни на Востоке, тем самым малышом, которому перерезали горло кинжалом. Сейчас сын страдал хроническим воспалением горла (очевидно, в результате травмы, перенесенной в прошлой жизни). После регрессии Дэниэла его сын забыл, что такое боль в горле, хотя с тех пор прошло уже около восьми лет. Это очень интересно, так как Дэниэл никогда не рассказывал о своих сеансах семье, боясь, что они отнесутся к его увлечению со скептицизмом.
Иными словами, Дэниэл изменил свою прошлую жизнь и устранил преграды прошлого, чем вызвал эффект расходящихся кругов, повлияв на жизнь окружающих, которые даже не догадывались об этом. Расходящиеся круги оказывают эффект не только на наших близких, они распространяются по всей Вселенной, воздействуя на каждого человека, обладающего той же частотой. Могло произойти и такое, что после регрессий Дэниэла человек на другом континенте, страдающий от финансовых проблем, почувствовал внезапное облегчение, даже не догадываясь о причине происшедших с ним перемен. Мы все связаны. Когда кому-то становится лучше — нам всем становится лучше.
Меня часто спрашивают, не можем ли мы, изменяя прошлое, совершить ошибку, которая губительно отразится на жизнях других людей. Я верю в существование направляющей силы Вселенной, которая не допускает негативных изменений ни для вас, ни для других. Я обнаружила существование этой силы при своих медитациях. Иногда то, чего я добивалась в медитации, происходило мгновенно. Но бывало и так, что то, что я желала всем сердцем, не сбывалось. Обычно, когда мои желания не сбывались, впоследствии передо мной открывались чудесные возможности, о которых бы я никогда не узнала, если бы мои прежние желания сбылись.
Я думаю, что так случается потому, что некая направляющая сила всегда играет роль в нашей жизни. Поэтому не бойтесь навлечь беду на мир, изменяя прошлое. Некто направляет ваш путь в интересах высшего добра.

Будущие жизни
Некоторые люди считают очень полезным посещать свои будущие жизни или встречаться с собой в будущем, чтобы получить совет и знания, почерпнутые там. Я часто провожу семинары по «будущим жизням» и обычно мои слушатели приходят в восторг от того, что они открывают для себя в будущем. Пространственно-временные покровы становятся все более прозрачными, и это позволяет нам предпринимать путешествия в наших медитациях не только в прошлое, но и в будущее. Некоторые люди обретают веру в себя, узнавая о своих будущих достижениях. Иные приходят к пониманию того, что смогут избежать предстоящих трудностей, скорректировав свою сегодняшнюю жизнь, когда узнают о своем возможном будущем.
Существует возможность посетить свое будущее, относящееся к этой жизни, а также отправиться в более далекое путешествие: в те жизни, где мы еще не рождались. Процесс в обоих случаях подобен, и я дам вам медитацию, необходимую для этого. Но прежде я хочу поделиться с вами информацией, которой часто интересуются участники моих семинаров.
Иногда люди боятся увидеть в будущем что-то страшное, происходящее с ними или с их близкими. Будущее так же изменчиво, как и прошлое, и то, что мы увидели в нем, — это всего лишь вероятность. И изменить эту вероятность в ваших силах! Но если вы не узнаете о том, что может произойти, как вы сможете предусмотреть свои шаги, чтобы добиться желаемого результата?
Вы можете достигнуть будущего тем же способом, каким вы достигали прошлого. Вначале позвольте себе прийти в состояние полного расслабления. Вы можете глубоко дышать или вообразить чудесную местность. Неплохо было бы представить себя сидящим под ивой у журчащего ручья. Пусть ваше тело совершенно расслабится. Сознавайте каждую его часть. Наполните каждую часть своего тела покоем. Помните, что каждый вдох позволяет вам все больше расслабляться. Можно представить, что ваш проводник находится поблизости. Вам нечего бояться, вы в мире со Вселенной. Вы окружены безграничной любовью.
Вы можете представить, что окружены защитным коконом белого света. Вы в полной безопасности.
Вы продолжаете сидеть на природе, и день сменяется ночью. На небе одна за другой появляются звезды. Все небо заполнено мерцающими звездами. Одна звезда привлекает ваше внимание. Вы наблюдаете за ней. Звезда становится все ярче и ярче. Она начинает плыть по небу, приближаясь к вам.
Когда звезда уже совсем близко, вы понимаете, что это летательный аппарат, сотканный из звука и света. Он похож на большой светящийся пузырь. Вы знаете, что это машина времени.
Вы заходите в него, внутри он похож на роскошный уютный кокон. Медленно машина отрывается от земли и с тихим гудением улетает. Уютно расположившись на мягких подушках, вы видите через окна раскинувшийся над вами небесный шатер.
Вы чувствуете, как аппарат снова спускается на землю. Вы выходите из машины времени к прекрасному тихому пруду. Взглянув на его поверхность, вы видите образы. Вы видите себя в будущей жизни. Кто вы, мужчина или женщина? Нет ли рядом людей, похожих на ваших друзей или членов семьи из этой жизни? Просмотрите свою будущую жизнь, отмечая в ней самые большие конфликты. Подумайте, что вы можете предпринять в своей настоящей жизни, чтобы избежать возможных бед. Окружите эту сцену своей любовью и возвращайтесь в машину времени. Постепенно начинайте пробуждаться к обычной жизни. Вы знаете, что все, увиденное вами в будущем, необходимо для вашего счастья. И вы знаете, что сделаете все возможное в своей настоящей жизни, чтобы будущее стало таким, как вы того хотите.

9
Время, пространство и вне их. Следующая ступень
Я верю в то, что наши прошлые, настоящие и будущие жизни не следуют одна за другой, а происходят одновременно. Но поскольку наше мышление линейно и понятия «прошлое», «настоящее» и «будущее » привычны для нас, я говорю в этой книге о жизнях как о последовательных событиях. Сейчас я хочу перейти к вопросу о времени в отношении прошлых жизней. Это очень важно, так как я считаю, что наше понимание и восприятие времени скоро изменится.
Чтобы лучше понять мою мысль, представьте зеркальный шар, висящий в сферической комнате, излучающий отраженный свет. Когда шар движется по комнате, отдельные отражения также движутся по комнате. Выберите одно из отражений, сосредоточьтесь на нем. Представьте, что это отражение и есть ваша настоящая жизнь.
Вам кажется, что вы идете «вперед». Сцены вокруг вас меняются при вашем кажущемся продвижении в будущее. Но существуют и другие отражения, отбрасываемые на стены комнаты зеркальным шаром, когда вы движетесь по комнате, они остаются «позади» вас. Это ваше прошлое. Ваше «прошлое» кажется прошлым, так как оно «позади» вас. Отражения, которые кажутся «впереди» вас, — это «будущие» жизни. Кажется, что они тоже движутся «сквозь время».
Расстояние между отражениями впереди и позади вас остается вроде бы постоянным, скажем, два фута разделяют вас и ближайшее отражение позади, и три фута отделяют вас от ближайшего отражения впереди. Поскольку комната имеет идеально-сферическую форму, расстояние остается постоянным даже при вращении шара. Это подтверждает иллюзию постоянства времени, так как от ближайшего «заднего» отражения вас всегда отделяет два фута, а от ближайшего «переднего» —три фута.
А сейчас давайте переведем это в масштаб времени, соответствующий жизням. Если один фут равен сотне лет, то можно решить, что дистанция между вашей прошлой и настоящей жизнями равна двумтам, а между настоящей и будущей — трёмстам годам. Однако если вы приблизились к зеркальному шару, отбрасывающему отражения, то расстояние между вами и пучками отраженного света значительно сокращается. Этой метафорой я пыталась продемонстрировать, как исчезают границы, разделяющие прошлое и будущее. Чем ближе мы находимся от Источника, тем сильнее изменяется наше восприятие пространства и времени. Границы между настоящим, прошлым и будущим начинают исчезать.
А вот еще один концептуальный путь постижения того, как растворяются границы времени. Представьте себе, что перестали следить за отдельным отражением, отбрасываемым вашим зеркальным шаром, и, отправившись в путешествие «вперед по времени», в конце концов вы опишете круг и достигнете «прошлой» жизни. Таким же образом, путешествуя «назад по времени», вы окажетесь в «будущей» жизни.
Все отражения в сферической комнате представляются отдельными и индивидуальными. Некоторые отражения кажутся будущими жизнями, другие—прошлыми, есть в этой комнате и отражения, относящиеся к чужим жизням. Но если вы, оставив индивидуальное отражение, отправитесь к Источнику — зеркальному шару, то убедитесь, что как прошлое, так и будущее исходят из одного Источника. Мы неотделимы от других. Мы также неотделимы от того, что называем «прошлым» и «будущим». Все жизни взаимосвязаны и взаимозависимы уже сейчас.
Время не абсолютно. Есть Вечность, субъективно разделенная на промежутки, называемые веками, годами, месяцами, неделями, днями, часами, минутами, секундами и так далее. В прошлом мы считали время чем-то стабильным и неизменным. Я верю в то, что чем лучше мы исследуем свои внутренние вселенные, тем более податливым станет время. Мы даже сможем ускорять или замедлять его.
Время — это продукт нашего восприятия. Действительно существующее «время» — это лишь то «время», которое мы воспринимаем. Когда мы увлечены творчеством, время «пролетает» и часы длятся не дольше мгновений. И наоборот, когда мы ждем свидания, а наш друг опаздывает на целый час, час растягивается до вечности.
Мы можем растягивать время и сжимать его субъективно. Я называю это вхождением в «гипер-время». Я изобрела это выражение, так как
оно наиболее точно отражает природу явления. В новом вебстеровском словаре вы найдете определение слова «hyper» как приставки для того, что существует более чем в трех «пространственных измерениях». Во время семинаров я обучаю своих слушателей, как проникнуть в «гипервремя ». Я использую высокоэффективные дыхательные и двигательные техники для «сдвига» воспринимаемой реальности и вхождения в «гипервремя».
Я слышала замечательные истории тех участников, которые смогли воспользоваться этими упражнениями. Вот что рассказала мне одна женщина: она проработала восемнадцать лет на одном месте. Чтобы добраться туда, она всегда ездила по одной и той же дороге, с одной и той же скоростью. Для того чтобы добраться из дому до работы, ей всегда требовалось ровно сорок семь минут. После посещения моих семинаров она решила воспользоваться одной из моих техник во время езды. Она вошла в «гипервремя», а все остальное делала так же, как и всегда. И вот ей удалось доехать до работы за двадцать три минуты! Кстати, по сравнению с рассказами других участников семинаров, эта история вовсе не кажется фантастической.
Исходя из современных законов, управляющих нашим физическим миром, такое изменение времени представляется невозможным. Но если время все же изменчиво? Предположим, что оно ритмично сжимается и расширяется в пульсирующей Вселенной. Предположим, что время
— это функция нашего восприятия. И мы можем изменить свое восприятие самым драматическим образом и проникнуть во вневременной источник, порождающий само существование. Предположим, что мы сможем добраться до места, лежащего вне пространственно-временных измерений, туда, где зарождается пространство и время? Если эти предположения верны, то мы действительно сможем изменять время. А я верю, что они верны. Я верю, что каждый из нас одновременно воспринимает «время» и придает ему определенные свойства.
Границы законов квантовой физики стремительно расширяются. Я считаю, что эти изменения отражают пульсирующие волны энергии, которые стали доходить до нашей планеты сейчас.
Прошлое, настоящее и будущее сливаются вместе. Эти понятия значительно отличаются от западных представлений, формировавшихся веками (во многих оригинальных культурах время описывается гораздо более гибким и изменчивым, чем в западных, европейских культурах).
Мой опыт на пороге смерти позволил мне узнать, что происходит «по ту сторону завесы», познать саму себя, возвратиться «Домой». Я интуитивно знаю, что можно найти дорогу к Свету и не умереть. Я также знаю, что наряду с физическими измерениями существуют миллиарды иных измерений, и для того, чтобы познать их, мы должны настроиться на их частоты. Нам не нужно умирать, чтобы оказаться там. Ведь множество радиостанций транслируют свои передачи. Их волны проникают в наши приемники, но мы не слышим их, если наши приемники не включены или не настроены на восприятие нужных частот. Точно так же с помощью «внутренней настройки» мы можем воспринимать сигналы из других измерений.
Большинство людей полагают, что после смерти мы отправляемся на «небеса». Подсознательно мы считаем, что это место находится где-то над облаками. Но наш «небесный дом» вовсе не там. Он здесь и сейчас. Это измерение, существующее вместе с нашей физической реальностью. О том, что это измерение рядом с нами, мы узнаем по синхронности — к примеру, когда вы думаете о чем-то — это происходит, когда вы нуждаетесь в чем-то — оно появляется; когда вы думаете о ком-то — этот человек звонит вам по телефону. Когда я была в Свете, мысль воплощалась мгновенно. Там не существовало разницы между мыслью и ее проявлением. Итак, по синхронности можно узнать, насколько точно мы произвели внутреннюю «настройку» на «Дом». Чем ближе мы находимся к этому измерению, тем быстрее наша мысль манифестирует себя в физическом мире.
Когда я размышляю о событиях прошлых жизней, перспективах будущих жизней и о существовании Здесь Сейчас в человеческом теле, то понимаю, насколько важно жить полноценной активной жизнью в наше время. Я заметила, что, освободившись от преград прошлого (как в сновидениях, так и в регрессиях), человек чувствует прилив жизненной энергии-страсти. Многие ассоциируют страсть с сексуальным желанием, но я считаю, что сексуальная страсть и духовная страсть имеют единое происхождение — они порождены Источником Всего Сущего. Я считаю, что пробужденная страсть — это не только конечный результат регрессивной терапии. Страсть к жизни позволит нам исцелить свое прошлое и направит нас к сияющему будущему.
Ничто не существует вне нас. Из-за нашего линейного восприятия реальности я не думаю, что мы когда-нибудь поймем это разумом, сможем говорить или даже связно об этом писать. Но я все же уверена, что в глубине души каждый знает об этом. В глубинах души мы все пережили это чувство. Даже наиболее реализовавшиеся из нас испытывают тоску по этому миру единства и целостности.
Каждая часть Вселенной — это часть нас самих. Мы — это невероятное сочетание всего сущего. Обычно мы отождествляем себя со своим телом и чувствуем отчужденность от Вселенной, которая тоже часть нас.
Иногда мы идентифицируем себя со своими детьми и даже со своим имуществом (человек бросается в горящий дом, чтобы спасти свое имущество, так как в этот момент он идентифицирует себя в большей степени со своими ценностями, чем со своим телом). Но на самом деле мы живем в чудотворном океане энергии, и каждая волна океана — это и есть мы. Вы можете представить, что эти волны образуют гигантский оркестр, и когда они приходят к гармонии, его звуки резонируют во всей Вселенной.
Вот что подразумевали мои предки-индейцы, когда говорили о необходимости находиться «в правильных отношениях со всеми вещами». Это означало чтить и уважать жизнь во всем и везде. Это означало прислушиваться, действительно прислушиваться к своим ближним, так как они не существуют отдельно от нас. Они — это мы!
Находиться в правильных отношениях «с вещами» — значит быть в гармонии с коллективным духом. Добиться этого вы сможете, безоговорочно принимая существование других, пытаясь понять их, не осуждая. Это также означает приятие всех аспектов своего «я», особенно тех его сторон, о которых вы судили отрицательно. Вы должны принимать себя такими, каковы вы есть и какими вы были в прошлых жизнях.
Быть «в правильных отношениях» — значит помогать другим, ничего не ожидая от них взамен. Это подразумевает ваши сострадательные и сознательные действия по отношению ко всем проявлениям жизненной силы. Где бы вы ни были, что бы вас ни окружало, относитесь с почтением к жизненной силе. Помните, в печатной машинке на вашем столе жизнь проявляется с той же полнотой, как и в прекрасной яблоне за окном. Чтите жизнь, какие бы формы она ни принимала. Ваша любовь придает гармонию тому оркестру, где каждый инструмент — часть вас, а симфония, разносящаяся по всей Вселенной, — Бог.
Пусть же Великий Дух, находящийся в вас и окружающий вас, благословит вас во всех ваших начинаниях. А мечты всех ваших жизней исполняются, неся радость всем нам в этой великолепной вечно расширяющейся Вселенной.

www.e-puzzle.ru

« Назад
Яндекс.Метрика